Dalam mengkombinasikan management waktu dan juga energi, terdapat beberapa teknik yang bisa kita praktikan. Yaitu teknik S.M.A.R.T GOALS dan juga Eisenhower Matrix.

S.M.A.R.T Goals adalah salah satu metode yang banyak di gunakan dalam rangka membantu kita mencapai tujuan atau keinginan yang ingin di wujudkan, entah itu dalam bidang pekerjaan, keluarga maupun keseharian. Teknik ini pertama kali di perkenalkan oleh George T Doran, seorang Direktur perusahaan management pada tahun 1981.

S.M.A.R.T sendiri merupakan singkatan dari langkah-langkah nyata yang perlu kita lakukan dan membantu pengelolaan waktu dan energi untuk mencapai sebuah tujuan. S.M.A.R.T sendiri merupakan singkatan dari Specific, Measurable, Achievable, Relevant dan Time based.