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Professor Saúde
Professor Saúde episodes
- Como dividir as regiões do corpo para fazer um treino de musculação?
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tira a dúvida sobre a divisão do seguimento corporal para elaborar o treino de musculação.
5 min - Como podemos aliviar as dores depois dos primeiros dias de academia?
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tira a dúvida sobre os procedimentos para aliviar a dor pós exercício.
3 min - Qual é a importância do aquecimento antes das atividades físicas?
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tira a dúvida sobre a importância do aquecimento.
5 min - Qual é conceito de atividade física e esporte, qual a diferença entre os dois?
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tira a dúvida sobre a diferença entre esporte e atividade física.
5 min - As atividades físicas ajudam a longevidade?
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tira a dúvida sobre a saúde da pessoa e o aumento do tempo de vida.
5 min - Qual é a relação da atividade física com o risco de doença arterial coronariana?
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tira a dúvida sobre a doença arterial coronariana.
5 min - As pessoas estão mais gordas, isso quer dizer que elas estão se alimentando melhor?
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos fala sobre o conceito de alimentação saudável.
5 min - Hábitos saudáveis: dormir cedo é um hábito saudável?
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tira a dúvida sobre para que servem os hábitos saudáveis.
5 min - A cada quanto tempo devo fazer meus exames e o que é mais importante para verificar o nível da minha saúde?
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tira a dúvida sobre os exames periódicos.
6 min - O senhor está de acordo com os jogos olímpicos, neste momento de pandemia?
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tira a dúvida sobre os jogos olímpicos com base na saúde da população.
5 min
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Apresentado por Lú Oliveira, especialista em treinamento desportivo e musculação e mestre em exercício físico na promoção da saúde e pelo professor Antonio Carlos, doutor em ciências do treinamento…
desportivo e mestre em ciências biológicas, o programa professor saúde vai ao ar de segunda a sexta na rádio Paiquerê FM 98.9 em duas edições visando tirar as dúvidas dos ouvintes a respeito da saúde e do esporte. Disponibilizado no formato de podcast para você ouvir quando e onde quiser.