Существует ли волшебная таблетка для сна, как научить ребенка засыпать самостоятельно, что необходимо сделать перед обучением навыку самостоятельного засыпания,

а также:

00:50 Что такое самостоятельное засыпание

02:42 Когда стоит начинать учить ребенка засыпать самостоятельно 

03:56 Методики самостоятельного засыпания от самых жестоких к самым мягким 

10:34 Всем ли нужно самостоятельное засыпание

12:58 О важности мотивации 

16:10 Как меняется жизнь с навыком самостоятельного засыпания

20:40 Выводы и итоги выпуска

21:28 Важная информация про следующий выпуск 

❗️Ссылка на Boosty https://boosty.to/kakpriruchitlva/about

Если вы хотите предложить какую-то тему для обсуждения присылайте ее на почту [email protected] .

Подписываетесь на нас в Telegram https://t.me/kakpriruchitlva , а также в Instagram *запрещенная соцсеть на территории РФ @kakpriruchitlva.podcast . В соцсетях мы публикуем уведомления о новых выпусках, а так же пишем полезные посты. 

Если вы хотите быть ближе к нам, наблюдать за нашей рутиной - можете подписаться на Inst Марины @svoboda.ms , она каждый день выкладывает Лёву и ведёт свой блог так же искренне, как этот подкаст ❤️

Желаем вам кайфануть от прослушивания выпуска, так же, как мы от его создания!