1. Мотивация – это когда есть силы и желание делать то, что хочешь.

2. Бывают периоды, когда мотивация снижена. В это время не следует тратить энергию впустую. Имеет смысл дождаться нового периода высокой мотивации.

3. Если максимально выкладываться в периоды высокой активности, разочарования не будет, даже если не удалось реализовать всё, что было намечено.

4. Если делать выводы из своих действий в прошлом, каждый раз на новом витке эффективность и мотивация будет выше.

5. С возрастом, когда энергия уменьшается, эффективность увеличивается за счёт опыта и знания, как рациональнее эту энергию потратить.