Pequeña introducción de esta técnica que cambiará tu vida

Te explicaré por qué un psicólogo debe cobrar por su servicio, la importancia de esta labor. Sígueme y escríbeme en instagram @psicodhelica.sm.col - Unete a comunidad psicodhelicos por telegram

Inicia tu práctica de respiración con esta técnica sencilla de la ballena , para niños, adolescentes y adultos, trabajando con su imaginación.

aprende está grandiosa técnica para niños para iniciar en el maravilloso mundo de la respiración consciente. La respiración ayuda a regular las emociones, disminuir síntomas de ansiedad, estrés y depresión.

Con este sencillo método aprenderás a respirar conscientemente por medio de la imaginación, practicalo 5 minutos diarios.

Aprenderás a respirar conscientemente con esta técnica para niños de 3 a 9 años solo 5 minutos diarios.

Técnica para que los niños de 3 a 9 años aprendan a respirar conscientemente por medio de la imaginación.

aprenderás a relajar e integrar tu cuerpo y mente jugando con el peso, el calor y el frescor, llegando a estados relajantes, disminuyendo síntomas de ansiedad y estrés.

La fibromialgia una enfermedad invisible y desconocida; conoce la historia de dos mujeres que se unen y alzan su voz para decir " la Fibromialgia es real, necesitamos de su ayuda" unete a @lei.fibromialgia @joannyvicky YouTube: himno de la fibromialgia

Ubicaremos un objeto con peso leve como una manzana, un libro o una piedra, sentiremos su peso en diferentes partes de nuestro cuerpo.