Oggi voglio condividere con te delle riflessioni sull'ansia da malattia più volgarmente definita ipocondria.

Cos'è? Come funziona e come gestirla?

Oggi parlerò di resistenze e di difese nel processo di cambiamento in psicoterapia.
Ad una forza che spinge per il cambiamento e il movimento ne corrisponde una pari o maggiore che ci manterrà nella situazione di equilibrio anche quando questa genera sofferenza.

Oggi parlo della paura di essere invisibili agli occhi dell'altro.
L'essere umano è un animale sociale e quando c'è il pericolo di essere esclusi da un gruppo e di non essere riconosciuti nella propria identità allora il senso di angoscia può aumentare sempre più.

Ho definito questa condizione come "Sindrome del fantasma".

Oggi voglio condividere con Voi una condizione emotiva molto attuale. Parlerò di Pandemic Fatigue e di come la maggior parte delle persone stanno reagendo al continuo stato di emergenza

L'episodio di oggi ha l'obiettivo di raccogliere i vostri pensieri e vissuti circa il ruolo della mascherina nel corso di una seduta di psicoterapia in presenza.
Vedersi in viso per metà vi aiuta o complica la sintonizzazione emotiva con il vostro Psicologo?

Oggi voglio condividere con voi delle riflessioni sulle dinamiche che spesso si appalesano in un conflitto dalla relazione di coppia a tutte le altre. Nello specifico analizzerò il ruolo aggressivo passivo del silenzio e quello delle aspettative.

Oggi condividerò con voi delle strategie sulla gestione del conflitto e nello specifico farò riferimento all'assemblea condominiale che spesso diventa una situazione di fatica emotiva e conflitto intensa.

oggi voglio rispondere alla domanda di un membro della community. "Esiste una relazione ideale di base verso la quale tendere?".
Vediamo qualche spunto di riflessione. In fin dei conti tutti noi veniamo al mondo ed incontriamo già un insieme di regole e significati.
Aderirvi però non sempre è facile.

Oggi voglio condividere con Voi degli spunti per avere la vostra rivincita personale contro un partner manipolatore e narcisista.

Oggi parlerò di sguardo e di come il ruolo dell'altro con i suoi rimandi possano avere un peso significativo nello sviluppo del sé e dell'identità. Anche per quanto riguarda il ruolo dell'adeguatezza e dell'inadeguatezza.