Playlist de Salud Mental (08/06/2023): Desaprender

Esta semana, profundizamos en la importancia de "desaprender" y lo que implica para nuestro cerebro emocional, además de hablar de reprogramación o resiliencia, entre otros aspectos que afectan a nuestra salud mental, de la mano de la psicóloga Bienvenida Jiménez, a partir de una selección de temas de artistas como Sia, Rozalén, Dani Martín o Katy Perry.

Playlist de Salud Mental (01/06/2023): Bovarismo

La psicóloga Bienvenida Jiménez nos explica el origen y definición del bovarismo, a partir de una selección de canciones: "Amarillo" (Shakira); "Sin ti no soy nada" (Amaral); "Solo si es contigo" (Bombay, Bebe); "Dharma" (Sebastian Yatra) y "Bovarismo" (Anna Castiglia).

A menudo son los familiares quienes asumen el cuidado de personas dependientes o enfermas. Si no se cuida la salud física y mental, estas personas pueden padecer el síndrome del cuidador quemado. Lo conocemos de la mano de la psicóloga Cristina Hipólito.

Playlist de Salud Mental (25/05/2023): Duelo Perinatal

Esta semana, la psicóloga Bienvenida Jiménez nos habla del duelo perinatal y nos trae una selección de canciones que tratan este delicado tema, que incluye artistas como Taylor Swift, Nacho Cano, Nena Daconte, Rozalén o Ed Sheeran.

¿Qué es un Ictus? La psicóloga Cristina Hipólito nos informa sobre este accidente cerebrovascular, sus consecuencias neuropsicológicas y cómo prevenirlo.

Playlist de Salud Mental (18/05/2023): TOC

De la mano de la psicóloga Bienvenida Jiménez, conocemos en detalle en qué consiste el TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo) mientras escuchamos algunas canciones que hablan de él, como "Toc Toc" de Macaco; "Cançó de la obsessió" de Bossa d'Urina; "Spinning over you" de Reyko; "Trastorno obsesivo compulsivo", de Bien de Diógenes y "OCD", de Lucy Spraggan.

La psicóloga Cristina Hipólito nos habla de la ansiedad y de cómo hacerle frente en el espacio de Psicología Positiva.

Los menores se inician cada vez más pronto en el consumo de pornografía. Hablamos de las consecuencias y de los efectos negativos del consumo de porno en niños y adolescentes con la psicóloga Cristina Hipólito.

Playlist de Salud Mental (27/04/2023): Silencio

Esta semana, la psicóloga Bienvenida Jiménez ha elaborado una playlist sobre el silencio, con canciones de Depeche Mode, Vicky López, Disturbed, Laura Pausini, Rodrigo Gallardo y David Bisbal. Hablamos del silencio como forma de escucharnos y como ausencia de comunicación, entre otros significados.

Nuestra psicóloga de cabecera, Cristina Hipólito, nos explica cuáles son los deberes tanto del paciente como del psicólogo/a en terapia.