Micrófono abierto para platicarte ¿por qué hago un podcasts? Y ¿por qué no escucho podcasts?

Les comparto información sobre resiliencia del libro “los patitos feos” de Boris Cyrulnik, pasar de un evento traumático a un aprendizaje

Una pequeña reseña del libro “los cuatro acuerdos” de Miguel Ruiz

En este podcast te comparto información sobre los celos, celos en la familia, amigos o pareja ¿sirven los celos? ¿Cuál es su función? ¿Qué es la celotipia? ¿Cómo saber si es celotipia?

Charla #13 de J. Krishnamurti sobre cómo querer hacer cambios con nuestros hijos, como educarlos y demás, muy bonito espero te guste

Diferenciar entre sensaciones, emociones y sentimientos para conocernos mejor desde nuestras necesidades

Cuento zanahorias,huevos y café de Ruben González Vera, sobre las actitudes que tomamos al enfrentarnos a las adversidades de la vida.

Un fragmento del libro de Ruben Gonzalez Vera y mis notas del programa en exafm

Te comparto la utilidad y beneficios de la red de apoyo para superar nuestras crisis emocionales.

Te hablo un poco sobre este sesgo cognitivo, el efecto donde las personas sobre estiman su propia inteligencia y los más capaces infravaloran sus conocimientos. Existe el monte de la ignorancia y el valle de la desesperación. Este efecto puede explicar muchos fenómenos en redes sociales donde personas con escasos estudios dan opiniones, generalizadas y muchas veces erróneas sobre el tema que obviamente ignoran pero ellos no saben qué ignoran