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Psicólogo Julio Cuellar
Psicólogo Julio Cuellar episodes
- El hombre en busca de sentido
Les comparto algunas de mis notas sobre el libro de Viktor Frankl "el hombre en busca de sentido"
Maneras de descubrir el sentido
El sufrimiento
Muertos emocionales
Pesimistas vs activistas
quedo a la orden para cualquier duda o aclaración.
17 min - Cerrando ciclos ¿Te cuesta avanzar?Les comparto este podcast, son notas de mi intervención en EXAFM 91.7estaré cada semana compartiendo diferentes temas en Martes de psicoterapia.¿Qué es cerrar un ciclo?¿Qué es un asunto inconcluso?¿Cómo saber si ya cerré un ciclo?¿Cómo se cierra un ciclo?¿por que hay personas que se les dificulta cerrar un ciclo?¿existe el vacío emociona?30 min
- Comunicación de pareja ¿tienes la relación que quieres?En este podcast te comparto el impacto de la comunicación en la relación de pareja, te propongo dos tipos de comunicación, averigua cual haces o no haces. Espero te sirva este pequeño podcast, como una herramientas mas para tu crecimiento y autoconocimiento.9 min
- ¿Cómo tomar decisiones?¿Se te dificulta tomar decisiones? En este podcast te propongo otra perspectiva para tomar decisiones desde la perspectiva estoica.7 min
- Bajar de peso con... ¿Fuerza de voluntad?
El día de hoy me acompaña la Lic. en Nutrición Alejandra Ibarra y compartimos algunos puntos que influyen en el proceso de mejorar hábitos alimenticios, desde un enfoque integral psico-nutrición, chécalo y compártelo.
43 min - 10 min
- Miedo a nuestra propia grandeza ¨El complejo de Jonás¨
Les comparto el termino de Abraham Maslow ¨El complejo de Jonás¨
que habla acerca de como una persona no puede salir de su zona de confort.
Espero que te guste, compártelo.
20 min - Autoestima: ¿Qué es? ¿Cómo se trabaja?
¿Qué es el autoestima?
¿Qué implica tener baja autoestima?
¿Cómo saber si tengo baja autoestima?
4 puntos (básicos) para trabajar el autoestima.
Gracias por compartir.
21 min - Hábitos: ¿Cómo comenzar?En este podcast les platico sobre los hábitos, como empezar y también sobre el libro de tiende tu cama. Gracias por compartir11 min
- ¿Cómo escoger psicólogo para iniciar terapia?
Les comparto este podcast para personas que nunca han ido a terapia y quieren empezar o que ya están tomándolo y no se sienten cómodos o que no tienen resultados esperados.
- Diferencia entre psiquiatra y psico terapeuta
- Diferencia de las escuelas
- Mi experiencia como paciente y como terapeuta
- Terapia en línea o presencial, ¿Cuál es mejor?
23 min
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Temas sobre salud mental