El rey de España llora y una parte del mundo le reclama. 🙄Si me pidieran consejo ante una situación donde alguien teme expresar sus emociones por miedo a la crítica, en #PsicovivirInternacional haríamos exactamente lo que aquí te digo.

Te dejo mi reflexión para que hablemos sobre vivir las emociones reales desde el equilibrio y la congruencia, siendo nosotros mismos, tengamos o no una corona.

¿Qué es más fácil? ¿Separarse o quedarse en la relación de pareja?

@orianasabatini conversó con Eial Moldavsky, en el podcast @seriaincreible_ en torno a esta disyuntiva sobre el amor y las relaciones. Analicemos lo que dicen y hablemos de este difícil proceso emocional que implica decir ¡esto se acabó! o, por el contrario, darle una tregua al amor.

En mi visión de las cosas, la decisión más difícil no es cuál tomar, sino entender por qué la tomas.

Hablemos de esto.

¿Qué hace un psicólogo analizando un tráiler de Superman? Mucho más de lo que imaginas…

Superman siempre ha sido un símbolo de fuerza y superación, pero este tráiler nos deja una enseñanza mucho más profunda. Desde el amor de una mascota que te rescata cuando te sientes destruido, hasta cómo las relaciones y el amor nos transforman en la mejor versión de nosotros mismos, este análisis psicológico te hará ver al héroe de capa roja desde una perspectiva completamente nueva.

Escúchame 👂

Es hasta el final!! Que muy pronto podamos abrazarnos en libertad!! #Venezuela

A Venezuela hay que rescatarla, y la lucha es luchando, con optimismo y fe. Vamos pa’lante.

Ricky Martin compartió en estos días su visión sobre la vida, a propósito de una recomendaciones que le hizo a otro cantante. Yo estoy muy de acuerdo con él, y te voy a explicar por qué. Escúchame aquí y aprendamos juntos sobre esta filosofía de vida que, sin duda alguna, Nos ayuda a cuidar nuestra salud emocional.

Demi Moore triunfa en los Golden Globes y hoy precisamente traigo una reflexión a partir de su extraordinaria interpretación en la película ‘La Sustancia’.

Hay una escena en particular que analicé porque precisamente nos conecta con la importancia de la aceptación de quiénes somos y cómo somos.

Escúchame. Aquí te lo explico.

¿Qué harías por ser verdaderamente tú?

Karate Kid es un espejo de lo que realmente sucede dentro de nosotros, donde la lucha no es solo contra el otro, sino contra nuestras propias inseguridades.

Hoy desmenuzamos los valores de lealtad, el poder del perdón y la importancia de enfrentar esa lucha interna que todos evitamos.

El reto está en nuestra vida diaria y, tal como Miyagi nos enseñó, la vida es la verdadera batalla. ¿Te atreves a mirarla de frente?

Escúchame 👂 y reflexionemos juntos.

Escúchame que hoy traigo varias lecciones sobre autoestima, de la mano de la cantante María Becerra.

Te adelanto dos tips psicológicos:

1.- Creer en ti es el primer paso para alcanzar tus sueños. ¡No te subestimes!

2.- Valorarte no es presumir, es aceptarte tal como eres, con tus luces y tus sombras.

Dale play que vengo con más para ayudarte a tener la mejor salud emocional posible.

Cuando somos impermeables a lo malo que nos lanzan, hemos triunfado en la vida. De eso se trata el consejo que Arjona le dio a su hija. Ser fuerte significa ir más allá de la miseria humana de quienes nos envidian, critican o atacan. Ser fuerte es no caer en mil tentaciones que podríamos caer, y mantenernos firmes.