Психочат

Психочат

By Маркова Екатерина и Иконникова ОльгаHealth & FitnessMental HealthEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Психочат episodes

  • #21 - С Инной Никитиной - О сексуальности. 2 часть.
    Рады сообщить о выходе нового - 21 выпуска подкаста «Психочат», который уже доступен на всех платформах! Мы вновь пригласили к нам в гости Инну Никитину - гештальт-терапевта со специализацией по сексологии, чтобы продолжить обсуждать важную и многогранную тему сексуальности.

    Слушать тут: https://taplink.cc/psychochat

    В этом эпизоде мы подробно поговорили о том, что такое сексуальность, какие мифы и заблуждения окружают её, а также как каждый человек может исследовать и проявлять свою сексуальную природу. Инна поделилась своими профессиональными знаниями и дала ценные советы, которые помогут вам лучше понять и принять свою сексуальность.

    Мы обсуждали, как бороться с предрассудками и стереотипами, которые мешают людям быть собой. Инна также поделилась практическими советами и техниками, которые помогут слушателям лучше понять свои желания и потребности, а также развивать гармоничные и уважительные отношения с партнёрами.

    Этот выпуск будет особенно полезен тем, кто хочет глубже понять свою сексуальность, научиться открыто и честно говорить о своих чувствах и желаниях, а также тем, кто стремится к гармоничным и здоровым отношениям. Не пропустите этот увлекательный и познавательный эпизод подкаста «Психочат»!

    1 часть про сексуальность тут, выпуск #20: https://taplink.cc/psychochat

    Канал Инны: https://t.me/Innavchemprichina

    Сайт Инны: https://nikitinainna.ru/

    Запрещенная сеть Инны: @nikitina.inna_psy

    52 min
  • #20 - С Инной Никитиной - О сексуальности и типах половых конституций. 1 часть.
    Друзья, у нас вышел 20-й эпизод и он на горячую тему)


    На этот раз у нас в гостях Инна Никитина - клинический психолог, аккредитованный гештальт-терапевт Европейской Ассоциации Гештальт Терапии (EAGT).


    И это только первая часть, тема оказалась такой интересной и обширной, что мы решили разделить подкаст на две части. В первой части мы поразмышляем про сексуальность и подробно обговорим кому какой секс нужен, как это зависит от нашей биологии и что влияет на сексуальную жизнь. Как определить у себя вид половой конституции по длине ног и многое другое.


    Слушайте и делитесь своими впечатлениями)


    Канал Инны: https://t.me/Innavchemprichina

    Сайт Инны: https://nikitinainna.ru/

    Запрещенная сеть Инны: @nikitina.inna_psy

    40 min
  • #19 - С Натальей Филипповой - О нутрициологии, питании и РПП
    Друзья, у нас вышел 19-й эпизод, и он просто невероятный!🎙️


    На этот раз у нас в гостях педагог-психолог, нутрициолог и специалист по пищевому поведению Наталья Филиппова.


    Мы углубились в такие важные темы как:

    🔸 Нутрициология и основы здорового питания

    🔸 Как формируется здоровое и нарушенное пищевое поведение

    🔸 Проблемы РПП (расстройства пищевого поведения) и пути их преодоления


    Этот выпуск получился безумно интересным и насыщенным полезной информацией. Каждый найдет в нем что-то ценное для себя.


    Не пропустите! Слушайте наш новый эпизод и делитесь своими впечатлениями в комментариях!


    Канал Натальи: https://t.me/filippova_diet

    Сайт Натальи: https://taplink.cc/filippova.diet

    Запрещенная сеть Натальи: @filippova.diet

    1 hr 2 min
  • #18 - С Дарьей Цыбульской - Об онкологии
    Встречайте 18-й выпуск нашего подкаста «Психочат»!


    В этом эпизоде у нас была уже знакомая вам гостья - психолог, гештальт-терапевт и ведущий психолог Фонда помощи онкопациентам и их родственникам «Я люблю жизнь» Дарья Цыбульская.


    Мы поговорили об онкологии и о том, как помогать пациентам на разных стадиях заболевания. Наша гостья делится своим опытом работы с онкопациентами и развенчивает несколько мифов о раке.


    Этот выпуск будет полезен и тем, кто сталкивается с онкологией лично, и тем, кто хочет лучше понимать, как поддерживать своих близких.


    Слушайте нас на всех популярных платформах и не забывайте делиться впечатлениями в комментариях!

    41 min
  • #17 - С Дмитрием Степановым - О семейной и парной терапии

    В 17 эпизоде «Психочата» у нас в гостях был Дмитрий Степанов, гештальт-терапевт и семейный терапевт.


    Мы поговорили о тонкостях семейной и парной терапии, обсудили распространенные проблемы, с которыми сталкиваются семьи, и способы их преодоления. Дмитрий рассказал о значении коммуникации, роли каждого члена семьи и о том, как гештальт-подход помогает находить баланс и гармонию в отношениях.


    Слушайте наш новый выпуск, чтобы узнать:

    *️⃣ Что такое семейная терапия и как она работает.

    *️⃣ Как гештальт-терапия помогает семьям справляться с конфликтами.

    *️⃣ Практические советы для улучшения семейных отношений.


    Этот выпуск будет полезен всем, кто хочет лучше понимать своих близких и строить крепкие, доверительные отношения в семье.

    1 hr 1 min
  • #16 - Психочат наедине - Об утрате, горевании, завершении
    На этот раз мы с Катей рискнули поговорить на одну из самых сложных и глубоких тем – горевание, утрата и прощание.

    В нашем разговоре-импровизации, к которому мы совсем не готовились, мы делимся мыслями о том, как пережить потерю, какое горевание здоровое, и как можно поддержать себя в такие трудные моменты.

    Слушайте, чтобы узнать больше о психологических аспектах горя и найти ответы на волнующие вопросы.

    53 min
  • #14 - С Николаем Симоновым - О реабилитационном центре и психиатрической клинике
    В гостях у нас был психолог Николай Симонов. Он рассказал о своем опыте работы в реабилитационном центре для зависимых и в остром отделении психиатрической клиники. Также Николай поделился своим личным опытом, отчего выпуск стал еще теплее и интереснее.

    Из выпуска вы узнаете об особенностях работы в этих организациях, сложностях и плюсах, послушаете реальные истории из практики.

    Слушать на всех платформах по ссылке: https://taplink.cc/psychochat

    57 min
  • #13 - С психиатром Натальей Козаренко - О нервной системе
    В гостях у нас врач-психиатр Наталья Козаренко, с которой мы поговорили на сложную и невероятно интересную тему - что такое нервная система.


    Из выпуска вы узнаете:

     ⁃ какие существуют типы нервной системы;

     ⁃ можно ли медлительным людям стать быстрыми и энергичными;

     ⁃ что такое сила воли и как она связана с нервной системой;

     ⁃ как не стыдиться своей медлительности;

     ⁃ есть ли связь между типом нервной системы и склонностью к психическим заболеваниям;

     ⁃ как поддерживать свою нервную систему в здоровом состоянии;

     ⁃ действительно ли нервные клетки не восстанавливаются?


    Наталья Козаренко: https://taschadoc.com/

    1 hr 10 min
  • #12 - С Анастасией Гончаренко - Об агрессии
    Поговорили с гештальт-терапевтом Анастасией Гончаренко о том, что такое агрессия, и чем она может быть хороша и полезна. Разобрали эволюционный и современный смыслы агрессивного поведения. Упомянули в беседе также пассивную агрессию и аутоагрессию, и то, как с ними обращаться и помогать себе. И, конечно, самое главное - как находить экологичные формы своей агрессии и использовать ее себе во благо.


    Анастасия Гончаренко:

    Тг-канал: https://t.me/nieishovichh

    Запрещенная соц. сеть: @nieishovich


    Наш сайт:

    https://taplink.cc/psychochat

    55 min

About Психочат

From the publisher's feed

Мы - это Ольга Иконникова и Екатерина Маркова, психологи, гештальт-терапевты, страстно влюбленные в свою профессию.


Мы решили создать такое пространство, где можно будет обсуждать интересующие нас и вас темы, приглашать разных гостей, разбирать статьи и еще многое другое, идей у нас достаточно.


Мы хотим находиться с вами в контакте, поэтому будем очень рады любой обратной связи - комментариям, пожеланиям, дискуссиям, вопросам, предложениям тем для выпусков. Писать нам вы можете в комментариях или анонимно (ссылки ниже). Именно эту ценность - контакт - мы ставим во главу проекта, о чем говорит даже название ПсихоЧАТ.


Наш САЙТ: https://taplink.cc/psychochat

🚀Наш ТГ-канал: https://t.me/podkast_psychochat