Психология жертвы: в гостях психолог Анастасия Соломина

Кто такие жертвы? Мы сами выбираем ужасы, которые происходят с нами? Как перестать быть жертвой? Сегодня мы обсуждаем очень тяжелую, но безумно важную тему вместе с психологом Настасьей Соломиной.

Поминутка:

2:20 Кто такая Настасья Соломина и почему она может говорить о психологии жертв?

3:47 Что не так с термином "психология жертв"?

7:59 Как жертве понять, что она жертва?

12:27 Какие виды насилия существуют?

18:00 Как понять, что твое возмущение правомерно?

25:51 Как перестроить свои реакции?

31:47 Какой совет бы Настя дала человеку с ярлыком "жертва"?

34:12 Какой совет бы Настя дала тем, кто вешает эти ярлыки?

Мы упоминали:

1. Сериал "Уборщица. История матери-одиночки" (2021)

2. Метод Альберта Эллиса

3. Книга Расса Хэрриса "Ловушка счастья"

4. Книга Стивена Хайеса и Сперсера Смита "Перезагрузи мозг"

5. Фильм "Аферист из Tinder" (2022)

Начиная с третьего сезона, у подкаста есть подноценная ютуб-версия. Это делает производство подкаста дороже ровно в два раза. Если вы хотите поддержать нас и инвестировать в науку и образование, то подписывайтесь на наш патреон и бусти . Нам очень помогают любые донаты и отзывы в соцсетях.

Поддержать подкаст копейкой:

https://www.patreon.com/belkastrelka

https://boosty.to/belkastrelkapodcast

Подписывайтесь на нас и пишите нам: