五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast

#PSY 給正在掙扎的你的心理諮商書|蛤蟆先生去看心理師 Robert de Board|五分鐘心理書


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曾幾何時也有憂鬱、自卑、軟弱的時候,

更慨嘆的是身邊沒有人能夠在情緒上支援你。

這些年頭心理疾病經已成為都市流行病本應防患於未然,

但社會所能提供的資源卻往往供不應求。

「每個人生下來都是王子,卻被父母變成青蛙。心理治療的目的,就是讓青蛙再變回王子。」——溝通分析創始人艾瑞克.伯恩(Eric Berne)

作家羅伯狄保德藉著蛤蟆先生和心理師的見面展現心理諮商過程,

讓讀者與蛤蟆先生一起走過心靈成長的旅程,

透過溝通分析(Transactional Analysis)探索個性由來,

了解自己從而提升情緒智商,反思童年經歷對日後的深刻影響,

學習如何才能在心理上真正成為大人,獨立、自信、充滿希望地生活。

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書名: 人間遊戲 Games People Play : The Psychology of Human relationships

作者: 艾瑞克.伯恩 Eric Berne

觀看全片🔍 https://youtu.be/v2UpJ7obdu0

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📚 讀書會 - 《蛤蟆先生去看心理師》

有時看似走進了死胡同,但其實只是我們尚未看清全局。

「每個人生下來都是王子,卻被父母變成青蛙。心理治療的目的,就是讓青蛙再變回王子。」—— 心理學家 Eric Berne

讓我們一起在讀書會中,和主角的蛤蟆先生一同經歷心理探險、重拾朝氣的洗禮。

立即報名 🔍https://treehole.hk/event/mindforest_readinggroup/

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📣【樹洞 MindForest】

吹水圍爐,認真學術討論,凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧,遇強愈強,與志向道合朋友一同成長的你!

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