僕たちは、カレーとサウナで出来ている

今までちょいちょい出てきていた筋トレの話を、今回はあえてどっぷりやってみました。

そしたらごめんなさい。過去最長、28分の放送となりました。笑

興味のない方には少し濃い目の内容かもしれませんが、大丈夫です。みんな大好きジブリの話も出ますから。

- - -

↓ 番組へのメッセージや各種リンクはコチラから ↓

https://lit.link/bokudeki

皆の待ち焦がれる年に１度の記念日「サウナの日」。

そろそろ国民の祝日にしても良いのではないでしょうか？

僕らは千葉県・船橋駅のジートピアへ。

しっかりととのってゴキゲンな帰り道の、ゆるふわなトークですがよろしくどうぞ！

- - -

↓ 番組へのメッセージや各種リンクはコチラから ↓

https://lit.link/bokudeki

スパイスさん、レトルトさん、サンキューさんの３人で年に１度サウナ旅へ行っているのです。

2024年はどこへ行こう？そんな作戦会議をしてみました。

らかんの湯、しきじ、湯らっくす・・・脳内旅行の始まり〜

- - -

↓ 番組へのメッセージや各種リンクはコチラから ↓

https://lit.link/bokudeki

みなさんにとって憩いの場であろう、サウナ。

誰しもよく行くホームサウナが存在していると思いますが、それって何で決めています？

- - -

↓ 番組へのメッセージや各種リンクはコチラから ↓

https://lit.link/bokudeki

毎回楽しみに聴いているPodcast「カレー三兄弟のもぐもぐ自由研究」のプレゼント企画に当選したレトルトさん！

早速作ってみたら、新しい扉開いちゃったみたい。

カレーを通して繋がったりコミュニケーションが生まれたり、本当に嬉しい楽しい。

感謝と共に、引き続きたくさんカレーを食べるぞ〜

- - -

↓ 番組へのメッセージや各種リンクはコチラから ↓

https://lit.link/bokudeki

様々なインプット方法がありますが、スパイスさんとレトルトさんがそれぞれ読んだり見たり聴いたりしている事をご紹介！

自分にあうものを選ぶ。あわなくても一度飲み込んでみる。などなど考え方も多様にあり、話してみただけで既に学びになっちゃうね〜

■ 話題に上がったものリスト■

[  Y o u T u b e  ]

PIVOT

【魅力の大学】by 恋愛屋ジュン

新R25チャンネル　

ポケカルビジネスTVーポケットサイズの学びをあなたに!

大人の教養TV

[  V o i c y  ]

マンガ編集者 佐渡島ラジオ

澤円の深夜の福音ラジオ

アナタの人事部長

[  e t c  ]

Forbes（経済誌、ビジネスニュース）

NewsPicks（ソーシャル経済メディア）

GO（広告、クリエイティブ）

日経新聞（ニュース）

- - -

↓ 番組へのメッセージや各種リンクはコチラから ↓

https://lit.link/bokudeki

神田のカレーノトリコに行ってみたらお暇だったようで、早仕舞い。

残念な気持ちを引きずりつつトプカへ行ってみたら・・・居酒屋！？

マグロ中落ち、美味い！そしてカレーもいただいて大満足！

夜の街をぶらりしながらのおしゃべり回。

- - -

↓ 番組へのメッセージや各種リンクはコチラから ↓

https://lit.link/bokudeki

サウナで外気浴など休憩中、何を考えていますか？

というか、考えてます？無心ですか？考えないようにしていますか？

他愛もないととのいあるあるを話したところ、意外と個人差がありそうです！

- - -

↓ 番組へのメッセージや各種リンクはコチラから ↓

https://lit.link/bokudeki

ストレスを感じることって様々あるのではないでしょうか？

生産性とか効率とかってワードが世の中には飛び交いますが・・・単純に気持ち良い方に行っちゃえば良いんじゃない？というご提案。

体が喜ぶ方へ、心が楽な方へ。

結果的にバランスが良くなって成功に繋がっちゃう！みたいな事ってあったりするのではないか。という実験中。のお話。笑

- - -

↓ 番組へのメッセージや各種リンクはコチラから ↓

https://lit.link/bokudeki

自家製スパイスのネパール家庭料理専門店『ネパリコ 渋谷店』。

ランチでダルバートを食べた後、いろんな事が気になって調べてみた。

すぐにインプット、そしてアウトプット。

そう、浅いですがそれは言わないお約束w

- - -

↓ 番組へのメッセージや各種リンクはコチラから ↓

https://lit.link/bokudeki