Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de psicología y crecimiento personal.

Haciendo un repaso a las orientaciones que hay para mejorar la relación de pareja te das cuenta que suelen ser consejos muy generales que no cuadran fácilmente con tu situación personal. Intentamos hoy poder matizar dichos consejos, dándoles una nueva ampliación al sentido común que ya suelen conllevar.

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¿Cómo influye el grupo de amigos en la adolescencia? ¿qué elementos debemos tener en cuenta? ¿cómo educamos estos impulsos tan importantes en esta etapa? ¿Cómo viviste tú esa etapa, saliste victorioso o con temas aún pendientes? En este programa hago una introducción a estos temas que ya iremos completando en posteriores miércoles de educación. Espero que os guste. 

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¿Y si nos convertimos por un día en jefe de nosotros mismos? ¿Crees que te tratarías bien como empleado/a? ¿Crees que criticarías mucho a tu propio jefe interior? Os propogo unos consejos donde encontrar un equilibrio entre lo que nos gustaría tener y lo que sentimos en el día a día, una serie de consejos a tener en cuenta para no pasarnos machacándonos y para que nuestro sistema interior funcione lo más armónico posible. Espero que os guste.

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¿Hasta qué punto tareas sencillas tienes que pensarlas o ya las tienes "de la mano"? ¿Hasta qué punto puedes pararte a pensar despacio para valorar o equilibrar automatismos, como el hacer un plato de comida? De este maravilloso proceso de nuestras neuronas va el programa de hoy, algo complejo en la segunda parte, ya aviso, no sé si ha quedado claro al final pero al menos, ahí va el intento. Buena semana!!!

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Además de varios comentarios os explico una técnica muy sencila para salir de nosotros mismos y poder encontrar claves a cómo expresamos los problemas, que muchas veces es en esa expresión donde está la falta de solución a los mismos.

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Hoy hago ligero repaso a la felicidad en pareja y la felicidad sin tener pareja, si son posibles o no y qué conclusiones podemos sacar de cada situación. Creo que la felicidad no va a depender directamente de dicha situación sino que depende más de una actitud personal ante la vida en general, independientemente de las circunstancias. Un abrazo.

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hoy comentamos el testimonio de oyentes que explican profes entrañables que han pasado por sus vidas. Espero que os guste y os animo a que me enviéis vuestros comentarios, vuestras vivencias del tema. Un saludo. 

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Son dos situaciones muy diferentes y en el programa desgranamos gracias a un poeta del Renacimiento alguno de los secretos que nos brinda la soledad. Describimos sus ventajas, diferentes modelos de soledad y algunos trucos que nos ayuden a poder "gustar internamente" de la soledad evitando que nos agobie. Espero que aprendáis a estar solos, que lo disfrutéis si ya sabéis hacerlo y os animo también a haceros patrocinadores del podcast en:  https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es

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¿Cuál es la diferencia?¿Qué es lo que distingue a un concepto y a otro. Relaciono, bajo mi punto de vista, la sabiduría con las creencias que podamos tener, tanto a nivel filosófico, religioso o trascendental en general. Unas van ligadas con las otras y nos ayudan a encontrar en el día a día la magia especial con la que podemos hacer gal. Además, hoy os tengo que anunciar que contamos con un invitado muy especial que nos dará su opinión y un poco sus vivencias sobre el tema.  

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La vida nos trae en ocasiones situaciones complejas, difíciles, que no nos esperamos ante las que tenemos que dar una respuesta, una salida por dolorosa que sea. En el programa de hoy abordamos de forma muy general unos sencillos consejos de cómo afrontar estas situaciones, de cómo encontrar las mejores circunstancias para afrontarlas y cómo sentirse apoyado y lo más seguro en los planteamientos que realicemos. Hacedme llegar vuestros comentarios a [email protected]. 

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