Über 3 Jahre habe konnte ich mir Wissen aus Firmen- und Influencersicht einholen. Was bei Social Media alles falsch läuft und wie die Firmen Geld verdienen ohne einen Cent für die Influencer zu bezahlen, erfahrt ihr heute.

Ihr bekommt außerdem einen Einblick in exklusive Kulissen eines Influencers, meine Tricks und mein Engagement, um mit Social Media wirklich Geld zu verdienen.

Viel Spaß!

Heute bekommst du eine Toolbox von mir, wo du viele tolle Dinge ausprobieren kannst, um besser zu schlafen. Gute Nacht!

Danke sagen, ist manchmal gar nicht so leicht...

Wie ungesund die sozialen Medien sind wissen wir schon lange, aber ändern wir auch unser Verhalten mit diesem Wissen? Ich gebe dir Hausaufgaben mit auf den Weg, die du ganz einfach umsetzen kannst, um dein User-Verhalten zu verändern und zeige dir, wie wichtig in diesen Zeiten das Phänomen Achtsamkeit sein kann.

Es geht weiter mit Themen der Achtsamkeit. Allerdings fokussiert auf mehr Zeit zu einem gesünderen Ich. Tipps für mehr Spaß beim Sport, bessere Kommunikation in einer Beziehung und Ideen, wie man Abhängigkeiten in allen Facetten des Lebens vielleicht etwas kleiner bekommt. Viel Spaß!

Es wird heiß, es wird wild, es wird sexy! Heute bekommt ihr Sex um die Ohren. Notizblöcke raus und aufgepasst.

Es wurde ruhig um mich. Ich habe mich etwas zurückgezogen und lerne gerade, mich neu zu strukturieren und meine Gedanken mehr zu ordnen.

Ich muss euch einiges sagen und ich hoffe, ihr könnt es verstehen.

Ready für deine Klausuren? Mit diesen Tipps bestehst du sie bestimmt!

Heute bekommst du eine geführte Meditation / Visualisierung für dein Training, um deine Gedanken nur auf dich zu richten, deine Energie auf das Training zu richten und um die Außenwelt für einen Moment auszuschalten!