Punktlandung

Punktlandung episodes

March 31, 2023 #03 Ein Fehler ist immer nur der Anfang
Gemeinsam mit meiner Kollegin Bettina Krenosz spreche ich über die Herausforderungen bevor man als Sängerin auf die Bühne geht und frage sie nach ihrem Last-Minute-Prozedere vor einem Auftritt.
www.bettinakrenosz.com
www.mentalefreiheit.at
Foto (c) Maria Frodl, Lucija Novak
46 min
March 22, 2023 #02 Sag deinem Perfektionismus den Kampf an
Die meisten meiner KlientInnen wünschen sich, dass ihnen die Meinung der anderen - auf Wienerisch gesagt - mehr "wurscht" ist. Sie wünschen sich eine “Scheiß drauf” Attitüde, scheitern jedoch oft an ihr und kommen dann zu mir ins Coaching.

In dieser Episode verrate ich dir 8 Tipps, mit denen du deinen Perfektionismus ein wenig hinter dir lassen kannst.
www.mentalefreiheit.at
13 min
March 15, 2023 #01 Auftakt mit Robert Unger
In der 1. Episode der Reihe Punktlandung spreche ich mit meinem Kollegen Robert Unger darüber, wie er mit seiner Aufregung umgeht, wenn er als Trainer vor Menschen sprechen muss.
Roberts Webseite: www.smartcoaching73.com
Angelikas Webseite: www.mentalefreiheit.at
33 min

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Der Podcast zum Thema Nervosität