Punto Equilibrio

By Sandra Estrada

Aprendiendo a llevar una vida en balance a través de herramientas que comparten los principales autores de libros de salud, desarrollo humano y espiritualidad.... more

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The podcast currently has 62 episodes available.

Punto Equilibrio episodes:

July 14, 2021 42. "Muchas vidas, muchos maestros" de Brian Weiss
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Brian Weiss explora a través de sus pacientes la reencarnación, el propósito de la vida que es el aprender, y cómo la creencia en la inmortalidad ayuda a aminorar el miedo a la muerte.
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50min
June 21, 2021 41. "Hábitos atómicos" de James Clear
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Cómo adoptar nuevos hábitos y eliminar viejos, a través de 4 leyes: Hazlo obvio, hazlo atractivo, hazlo fácil y hazlo satisfactorio.
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1h 37min
June 10, 2021 40. "Parejas, parejas" con Valeria Guerra
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Qué es lo que hace que una pareja esté "pareja"? Roles de cada uno, manejo del dinero y de la casa, etc., en las relaciones de parejas parejas.
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1h 4min
June 03, 2021 39. Escritura terapéutica con Lorena Morales
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La escritura como una herramienta para nuestra salud emocional. Para qué sirve, cómo empezar y sobre qué escribir.
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56min
May 20, 2021 38. "Wolfpack" de Abby Wambach
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8 maneras de ver las cosas diferentes a como nos han enseñado y reconocer y asumir nuestro poder.
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45min
May 12, 2021 37. "Siddartha" de Herman Hesse
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La búsqueda espiritual y la batalla contra el ego.
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53min
May 06, 2021 36. "La Ley de la Compensación Divina" de Marianne Williamson
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El trabajo y el dinero visto desde el Curso de Milagros.
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1h 22min
April 21, 2021 35. "Opción B" de Sheryl Sandberg y Adam Grant
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Cómo afrontar la adversidad y desarrollar la resiliencia para volver a ser feliz después del dolor.
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1h 36min
March 27, 2021 34. "Outer order, inner calm" de Gretchen Rubin
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De qué manera el orden contribuye a la felicidad y a la calma.
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1h 33min
March 20, 2021 33. "Volver al amor" de Marianne Williamson
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Cambiar un sistema de pensamiento basado en el miedo por uno basado en el amor. Reflexiones sobre los principios de Un Curso de Milagros.
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1h 5min

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