Purely You | Körper und Seele im Einklang

Hallo und Willkommen zurück zum Türchen Nummer 7 🕯️

Nach der Meditation von gestern, nehmen wir dich heute mit,...

💫Wie es bei uns dazu gekommen ist, dass wir überhaupt auf die Idee gekommen sind zu Meditieren.

Wir wünsche Dir eine wundervolle Adventszeit und ganz viel Spaß beim Anhören!🎅🏻

Deine Nina & Maria 💫♥️

P.S. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann lass und gerne 5 Sterne auf Itunes da & teile den Podcast mit deinen Liebsten.

Kostenloser The Purely You Guide – Ernährung -Darm und Stress Reduktion: https://ninasvenjalehmann.com/purely-you-freebie/

Links zu Maria Arbeiter:

Website https://maria-arbeiter.com/

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Normalerweise jeden Dienstag eine neue Folge. Im Advent bekommst du jeden Tag eine neue Folge ♥️

Wenn dir diese Podcast Episode gefallen hat, teile sie super gerne in deiner Instagram Story & verlinke mich, damit ich sie teilen kann, oder hinterlasse mir einen Kommentar unter meinem neusten Post. Wenn du den Podcast auf Apple Podcasts hörst würde es mich unglaublich freuen, wenn du eine Bewertung dalässt.🥰

Die Verbindung zu meinem Körper hat und verändert immer noch täglich mein Leben.

Heute zum Nikolaus habe ich mir überlegt dir eine meiner Meditationen zu schenken.

Ich wünsche Dir eine wundervolle Adventszeit und ganz viel Spaß beim Anhören und mitmachen!🎅🏻

Deine Nina  💫♥️

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Ninas Links:

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Hallo und Willkommen zurück zum Türchen Nummer 5 🕯️

Schmerzen während und nach deinem Liebesakt, kennst du das? Vielleicht hast du dich schon mit Freundinnen darüber unterhalten und sie haben das auch. Du bist erleichtert, weil scheinbar ist das normal.

Ist es nicht!

💫Welche Ursachen bei uns zu den Symptomen geführt hat

è Wichtig: Sollten Symptome längerfristig auftauchen, konsultiere dringend einen Arzt oder Heilpraktiker deines Vertrauens. Das hier ersetzt selbstverständlich! keinen Arztbesuch.

Wir wünsche Dir eine wundervolle Adventszeit und ganz viel Spaß beim Anhören!🎅🏻

Deine Nina & Maria 💫♥️

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Hallo und Willkommen zurück zum Türchen Nummer 4 🕯️

Leidest du auch immer wieder an Blasenentzündungen? Du fragst dich vielleicht, was hat das mit Weihnachten zu tun? Genau. Nichts.

Wir wünsche Dir eine wundervolle Adventszeit und ganz viel Spaß beim Anhören!🎅🏻

Deine Nina & Maria 💫♥️

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Adventskalender Türchen 3 🕯️

Kennst du deinen schlimmsten Kuss? 

Wie der Name der heutigen Folge schon verrät, nehmen wir dich heute mit in unsere Geschichten, um den „schlimmsten“ Kuss, den wir hatten.

Freue dich auf 2 lustige Geschichten aus unserem Leben🤍

Was war dein Schlimmster Kuss, lass es mich wissen auf Instagram @ninasvenjalehmann🥰

Wir wünsche Dir eine wundervolle Adventszeit und ganz viel Spaß beim Anhören!🎅🏻

Deine Nina & Maria 💫♥️

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Willkommen zurück zu unserem Adventskalender. Heute Tag 2 🕯️

In dieser Folge nehmen wir dich mit in unsere Beziehungen, fast Beziehungen, alles dazwischen und wie viele wir hatten.

💫Wir berichten dir von unseren Beziehungen die „gefloppt“ sind

Wir wünsche Dir eine wundervolle Adventszeit und ganz viel Spaß beim Anhören!🎅🏻

Deine Nina & Maria 💫♥️

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Herzlich Willkommen zu unserem Adventskalender der anderen Art 🕯️

Wir (Maria und Nina) nehmen dich die nächsten 24 Tage mit in unseren Alltag, Erfahrungen, Träume und Wünsche rund um die Themen Beziehungen, Körpergefühl, Freundschaften, Gesundheit, Job und vieles mehr.

Heute beginnen wir mit dem Thema Körpergefühl an Weihnachten.

Wir sprechen über

💫Gedanken über unser Gewicht in Bezug auf Weihnachten

Dabei könnten die Erfahrungen von Maria und mir nicht unterschiedlicher sein, da wo sie mit Gedanken wie „Wenn ich jetzt diese Schokolade esse, dann MUSS ich Sport machen.“ liegen meine Erfahrungen eher auf der anderen Seite "Warum achtest du denn auf was du isst, du bist doch eh zu dünn." 

Außerdem erfährst du, wie wir mit diesem Thema umgehen, umgegangen sind und was heute unsere Lösung ist 😊

Wir wünsche Dir eine wundervolle Adventszeit und ganz viel Spaß beim Anhören!🎅🏻

Deine Nina & Maria 💫♥️

Zu aller erst: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann lass und gerne 5 Sterne auf Itunes da & teile den Podcast mit deinen Liebsten.

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Heute gibt es zum zweiten Mal meinen Newsletter als Podcast🥰

Passend zum Abschluss des Jahres 2021 und zur Vorbereitung auf die Astrovorschau fürs Jahr 2022 mit meiner Astrotutorin Kathrin Ende Dezember, nehme ich dich heute mit und

💫Beantworte Kathrins Frage aus der letzten Folge: Reflektiere mal was im Mai, Juni, Juli dieses Jahr in deinem Leben verändert hat?

Freue dich einfach eine offene und ehrlich Folge, ganz vom Herzen gequatscht ♥️

Links zur Episode:

Pinnwand mit leckeren Weihnachtsrezepten bei Endometriose: https://pin.it/1Wq1AQl

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„Astrologie ist ein Handwerk, kein Blick in die Glaskugel.“ Heute habe ich die wundervolle Astrologin und meine Astro-Tutorin, Kathrin Hirsekorn bei mir zu Gast im Interview. Wir sprechen über Astrologie, Selbstständigkeit, Partnerschaft und wie wir uns heute schon auf das Jahr 2022 vorbereiten können.

In dieser Episode erfährst du,

Ich wünsche Dir ganz viel Spaß beim Anhören!

Deine Nina💫♥️

Links zu den Buchempfehlungen:

Links von Nina:

Links zu Kathrin :

Jeden Dienstag eine neue Folge. Wenn dir diese Podcast Episode gefallen hat, teile sie super gerne in deiner Instagram Story & verlinke mich, damit ich sie teilen kann, oder hinterlasse mir einen Kommentar unter meinem neusten Post. Wenn du den Podcast auf Apple Podcasts hörst würde es mich unglaublich freuen, wenn du eine Bewertung dalässt.🥰

Bei den mit * gekennzeichneten Links handelt es sich um Affiliate Links, bei denen ich eine Provision erhalten, wenn du darüber einkaufst.

Im März 2020 war ich bei einem Feminine Empowerment Workshop, wo ich schon einige Wochen gebraucht habe, um mich anzumelden. Während die Beschreibung mich total in den Bann gezogen hat - Womb Ceremony – Cutting Corde – Body Image. Habe ich mich von einem Wort fast abhalten lassen „Tantra“

In der heutigen Folge nehme ich dich mit,

🌱 in meine Zweifel vor dem Workshop und der Anmeldung.

Ich wünsche Dir ganz viel Spaß beim Anhören!

Links: