1. Путешествия являются хорошей практикой саморазвития сами по себе. Ничего специально предпринимать не нужно, достаточно просто поехать в другой город или страну.

2. В естественной форме, автоматически практикуется "быть здесь и сейчас" и "покинуть зону комфорта".

3. Познакомиться с собой, своей страной, своей культурой можно только покинув привычное окружение. Все познаётся в сравнении.

4. Увидев разницу, можно испытать так называемый культурный шок. Но он в конечном итоге идёт на пользу.

5. Эффект от путешествий может быть больше, если совмещать полезное с приятным. Например пляжный отдых и экскурсии. Или отпуск и изучение иностранного языка. Или командировку и прогулки по городу.