Sign up to save your podcasts
Or
Share پیشگیری و مقابله با فرسودگی عاطفی ناشی از کمال‌گرایی
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
پیشگیری و مقابله با فرسودگی عاطفی ناشی از کمال‌گرایی
آیا تا به حال احساس کرده‌اید که درگیر یک چرخه بی‌پایان از تلاش برای کمال هستید و در نهایت با خستگی و فرسودگی عاطفی مواجه شده‌اید؟ در دنیای امروز که انتظارات از خود و دیگران به شدت بالا رفته است، بسیاری از ما با این مشکل دست و پنجه نرم می‌کنیم. فرسودگی عاطفی، حالتی فراتر از استرس یا افسردگی است که می‌تواند تأثیرات عمیقی بر سلامت روانی و کیفیت زندگی ما بگذارد.
View all episodes
By mohammad mehregan
5
1010 ratings
آیا تا به حال احساس کرده‌اید که درگیر یک چرخه بی‌پایان از تلاش برای کمال هستید و در نهایت با خستگی و فرسودگی عاطفی مواجه شده‌اید؟ در دنیای امروز که انتظارات از خود و دیگران به شدت بالا رفته است، بسیاری از ما با این مشکل دست و پنجه نرم می‌کنیم. فرسودگی عاطفی، حالتی فراتر از استرس یا افسردگی است که می‌تواند تأثیرات عمیقی بر سلامت روانی و کیفیت زندگی ما بگذارد.
More shows like پادکست روانشناسی سایکوپاد
View all
راوکست | Ravcast
1,043 Listeners
513 Listeners
صلح درون
1,804 Listeners
رادیو راه با مجتبی شکوری
5,970 Listeners
جافکری | Jafekri
2,541 Listeners
Ketab Jibi | پادکست کتاب جیبی
482 Listeners
پادکست رخ
2,916 Listeners
پادکست راوکده
377 Listeners
لام تا کلام
570 Listeners
این نقطه
2,193 Listeners
پادکست آذرخش مکری - azarakhsh mokri
244 Listeners
Wrapup | رپاپ
524 Listeners
پادکست جعبه // Jabe Persian Podcast (Mansour Zabetian)
133 Listeners
AmiFar | امیرحسین فرزانه
92 Listeners
رختکن بازنده‌ها
64 Listeners