奇蹟課程正文＋耶穌的引導

TEST＃10 Principles of Miracles 32-35

32. I inspire all miracles, which are really intercessions. ²They intercede for your holiness and make your perceptions holy. ³By placing you beyond the physical laws they raise you into the sphere of celestial order. ⁴In this order you are perfect.
33. Miracles honor you because you are lovable. ²They dispel illusions about yourself and perceive the light in you. ³They thus atone for your errors by freeing you from your nightmares. ⁴By releasing your mind from the imprisonment of your illusions, they restore your sanity.
34. Miracles restore the mind to its fullness. ²By atoning for lack they establish perfect protection. ³The spirit’s strength leaves no room for intrusions.
35. Miracles are expressions of love, but they may not always have observable effects.
32. 我是激發所有奇蹟之人，此即「代禱」之意。奇蹟為你的神聖性說項，它聖化了你的知見。它置你於自然律之上，將你提升至天界。 在天界裡，你永遠完美無缺。
33. 奇蹟向你致敬，因為你是可敬可愛的。 它驅除了你的自我幻覺，認出你內在的光明。 它就如此為你贖清（atone）了過錯，將你從噩夢中解脫。 你的心靈一旦掙脫了幻覺的枷鎖，你便恢復了神智清明之境。
34. 奇蹟恢復了心靈本來的圓滿。 它贖清了你的匱乏感，且為你築起一道完美的防護。 靈性的力量使得外敵無隙侵入。
35. 奇蹟是愛的具體表達，可是它們未必昭然若揭、有目共睹。


第一章　奇蹟的真諦：壹．奇蹟原則32~35
你確實是有福之人，我是你所知的JC。奇蹟對人類來說是極吸引人的一件事。你從小就相信有某些法則是不可違背的，你不可以違反那些法則。諸如時間、重力、死亡等，這些都是一種信念。還有其他很多信念都是你在三次元的世界所持有的。 奇蹟的本質，就是證明還有其他你所看不到的層面在運作。奇蹟使得看似堅固的、無法改變的事物發生轉變。所謂｢看似｣是因為，一旦奇蹟作用其上，它就不是無法改變的事情了。

奇蹟發生的目的是要引起你的注意。奇蹟將你從你身處的｢一加一等於二｣的普通時間線，帶入一個｢一加一等於任何可能性｣的世界。事實上，當你選擇愛而非恐懼時，你便跳出了時間。 這要回到最基本的教誨，也就是說明這個地球上人們的實際情況。你們選擇了恐懼而非愛。你們選擇了分裂而非合一。因此，由這樣的信念所形成的世界是由恐懼所主導的，並且致力於分裂，這導致許多負面的經驗發生。

當你開始清醒地、有意識地選擇愛，讓你的心念專注在你想要的模式以及你想要的事物，而不是採用所謂｢預設的｣分裂及恐懼的模式，那麼你就會開始看到奇蹟發生。因為你正選擇愛，而愛就是你的家，它是你靈魂（或稱靈性）的本源。 當你有意識地選擇愛時，原本由預設的分裂及恐懼之模式所產生的形體層次之結果便開始動搖，開始變得不穩定，於是你所知的世界發生了改變。這看似是不可能的事。

舉例而言，你可能專注在自己的心裡面、用更有愛心的想法來看待你所怨恨的對象。這個怨恨所代表的，就是你原先所選擇的分裂。不論對方如何想都無關緊要，你的責任永遠是在你如何想。因此請專注在自己的意識、自己的心念和自己的想法，以及它帶給你什麼感覺。 當你陷入怨恨時，你便是在此地的預設模式中運作，即你活在分裂的世界，因此你會從你的導向系統獲得負面的情緒反饋。

你們目前都已經知道這個導向系統。它對準了愛，因為愛是你的意識、你的存在之核心部分。你的導向系統使你連結著愛。 因此，當你處於怨恨的模式時，你會感覺很糟，你的身體會呈現出你遠離愛、遠離源頭之感覺所導致的症狀。因你實際上是切斷了你與源頭力量的連結，所以你會感到慌張失措。基於這個地方的預設模式，你接著將那個負面的感覺投射到你所怨恨的那個人身上，怪罪他造成你的感覺。

這是一個複雜的過程，不是嗎？ 當你開始改變自己的心念時，會有什麼情況發生？你會開始獲得不同的感覺。你開始用你本該體驗自己的方式來體驗自己，那是一種沉著與平安的狀態。這樣的狀態顯示出你確實選擇了奇蹟。 奇蹟在你們社會上的定義是一種高難度的事情，它是不可能達成的事。但事實上，每當你選擇愛而非恐懼和分裂時，你就是在選擇奇蹟了。我們在此訓練你懷有奇蹟心志。

我們在此訓練你成為奇蹟孕育者。請了解，當你將你的感覺由恐懼和分裂轉為愛時，你實際上就是在施展奇蹟了。 那麼，奇蹟的最終結果是什麼？奇蹟的最終結果就是透過轉變你的認知，進而改變你那富有創造力的念頭所產生的結果。意思是，你現在不再製造恐懼，而是運用你所有美妙的創造力有意識地創造愛。 ｢你是根據上主的形象所造｣這句話的含意是，你生來就是個創造者，你是力量強大的創造者。

當你透過訓練和練習來專注自己的心念時，你便開始成為一位有意識的創造者。意思是，你知道自己在做什麼，你知道自己前往何方，你知道結果將會如何。結果將是世界看似發生了轉化，那是奇蹟在形體層次的結果，這也是你曾學過的觀念。 當你改變你的心念時，你所投射的影像（即顯現在你的人生的那些影像）會因此而發生改變。你會看到那些影像較不憤怒了，你會看到那些影像較不惱人了，你會看到那些影像較不激進了。

你會說這是不可能的事。當然，基於你所相信的在這個地球上運作的法則，這確實是不可能的事。 但事實上，你們全體一起創造出這個世界，而你們每個人都有自己的分裂及恐懼的經驗。你一旦選擇符合奇蹟心志的行為，你就會感覺到你與｢狀似與你分開的兄弟姊妹｣越來越一體相連。

這就是聖子奧體初步階段的重新結合。 此時你會開始感覺到你對你曾經厭惡的人懷有愛心，你會開始看到轉化發生在你的周遭，在你的同事身上，在你的家人身上，甚至在你自己的身體上。這是你無法解釋的現象，但這就是實際的情況。你正在改變自己所作的夢。

你決定它將成為幸福美夢，而不是你一直生活其中的噩夢。 你們有很多人來學習《奇蹟課程》的原因是你們一直活在噩夢中；不論是身體出現疾病，關係失調，感到孤單，或只是感到心中充滿焦慮和恐懼。你來學習《奇蹟課程》是因為你想要改變。這就是學習的起點，它始於你開始選擇愛而非恐懼。
我是你所知的JC。我們很快再敘。


**本合集内容来自奇蹟課程正文，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，由魏佳芳老師所翻譯及整理**

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TEST＃9 Principles of Miracles 28-31

28. Miracles are a way of earning release from fear. ²Revelation induces a state in which fear has already been abolished. ³Miracles are thus a means and revelation is an end.
29. Miracles praise God through you. ²They praise Him by honoring His creations, affirming their perfection. ³They heal because they deny body-identification and affirm spirit-identification.
30. By recognizing spirit, miracles adjust the levels of perception and show them in proper alignment. ²This places spirit at the center, where it can communicate directly.
31. Miracles should inspire gratitude, not awe. ²You should thank God for what you really are. ³The children of God are holy and the miracle honors their holiness, which can be hidden but never lost.
28. 奇蹟只是幫人擺脫恐懼的途徑。啟示才能將人領至一無所懼之地。因此，奇蹟只是工具，啟示才是真正的目的。
29. 奇蹟透過你而頌揚了上主。 因為奇蹟榮耀了祂的造化，肯定它的完美無瑕，上主為此受到了頌揚。 奇蹟拒絕與身體認同，堅持它的靈性本質，才能發揮它的療癒之效。
30. 奇蹟肯定了靈性的存在，故能重新調整知見的層次，釐清它們的本末先後。 它將靈性置於核心地位，天人之間才有直接交流的可能。
31. 奇蹟應該激起人的感恩之情，而非敬畏之心。你應為自己的本來真相而感謝上主。上主兒女何其神聖，奇蹟等於向他們致敬；他們的神聖性只可能一時隱而不現，不可能永遠失落。

第一章　奇蹟的真諦：壹．奇蹟原則 28-31條

你確實是有福之人，我是你所知的JC。你們通常會聽到｢啟示｣這個觀念。啟示乃是你與你所稱呼的神有直接的意識接觸。啟示與你的認知無關，與你的身體無關；它猶如你與你的本質及你的源頭之間的所有障礙被暫時地移除了。

因此這是一個機會，讓經驗到啟示的人稍微品嘗一下天堂的滋味。這種體驗與世間一點關係也沒有，它感覺起來不像是這個世間能夠給你的體驗。當你有這種一體的經驗時，它會永遠地改變你。

所謂的奇蹟，就是移除使你活在限制中的障礙。這些奇蹟都是給予你的機會。當你考慮成為懷有奇蹟心志的人，當你考慮成為一位奇蹟行者，你就是在使用自己的自由意志，選擇眼光越過人性，越過表相，越過當前的現狀，而去看那已經療癒的部分，看那完整的部分，看那美好的部分。

你一旦經常這樣做，就好像是在抽水機中灌水一樣。有些人並不知道｢在抽水機中灌水｣是什麼意思。當你在抽水機中灌水時，你將水倒入抽水機內部的凹槽內。當抽水機發動時，那個水就會帶動其他的水流動。如果凹槽內是空的，就無法產生牽引運動，因此抽水機就無法適當地運作。

當我們說你為奇蹟而灌注自己水時，意思是，當你選擇去愛而不是擔心害怕，當你選擇寬恕而不是批判，當你擴展自己而不管外在環境如何，你就是在預備自己接受啟示了。這表示你盡可能地在抽水機的凹槽中灌注愛，這是促進更多的愛流向你的要素。

所以由此訊息，我們希望你這樣想：你所做的每一個愛及寬恕的行為，你所允許的、促進的、支持的愛的行動，都是在表達｢我要更多的愛｣。

你們很多人會有啟示的經驗。你會有一些全然意外的片刻出現。你沒有預期它們出現。它們可能在你極度傷心之時出現，它們可能在你非常放鬆的時候出現，它們可能在任何時候出現。

你可能於某個週日下午在廚房的洗碗槽洗碗，此時你有一種意識的接觸，使你了悟到自己與萬有的相連。那就是所謂的啟示。你因為盡可能頻繁地選擇愛，為你的抽水機灌水，所以獲得了這個體驗。這是你可以期待的一件事，但不是你要渴望、或雄心勃勃想要獲得的體驗。但是要知道，當你的抽水機中有足夠的愛灌注時，你就會有啟示經驗。

我是你所知的JC，我們很快再敘。

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TEST#8 Principles of Miracles 24~27

24. Miracles enable you to heal the sick and raise the dead because you made sickness and death yourself, and can therefore abolish both. ²You are a miracle, capable of creating in the likeness of your Creator. ³Everything else is your own nightmare, and does not exist. ⁴Only the creations of light are real.
25. Miracles are part of an interlocking chain of forgiveness which, when completed, is the Atonement. ²Atonement works all the time and in all the dimensions of time.
26. Miracles represent freedom from fear. ²“Atoning” means “undoing.” ³The undoing of fear is an essential part of the Atonement value of miracles.
27. A miracle is a universal blessing from God through me to all my brothers. ²It is the privilege of the forgiven to forgive.
24. 奇蹟足以幫你療癒病患，使死者復生，因為疾病和死亡既然出自你之手，你必有能力消除它們。 你，就是奇蹟，你有能力創造與造物主媲美之物。 其餘的一切只是你虛擬的夢魘，並不存在。 只有光明中的創造才真正存在。
25. 奇蹟是環環相扣的寬恕當中的一環，當它圓滿完成之時，便成了救贖（Atonement）。 而救贖能在任何一刻運作於所有的時間層次。
26. 奇蹟代表你已擺脫了恐懼的束縛。 救贖具有「化解」（undo）之義。 化解恐懼，乃是奇蹟得以發揮救贖功效不可或缺的因素。
27. 奇蹟是上主對普世的祝福，透過我而祝福了所有的弟兄。 寬恕別人，是我這已被寬恕之人的榮幸。

第一章　奇蹟的真諦：壹．奇蹟原則 24-27條

你確實是有福之人，我是你所知的JC。當然，針對｢療癒病患，使死者復生｣這件事，你被教導的觀念是，只有我擁有這種能力。但你會發現的是，當有很多人從事不同的治療方法時（不論是能量治療、靈氣治療、生物能量療法等這類治療），你會看到的是，當一個人專注在治療另一人的身體時（這個身體被一個不視自己為奇蹟行者的心靈所居住，因此呈現出所謂負面的現象；你們稱此現象為疾病），一個已經治癒的心靈，一個專注於治療的心靈，可以在一個不相信自己有能力療癒的人身上造成治癒的結果。

因此，你們都開始蒐集到證據，證明單單一個人的心靈專注在治療上，確實可以行使奇蹟。這是事實。你們每一個人都是奇蹟行者，只要你決定自己要成為奇蹟行者。當你只聚焦於愛，當你不聚焦在身體的疾病，而是聚焦在居住其中的靈性之健康本質，你就能夠撤銷妄造；你開始讓你所治療的對象之真相顯現出來。

這正是我在世間時所做的事。但我是在公開場合以一種展示的方式做這件事。為什麼我要這樣做呢？事實上，我那樣做是希望人們注意到我的教誨。老實告訴你，有一種方式能夠引起人們的注意，那就是治癒他們的疾病。那是你可以引起人們注意的一種方式。但我們並不是說你有必要這樣做。我的任務是特別針對我的。我的任務是龐大的，而我很高興地執行這項任務，且我對結果感到非常滿意。

我們希望你做的是，開始專注於你的奇蹟心志，以它作為你獲得治療能力的墊腳石。你會開始透過本書所提供的鍛鍊而重整你的心靈。你必須首先療癒自己的心靈。這對在西方世界長大的人來說是一項挑戰，因為你被教導｢要無私｣，｢始終為別人付出能夠使你成為優良的基督徒｣這類觀念。我們不會因你做這個課程練習而稱呼你為基督徒。因為實際上這個稱呼已經被用爛了，且受到了一點汙染。我們會說，你是奇蹟行者。

若要成為奇蹟行者，你必須讓自己的心靈獲得療癒，並且思想符合奇蹟心志。所以一開始你確實必須專注在自己的心靈。你確實必須專注在放下自己的錯誤認知。你確實必須專注在療癒自己；也就是當你感到悲傷、不開心、憤怒、或沮喪時，你知道這是一種選擇。你錯誤地解讀你所經驗到的事情。你認同了小我的思想體系，所以你感覺很糟。

我們要提醒你，大部分的人在感覺很糟時，通常都有一種傾向，那就是相信自己心裡所說的話，而這種糟糕的感覺被用來證明你的想法是對的──這個世界是險惡的，那個人是個壞蛋，那個人有毛病，某件已發生的事情是錯誤的……等等。請勿這樣想，我們建議你改變自己看待事物的眼光。如果你看到某人的表現是你所認為的偏差，因此你批判他們。從我們的角度來看，你批判他們的表現才是偏差的。所以請立刻停止批判，並傳送愛與同情給他們。如果你有能力的話，請給予他們某種幫助。

如果你看到某些政治人物（比方說），而你厭惡他們的政策，因為他們的政策令人厭惡，那麼你等於是在表現仇恨，正如他們正在表現仇恨一樣。請停止這樣做！你沒看出｢仇恨一個你認為正在表現仇恨的人｣是很諷刺的一件事，因為你變得跟他們一樣。

你必須超越戰場之上，選擇愛的奇蹟；心裡知道，你的心靈將會獲得療癒，因此，你所經驗的世界也會獲得療癒。若能以這種方式來投入你的人生，你會對事情更有幫助，勝過跟負面的人一起沉浸在沼澤中。跳出沼澤之外，超越戰場之上。首先在你的心中閃耀光芒，即看清自己受苦的原因──你的哪些作為造成自己的痛苦。一旦你的痛苦開始減輕，你便能開始將你的平安展現出來，並延伸到世界中。

我是你所知的JC，我們很快再敘。

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TEST#7 Principles of Miracles 20~23

20. Miracles reawaken the awareness that the spirit, not the body, is the altar of truth. ²This is the recognition that leads to the healing power of the miracle.
21. Miracles are natural signs of forgiveness. ²Through miracles you accept God’s forgiveness by extending it to others.
22. Miracles are associated with fear only because of the belief that darkness can hide. ²You believe that what your physical eyes cannot see does not exist. ³This leads to a denial of spiritual sight.
23. Miracles rearrange perception and place all levels in true perspective. ²This is healing because sickness comes from confusing the levels.
20. 奇蹟能喚醒人的覺性，看出靈性（而非身體）才是真理的祭壇。這一體認便足以啟動奇蹟的療癒能力。
21. 奇蹟是寬恕的自然結果。 奇蹟表示你領受了上主的寬恕，因為你已將寬恕推恩（extending）於人了。
22. 你若相信黑暗真的能夠隱藏任何東西，奇蹟便很容易給人恐怖的聯想。 你相信肉眼看不見的東西就不存在。 這一信念為你否定了所有的靈性之見。
23. 奇蹟為你調整了知見，使不同層次的知見得以恢復原有的本末先後。 這就是療癒，因為「層次混淆」乃是一切疾病之源。


第一章　奇蹟的真諦：壹．奇蹟原則 20-23條

你確實是有福之人，我是你所知的JC。在我們繼續研讀奇蹟原則之際，你可以明顯地看出，靈性才是你該聚焦之處，而非身體。你一旦聚焦於身體，你便是棲息於你所能夠觸及的較低振動頻率。有形的物質世界，乃是光降低其速度而形成的；其速度緩慢到足以固化成物質。

當你聚焦在靈性時，你不去干擾身體。這並不表示你在虐待身體，也不表示你不必對它做基本的日常照顧；而是表示，你不要求身體給予你任何東西，也表示你不用身體作為誘餌來引誘戀人，也不用身體作為支撐你的自尊之物。

在你學完這些原則之後，你會明白身體乃是心靈狀態的最終結果。既然如此，為何你要重視結果，而不是你該重視的部分，也就是你的心靈。你知道，使用不好的原料來烘培蛋糕是沒有意義的，這樣的蛋糕不會美味。

所以這是你用來看待自己身體的一種方式。你的身體就像是蛋糕一樣。沒錯，它看起來像是創造過程中的最終具體結果。但是要知道，如果這個蛋糕的原料是苦味的，或是腐敗的，那麼它的長相如何便無關緊要了，因為你吃這個蛋糕時的體驗將會是很糟糕的。

那麼心靈是什麼？心靈將會負責｢烘培出你這個蛋糕｣所使用的原料。如果你的原料是苦楚、罪咎、羞恥和虛偽，你將會得到痛苦的果實，你的蛋糕將不會美味可口，且你將會以身體的形式承受痛苦。你會過度地認同身體，因為那些觀念、罪咎和羞恥等原料都是低振動頻率的，所以它會引誘你專注在低振動頻率的事物。

你的心靈所使用的原料之振動頻率越高，比如愛、寬恕、快樂、創造力和喜悅等，那麼你所擁有的蛋糕之振動頻率就越高，且你的體驗就越甜美。你的身體會充滿活力，非常健康，並且強壯而長壽。

從非二元教誨的角度來看，這意味著什麼？事實上，身體乃是心靈的產物。到最後，你的心靈會變得非常有愛，以至於身體會從物質層次消失，它不會再以你目前所知的形式存在。這也是我在地球上的最後一世之經歷。

當時我的心靈非常專注於愛及靈性視野，以至於身體可以說成了我所玩耍之物。我能夠隨心所欲地顯化或不顯化身體。因為我不再認同物質世界，以及這樣的世界所帶來的苦難。我用愛來看待所有人。即使他們生病了，我也視他們為健康的人。如果他們兇惡及憤怒，我會心懷寬恕。由於我的心靈經歷了全然而徹底的轉化，我的身體便消逝了，它不再需要扮演受害者的角色；這是身體通常會扮演的角色，如果你沒有懷抱奇蹟心志，如果你聚焦於世間之物的話。

若是如此，身體便成了你表達負面想法的地方，因而呈現出疾病或衰老，以及令人遺憾的老化跡象，當然還有最終的死亡，或看似的死亡──因為身體未曾活過，你是賦予身體生命的力量。身體是一具屍體，它是由靈性賦予生命力的。所以說，身體未曾真正活過，也從未真的死亡。身體是愛所居住之處，它是因為你的靈性渴望體驗這個分裂的形式一段時間而製造出來的。

當你對這個世間的遊戲感到疲倦之時，當你因抗拒現狀及拒絕愛而感到精疲力盡時，你的靈性就無法再維持這個物質形式了，於是它會回到非物質的世界；在那裡，你會重新評估你所達成及學習的事物，以及你錯誤地看重的事情，接著你會再有一段所謂｢新的嘗試｣。

但我們不希望你現在去擔心那部分。我們希望你關心的是｢選擇奇蹟｣這件事。這意味著什麼？意思是，每當你選擇愛而非恐懼之時，你便是以奇蹟心志來行事，且你會感受到這樣做的結果。奇蹟心志的另一種表現就是，你不去期待自己知道奇蹟會以什麼形式來施展，它會用哪一種方式來療癒。你會獲得指引的。

你會得到指引，知道該做什麼以及如何去做，該說什麼以及對誰說。你會獲得靈感的。意思是，你會受到聖靈的指引。這也是靈感（inspiration；in-spirit）這個字的含意，即受到聖靈的指引。

因此，好好去做你的日常工作，做你的寬恕練習；心裡明白，你的寬恕練習將會轉化你的世界，它必定會轉化你的世界的。因為你的寬恕練習乃是選擇愛而非恐懼。當你進入這個分裂之境時，你是選擇恐懼而非愛，所以你的寬恕是在解除分裂之念。因此，你會看到愛更加接近你，你會感覺到自己與世界及他人有更多的連結。但這並不表示你看重世界，而是你關懷世界，並給予它你的同情。

我是你所知的JC，我們很快再敘。

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TEST＃6 Principles of Miracles 16~19
16. Miracles are teaching devices for demonstrating it is as blessed to give as to receive. ²They simultaneously increase the strength of the giver and supply strength to the receiver.
17. Miracles transcend the body. ²They are sudden shifts into invisibility, away from the bodily level. ³That is why they heal.
18. A miracle is a service. ²It is the maximal service you can render to another. ³It is a way of loving your neighbor as yourself. ⁴You recognize your own and your neighbor’s worth simultaneously.
19. Miracles make minds one in God. ²They depend on cooperation because the Sonship is the sum of all that God created. ³Miracles therefore reflect the laws of eternity, not of time.
16. 奇蹟是為你示範「施與受一樣有福」的教學工具。 它不只增強了施者的能力，也為受者帶來了力量。
17. 奇蹟超越身體的層次。它能瞬間轉入無形無相之境，遠離身體的層次。為此，它才有療癒的力量。
18. 奇蹟是一項服務。它是你能給人的至高服務。 它是「愛鄰如己」的一種途徑。你會由此同時認出自己與鄰人的價值。
19. 奇蹟能將人心結合於上主內。 這有賴於你們的同心協力，因聖子奧體（Sonship）乃是上主整個造化的總合。為此，奇蹟所反映的乃是永恆之律，而非時間律。

第一章　奇蹟的真諦：壹．奇蹟原則 16-19條

你確實是有福之人，我是你所知的JC。此時，時間的元素對此地來說是非常非常重要的。你們有很多人在我們談及｢靈性時節的尾聲｣時感到害怕，在我們談及｢你們靈性進化之旅中一個重要階段的結束｣時感到害怕。你務必要了解，時間在此的目的只是為了讓你學會活出愛。這是時間的目的。時間在此以及它如此設計的目的，就是要讓你能夠以看似線性的方式來體驗，以專注在你需要去了解的某個主題上。

同時性的經驗是很不容易體驗到的，它遠超過你目前的能力範圍。事實上，你的身體及感官等這類結構是以某種方式被設計出來的，包括你的皮膚、你的眼睛、你的耳朵、你的嘴巴、你的觸覺、你的嗅覺等，這些結構之設計都是為了使你局限在物質的世界。何以如此？因為這就是你想要的體驗。你想要活在分裂中，你想要活在限制中，你想要活在遠離愛、遠離上主的狀態。

這正是你覺得自己非常害怕愛的原因。如果你想要愛，你就不會害怕愛。如果你想要它，你就會去實踐它。但是大部分的人寧可表現出分裂，大部分的人寧可表現出批判和恐懼，而不是愛。

因此，作為一位奇蹟行者，這一方面是我們希望你專注之處。請勿過度地專注於時間。請脫下你的手錶，別再看手機現在幾點，看看能否讓自己進入一個較無時間存在的狀態。別再告訴人們你的年紀，假裝你不記得自己的年齡。到最後你會忘記自己的年齡的，且你會跳出聚焦於時間的思想模式，這是小我的運作範疇。

小我想要以時間來驚嚇你。因為它強調你必死的本質，它強調你的限制，它強調活在身體中的種種問題。反之，你越是專注於培養奇蹟心志而超越時間，知道自己擁有充分的時間，並信賴自己能夠擁有無限的耐心，因為你是永恆的生命，那麼你就會踏入奇蹟的領域。

奇蹟的領域並非是物質層次的。雖然你所聽到的觀念是｢奇蹟是屬於物質層次的｣，但實際上奇蹟是一種沒有時間性且非物質的觀念。因此，你若能更常地跳出時間之外，你就更能達到施展奇蹟的條件。

在此舉個例子來說明你內的創造者這部分。如果你是音樂家、藝術家或舞蹈家，你會知道，當你處在充滿創造力的深度連結狀態時，你會忘記時間的存在。這代表你正在施展奇蹟，當你忘記了時間時，你便跳出了小我的範疇。你處在沒有時間存在的靈性世界，在此狀態下，你不會老化，你沒有恐懼，你不比較，你不論斷，你僅僅是連結上無限的創造力；這份創造力乃是你們大家都能連結上的。

因此，透過這幾條奇蹟原則，我們希望你知道的一點，就是｢找到你所熱愛的事情｣這個觀念，因為它能夠將你帶向超越時間的境地。這是鍛鍊你的心靈的一種方式，使你的注意力不再放在時間上。我們希望你只在重要的地方放置時鐘，不要在家裡到處放時鐘，不斷提醒你現在的時刻。

很多人會說：｢我需要知道現在幾點，因為我與人有很多的約會｣。在這種情況下，我們比較建議的方式是，你為自己設定提醒訊號，這樣你才能完全忘記時間，直到你約會時間的前半小時，或是你需要抵達某處的前一個小時，你才注意到時間。這樣你才不會始終擔心著時間。

擔心著時間會使你的身體老化。因為時間是屬於小我的範疇，身體也是屬於小我的範疇。如果你希望自己不會老化，那就別再想著時間。要知道，你獲贈一個導向系統，它非常地精確，它會讓你知道你是否處在永恆的當下。當你處在永恆的當下時，你會忘記現在是下午兩點了，或現在是午餐時間了。

你在飲食上也同樣如此做，不是依照時間來進食。然而有很多做一般工作的人比其他人更難做到這一點，因為你必須在某個時間去吃午餐，而非依照自己的習慣。處在這種情況的人可以在週末做這樣的練習，因此你不會百分之百依照時間來進食。在週六及週日的時候，請盡己所能地跳出時間的觀念。

如果你是自由業者，或是失業的人，或是富有而自立的人；或者，你是仰賴社會福利或某種固定收入的人，請確保你不會一整天都想著時間。表面看來我自己也像是想著時間。但我們希望你了解，時間是一種屬於較低振動頻率的巧妙機制，也是最令小我害怕的事情。因此，請確保你留意這個機制，並且盡己所能地經常跳出時間的觀念。

我是你所知的JC，我們很快再敘。

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TEST#5 Principles of Miracles12~15

12. Miracles are thoughts. ²Thoughts can represent the lower or bodily level of experience, or the higher or spiritual level of experience. ³One makes the physical, and the other creates the spiritual.
13. Miracles are both beginnings and endings, and so they alter the temporal order. ²They are always affirmations of rebirth, which seem to go back but really go forward. ³They undo the past in the present, and thus release the future.
14. Miracles bear witness to truth. ²They are convincing because they arise from conviction. ³Without conviction they deteriorate into magic, which is mindless and therefore destructive; or rather, the uncreative use of mind.
15. Each day should be devoted to miracles. ²The purpose of time is to enable you to learn how to use time constructively. ³It is thus a teaching device and a means to an end. ⁴Time will cease when it is no longer useful in facilitating learning.
12. 奇蹟屬於一種念頭。念頭可以表達較低層次或是身體層次的經驗，也可能表達出較高層次或靈性層次的經驗。前者架構起一個物質世界，後者則創造出靈性的境界。
13. 奇蹟既是開始，也是終結，因此它能夠調整世界的時間律。奇蹟始終在為重生的可能性背書；重生狀似回歸，其實它是向前。它能在「現在」化解「過去」的一切，因而也解放了「未來」。
14. 奇蹟是在為真理作證。由於它出自內在的信念，故具有說服力. 若缺了這一信念，它便淪為怪力亂神（magic），落入失心狀態（mindless），因而產生破壞性，它等於反向使用了心靈的創造力。
15. 我們應把每一天都獻給奇蹟。時間的目的原是為了教你如何善用時間。因此它是一種教具，只是完成目的的一種手段而已。當時間一旦無助於學習時，便沒有存在的必要了。

第一章　奇蹟的真諦：壹．奇蹟原則 12-15
你確實是有福之人，我是你所知的耶穌。大部分的人認為奇蹟是物質層面的事情，其實物質層面的顯相，乃是符合奇蹟心志的想法所產生的結果。換言之，你的創造能力始終來自於你的心靈。當你看到一位藝術家在繪畫時，你可能認為那個創作過程是在物質層面進行的，即拿起畫筆，將顏料塗在畫布上。但實際上那個創作過程是在非物質的層面進行的，也就是在藝術家的內心世界。

因此你務必了解，奇蹟乃是由你的內心升起的，它是透過符合奇蹟心志的想法而出現的。你所謂的奇蹟，乃是符合奇蹟心志的想法在物質層面顯現的最終結果。這個物質層面的轉化看似違反了你們世界的物理法則。有些本需一段時間才會消失的東西忽然消失了。比如說，有一種被你們視之為奇蹟的事件，就是瞬間療癒。像是某人體內有個腫瘤，而他突然解除了那個物質層面的顯相。一般而言，這種情況之所以會發生，是因為病患的內心有顯著的轉化，他更加渴望健康而非疾病。

許多承受著身體病痛的人很難接受的一個觀念就是：你想要生病，你想要受苦，你想要疾病而非健康。針對這一點，你務必聽聽自己平日的對話。你經常談論自己有多麼健康，自己享有諸多的樂趣，或是你過著一種你認為符合自己要求的人生；或者，你總是在抱怨一些事情，經常談論自己所害怕的事情，或是談論自己無能為力的事情。

這就是奇蹟開始發生之處；也就是說，你在自己心裡面看到你懷有限制性的想法和信念，並且覺察到這就是你需要改變的地方。比如說，你有身體方面的疾病，且你有著我們稱之為｢較不鼓舞人心｣的對話和信念，這就是你必須願意開始放下的習慣。你必須願意不再期待別人對你正在受苦的同情。你必須開始習慣於忽略你的現實，也就是不著眼於現狀（尤其是你不想要的情況），並著眼於你更想要擁有的情況，且將這一部分納入你的心靈鍛鍊。唯有改變你的心念，你才能改變一切。這些奇蹟原則在此正是要提供你一種眼光，使你能在自己所在之處開始轉化自己的意識。

我們在此正是要幫助你轉化自己的意識。但首先你必須覺察到自己的意識正在尋求什麼。你要如何覺察到自己的意識正在尋求什麼？請聽從你的導向系統。你的導向系統會告訴你你是否符合奇蹟心志。它如何告訴你？當你符合奇蹟心志時，你會感覺到自己受到不可思議的啟發，你會處在富有創造力的擴展模式中，你會感到快樂，你會感到充滿熱情。

我們在此不是只談論心靈的平安所帶來的滿足和安寧。我們在此談論的是一個懷有奇蹟心志的人會有什麼感覺。你們很多人都走在｢從三次元的世界走向更高頻率的世界｣之道路上，所以你正在聆聽這些教誨。但是你們很多人仍有上百上千個信念尚未被覺察，因此這些信念尚未在你的心中被清除。

比如說，你對老化的信念確實需要被正視。大部分的人都認為自己會死，因此你就會死。大部分的人都認為自己會嚴重地老化，會有皺紋和疾病，因此你就經驗到皺紋和疾病。這些都是你們社會所抱持的根深柢固的信念，且不是符合奇蹟心志的信念。
一個懷有奇蹟心志的人會相信他可以用念頭轉化自己的身體。他知道他不斷在創造自己的身體，而他創造的根據，乃是他所抱持的、談論的、投入心力的、甚至隱藏的信念和想法之振動頻率。有時你的秘密正是你侵蝕自己的地方，因為你不想釋放自己的秘密，你感到羞恥，你感到傷心，你對過去的事情感到後悔，因此你保存這些東西。它們像是你心中的一小包毒藥，每當機會來臨時，機會靠近時，你所隱藏的這包東西可能會被揭露，所以你就趕快逃跑。

你能夠做的最有療癒效果的事情，就是跟你可以信賴的親近的朋友分享你的祕密。重要的是，你確實熟悉那位朋友，因為要向任何人揭露你所隱藏的黑暗醜事，確實會使你在這個不太可靠的世界中承擔風險，所以請確保你與某位真正值得你信賴的人做這件事。

這也是你們用來療癒成癮之人的｢十二步驟方案｣中的一項練習。同時也是天主教會所使用的｢告解｣的觀念，但是他們並沒有真正告訴你告解的道理。告解乃是你放下所謂的｢罪｣，你基本上是表達你不想再抱持罪的想法了。你一旦將那些觀念從自己的心中清除，將來你就必須不再將那些觀念當成真理一樣來奉行。你必須以｢那些觀念已經徹底從你心中清除｣為出發點來行事。如此一來，你就會開始感覺到這種釋放及放下所帶來的結果；所謂的釋放，即你表達出｢我不想要讓陰影繼續存在我的心中｣。

當然，這就是目前你們的星球正在經歷的事情。你們全都看到自己的陰影被揭露出來。你們全都面臨著過去的習慣、過去的想法，及過去的模式所導致的困難。其中有些模式當前會有重申其立場的現象，它其實不是重申其立場，它只不過是顯露出來而已，它只不過是浮出表面。這是因為光的振動頻率正朝著你們的星球而來。

光的振動頻率乃是較高的頻率，當中蘊含著訊息、愛、智慧及真知。所以你們都變得更有智慧，信不信由你。你們都變得更加連結。由於這份智慧與連結，你必定會放下對你無益之物。為此之故，你在2020年開頭這幾個月會有你正感受到的那些感覺。因為所有不合乎愛的事物都必須被放下。且由於這個靈性時節尾聲的淨化過程，那些陰影必須被看見，且必須在你的志願之下被釋放，並從你的行為慣例中被驅逐。

所以說，如果你總是害怕與人交談，現在是你療癒這一點的時候了，現在是你逐步開始與人交談的時候。如果你總是害怕獨處，現在是你開始練習獨處的時候了。不論你害怕的是什麼，現在是你面對的時候了。這會增進你施展奇蹟的能力。因為這些陰影，這些隱藏在你意識下面的黑暗且恐怖的地方，乃是阻礙你高飛的沉重負擔。
我是你所知的耶穌，我們很快再敘。

**本合集内容来自奇蹟課程正文，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，由魏佳芳老師所翻譯及整理**

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TEST#4 Principles of Miracles8-11

8. Miracles are healing because they supply a lack; they are performed by those who temporarily have more for those who temporarily have less.
9. Miracles are a kind of exchange. Like all expressions of love, which are always miraculous in the true sense, the exchange reverses the physical laws. They bring more love both to the giver and the receiver.
10. The use of miracles as spectacles to induce belief is a misunderstanding of their purpose.
11. Prayer is the medium of miracles. It is a means of communication of the created with the Creator. Through prayer love is received, and through miracles love is expressed.
8. 奇蹟具有療癒作用，因它能彌補某種欠缺，使一時比較富裕的得以彌補一時比較欠缺者之所需。
9. 奇蹟好似一種交易。這種交易就像所有具體的愛一般神奇，足以扭轉人間一切的自然律。 奇蹟能帶給施者與受者更多的愛。
10. 凡是利用奇蹟來炫人眼目、誘發信仰，表示他已誤解了奇蹟的真正目的。
11. 祈禱是奇蹟的媒介。它是受造物與造物主之間的交流管道。 愛必須透過祈禱，才接收得到；愛也必須透過奇蹟，才會具體呈現。

第一章　奇蹟的真諦：壹．奇蹟原則 8-11條

你確實是有福之人，我是你所知的JC。你們很多人祈禱奇蹟的發生。你祈禱獲得療癒，你祈禱被愛，你祈禱能擁有更多的錢，你祈禱能擺脫你不喜歡的處境。你一直在懇求上天的介入。這正是奇蹟的本質。奇蹟乃是介入一般人的意識所形成的標準行為和標準結果。奇蹟是不可思議的，因為它實際上是由你對自己的愛所驅動的。

你們都想過著有愛的人生，你們都想擁有幸福美夢，你們都不想要受苦。因此，奇蹟乃是聖靈回應你想要擁有更充滿愛的經驗之懇求和祈求。因此你務必記得，你的祈禱總是會得到答覆。

可能你的某些祈求是擁有物質財產，那會帶給你某種體驗。但是你認為能夠帶給你某種經驗的一些物質財產乃是暫時且是表面的，因此聖靈不會參與這類的奇蹟。這一類的奇蹟乃是那些努力工作以及仍沉浸在世間所重視的事物之人的祈求。

通常聖靈會幫助你了解的是，還有另一種經驗是你需要擁有的，以培養你認為那些物質的東西所能帶給你的感覺。物質的東西可能帶給你暫時的體驗，但是你永遠會受到失去它的威脅，因為它是來自於外在。真正的療癒之奇蹟乃是源自於內在，且它永遠都不會被拿走。通常這一類的奇蹟是來自於體驗，也就是你會經驗到新的事物，因為你根據《奇蹟課程》所提供的重新教育而作出新的選擇。你正作出新的選擇，你正在改變自己的人生軌道，因此你能夠體驗到新的事物。那些你能夠體驗到的新經驗會教育你，使你更懷有奇蹟心志。

比如說，你可能會有不尋常的機會出現在你眼前，它會帶給你的經驗是你在普通的意識狀態下通常不會選擇的事情。這可能是你操練《奇蹟課程》的結果。你可能在某個場合下遇見你通常不會遇到的不一樣的人。你前往那個事件或場合，因為你挑戰自己的習慣且突破自己的常規。你看到這些習慣和常規限制了自己，因此你根據對自己更有愛心的觀點來作出新的決定。於是奇蹟發生了，你遇到了某個人，他給了你一份你一直在祈求的完美工作。

當你在祈禱時，你實際上是在祈求更多的愛，因此愛就會來到你眼前。但是請接受一個事實：它不一定是以你所認為的方式來到。這是奇蹟學員必須了解的情況。你的祈禱正得到答覆，只是你未必會認為那就是答覆。因此你可能會拒絕來到你眼前的機會，以為自己知道什麼才是更好。事實上，完美的工作正來到你眼前，以給你一個新的經驗，這樣你才能在自己內培養你所尋求之物，並透過祈禱來請求幫助。

奇蹟未必就是一件大事。雖說有些奇蹟確實是大事，有些療癒是令人驚嘆的，有些心靈的轉化是不可思議的，但我們希望你著眼於每一天發生的奇蹟；意思是，來到你眼前的機會，你心中浮現的新的想法，它提供你不同的觀點，這些都是奇蹟出現的方式。

接受現代教育的人之困難處在於相信科學和時間。我們希望你了解，科學和時間都屬於小我的世界，它們只代表物質世界。你有著時鐘，而你看著它的指針轉圈，但你離開了地球、月亮、太陽和季節的自然循環。因此，你心中有著頭腦層面結構化的時間觀，這對你並沒有幫助。

時間以及這個面向在現代人心中形成了障礙。因為你接受特定方式的教育至今已經有不少個年頭。舉例來說，科學態度總是著眼於物理過程的最終結果，以此斷定這就是事物的本質。如果你把這兩種東西加在一起，你永遠會得到這個結果。但情況並非總是如此，因為奇蹟可以介入你們所認為的科學方法。

奇蹟介入你們科學方法的另一種方式，就是透過以下這個事實：不論是誰操作實驗，這個操作者都會影響實驗的結果。且任何一個操作實驗的人都受到他對這個實驗的信念之影響。所以你所得到的不只是安慰劑效應，也就是病患的心靈被轉化了，同時科學家本身的心靈也受到自己的認知之轉化。所以科學的本質是表面看似的實在，它實際上是非常容易受到奇蹟介入的。

很多科學家實際上並不了解這一點，還以為自己是真正地在做科學實驗。但有時候那些科學實驗無法在重複操作之後得到同樣的結果，因為做第二次實驗的那些專業科學家有著不同的心靈狀態，他們看待實驗的眼光跟做出最初實驗結果的人是不一樣的。

你會說，這跟奇蹟有何關係？如果你被深度地教育成認為奇蹟是虛構的、或是傳說的，或只是一種神話，那麼你就會把這種信念帶入你所做的任何事情中。你會把這種限制性的信念帶入你所做的任何事情中，因而說那是不可能的事，它不可能發生。於是你恰恰經驗到自己所相信的──你會住在一個符合你對現實的信念、認知和想法的世界。

所以再次地，這些奇蹟原則引導你期待奇蹟的發生，預期著不尋常的事情發生，這樣你才會有新的經驗，而這個經驗是超越戰場之上的。時間、科學、身體、物質世界都屬於較低的振動頻率，也是較低的振動頻率的事物發生之處。

然而你會說科學非常非常好，它確實帶給你幫助。但我們會說，不妨看看你們當代科學方法背後的哲理，它已經變得教條化，變得像是自成一種宗教，因為它不會接受｢意識可以改變事物｣的觀念，它不會接受｢感覺也涉入其中｣以及｢認知是影響巨大的｣這種觀念。它並沒有表現出真正地將能量應用在這個世界。

因此你所看到的是，一段時間之後，用你們的科學方法所運作的世界是日益惡化的。因為科學方法無法預測改變複雜的系統當中的一樣東西之後所造成的多重後果。沒有一樣系統是封閉的，但是你們的科學方法呈現出非常糟糕的情況。他們會在封閉的系統中進行實驗，像是科學實驗室，然後把這種科學方法帶到非封閉的世界，當中有數千個變數是他們沒有考慮進去的。所以你們從看似很好的科學想法中得到了負面的後果。這是因為他們是在孤立的環境下實驗，遠離實際生活中存在的眾多影響因素。

然而，我們在此希望你針對這少數幾條奇蹟原則去做的，就是閱讀幾次這些原則，選出其中一條，然後用它來冥想一段時間。你們很容易快速地讀完這幾條原則，第一條，第二條，第三條……讀完了。我們建議你將每一條奇蹟原則用於冥想。閱讀一下，有意識地深思一段時間，然後開始冥想10-15分鐘，看看有什麼結果。聖靈會引導你，給你一些例子，並且幫助你了解這些奇蹟原則。

我是你所知的JC，我們很快再敘。

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TEST#3 Principles of Miracles4~7

4. All miracles mean life, and God is the Giver of life. His Voice will direct you very specifically. You will be told all you need to know.
5. Miracles are habits, and should be involuntary. They should not be under conscious control. Consciously selected miracles can be misguided.
6. Miracles are natural. When they do not occur something has gone wrong.
7. Miracles are everyone’s right, but purification is necessary first.
4. 所有的奇蹟都充滿生命，上主則是生命的賦予者。祂的天音會明確而具體地指引你。祂會告訴你該知道的一切。
5. 奇蹟是種習性，應是無心而發的。它不受意識的控制。有所揀擇的奇蹟容易受到誤導。
6. 奇蹟原是最自然不過的事。當它匿跡不現時，表示你的生活出了問題。
7. 奇蹟是每一個人的天賦權利，但你需要先淨化自己的心靈。

第一章　奇蹟的真諦：壹．奇蹟原則 4~7
你確實是有福之人，我是你所知的JC。從這些奇蹟原則中，你開始看出，我們根本不認為奇蹟是一件不尋常的事。事實上，奇蹟乃是你的天賦權利。你是奇蹟行者。但是你被教育你是苦幹的、受限的、沒有力量的人類。你已經相信這是真相，因為你一再被教育這些觀念。

因此，我們在此講述這些奇蹟原則，就是為了啟發你期待奇蹟的發生。然而，奇蹟並非由你來撿擇，這是奇蹟原則的其中一條。當你決定你要施展奇蹟時，你的小我便會介入。這就是小我的本質。我們希望你了解的是，你所經歷的淨化過程，你所經歷的重新校準，即你透過《奇蹟課程》所經歷的學習及解除觀念的過程，乃是你需要經歷的過程，這樣奇蹟才能透過你來施展，無需你來決定其形式。

有很多經過多年的學習人已經發現，當你決定自己要施展奇蹟時，比如幫助別人，或是轉化某個你認為是錯誤的情況，一段時間之後，你會發現你所造成的問題或麻煩，比你所提供的幫助更多。這種情況發生是因為你使用了自己有限的目光。你用世俗的眼光，你用小我的眼光來決定事情的好壞。這是你透過《奇蹟課程》的每日一課練習來重新鍛鍊心靈的過程中，必須學習的重要觀念。

換句話說，你並不知道事情的好壞。此番了悟會使你變得謙虛，使你生發願心，使你渴望加入救贖的行列。同時也使你能謙下而有自知之明；你未必知道什麼才是對每個人有最大的益處，你甚至不知道什麼才是對自己有最大的益處。既然如此，你為何要自大地認為你應該有能力改變他人的人生？

學習這部課程的〈正文〉及練習手冊有一個美妙的連帶作用，那就是你會開始管好自己。這是什麼意思？有些人會說，如果我只管好自己，我對這個世界就沒有什麼用了。我們會說，事實並非如此。每一個出現在這個三次元世界的人都有自己的指引。他們有自己的歷史，他們有自己的藍圖，他們有他們所需的一切以達到覺醒。就像你有你所需的一切以達到覺醒一樣。但你必須尋求覺醒，而非尋求沉睡。

如果他人還在沉睡中，你能給予他們的最佳禮物，就是閃耀你的光芒。因為你已成為黑暗中的燭光。這不是要你去搖醒他們，而是要你放射出你現在經歷一年的課程練習之淨化過程後所培養的光明和愛。

請記得，你花了一年的時間致力於選擇愛，你花了一年的時間致力於掌握自己的心靈，你花了一年的時間致力於了解自己內心的運作，這過程已經徹底轉化了你。如果你在做完《奇蹟課程》的每日一課練習之後尚未達到徹底的轉化，表示你還沒有正確地練習。這些練習不只會塑造你的思維過程，同時會塑造你所說的話以及你所做的事，甚至會塑造你所重視的事物。

因此，如果你已經練習過每日一課，但是覺得自己並沒有太大的變化，那麼請再練習一次，且這一次恰當地練習。你不可能在一年裡適當地做練習並且運用其中的觀念卻沒有得到驚人的回報。這個驚人的回報就是一種保證，因為這個操練過程乃是符合科學精神的。

這些課程的設計，就是專門要移除使你體驗不到愛的障礙。這些障礙正是所有人的問題所在。你們當中正在生病的人，經歷貧窮的人，或是感到幻滅的人，你們的問題都是在於心中的那些障礙使你們體驗不到愛的臨在。

因此，這些奇蹟原則便是在提醒你這一點，以使你的想法符合奇蹟心志，即相信奇蹟乃是你的天賦權利，且奇蹟就在那裡，等著透過你來施展。須知，透過每個人來施展的奇蹟，乃是由高度進化的存有來促成的，我便是這類存有之一。我擁有更高的眼界，這項能力是你所沒有的，因為你受到身體感官的限制。你局限於你所看到的、聞到的、嘗到的、摸到的，以及看到的一切。這些都使你局限在形體的世界，即小我的世界。

當你練習每日一課，當你放下你的怨尤時，你會開始取得你無法透過感官取得的訊息。你會開始經驗到一些你通常無法在形體世界看到的事情。那是發生在你之內的，不論是體驗到平安、喜悅，或是內心深處知道有什麼事情即將發生，或是獲得靈感及富有創意的想法等，這些都是肉眼感官看不到的。

換句話說，在你經歷這個淨化及澄清的過程之後，你會開始看到的是，你正進入另一個世界，那是一個靈視的世界，它不屬於物質層次，而是非物質層次。

那麼，這個體驗會開始產生什麼作用？它會開始給你源自於純粹的真知之訊息。這樣你就不會看著世界時，忙著詮釋你所認為的意義，或是操心人們說了什麼，以及你認為他們的話是什麼意思；也不必煩惱人們到底是愛你或不愛你，或是你到底是要接受這個工作或是那個工作等這類問題，這些都是你所掙扎的世間事。然而，你一旦澄清自己的心靈，你會發現你將獲得訊息。｢喔，我本不該繼續做這份工作的，我應該要去做那裡的另一項工作。雖說這似乎不合理，因為新的工作會給我較少的工資，但是我確實獲得強烈的感覺之指引，告訴我那裡是我應該去的地方。｣

這類事情很難向非奇蹟學員解釋。當然，也是基於這個原因，我們鼓勵你與我們的社群交流，這樣你才能獲得奇蹟學員的支持，這樣你才能與奇蹟學員建立友誼。因為這會加速你的成長。這會促進你生發願心，願意與他人分享你的經驗；因為你知道，不尋常的經驗將會發生在這不友善的一年，而分享會對你有所幫助。

所以說，這個社群裡的成員大家能聚在一起確實是一項奇蹟。你可以問問這位傳訊人，她從未想像這種情況會發生，而她獨自在地下室的電腦裡開始進行她的傳道工作。她從未想像自己能夠遇見這麼多美好的人，且能夠與這麼多美好的人交談。這是她人生中的奇蹟。但她並沒有精心策劃這件事，她所做的只是遵循內在的指引，而這項指引乃是在她澄清自己的心靈之後降臨於她的。她花了很多年的時間澄清自己的心靈，面對自己的問題，把那些問題都交託，同時做自己的寬恕練習。

這不是在一夕之間發生的。請誤以為這會在一年之後發生。這不會在一年之後就發生。你需要很多年的時間才能放下所有錯誤的信念和想法。對某些人來說，這些錯誤的信念和想法已經跟著自己很多年了；它們成了你所餵養的孩子，你培育它們，你相信它們，你愛它們，甚至隱藏它們。

然而，你在這樣的社群中會經歷的是，你有機會接觸到某些可能比你學習奇蹟更長時間的人。如果他們的學習時間更長，他們可能經歷過你現在所經歷的情況。所以你不必去聽從生活在小我戰場的人的世俗建議，你可以跟那些與你有類似經歷的人分享你的經驗；那些有類似經歷的人已經運用奇蹟原則來幫助自己恢復自由與清明的心靈。

所以說，請注意這些奇蹟原則。揭示這些原則的目的就是要啟發你，使你明白奇蹟的本質，以及奇蹟是如何由聖靈透過你來施展的。因此，請視自己為奇蹟行者，視自己為懷有奇蹟心志的人，並等著見證不尋常的事，等著看到自己的周遭有更多的愛，並等著感受到心靈校準所帶來的平安和喜悅。
我是你所知的JC，我們很快再敘。

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TEST#2 Principles of Miracles1~3

1. There is no order of difficulty in miracles. One is not “harder” or “bigger” than another. They are all the same. All expressions of love are maximal.
2. Miracles as such do not matter. The only thing that matters is their Source, Which is far beyond evaluation.
3. Miracles occur naturally as expressions of love. The real miracle is the love that inspires them. In this sense everything that comes from love is a miracle.

1.奇蹟沒有難易之分。一個奇蹟不會比另一個奇蹟「更難」或「更大」。它們全是同一回事。全都表達了愛的極致。
2.奇蹟本身無足輕重。重要的是它的終極源頭，它的價值超乎人間的評估。
3. 奇蹟是愛的自然流露。真正的奇蹟在於那能激發奇蹟的愛。為此之故，凡是出自愛的就是奇蹟。

第一章　奇蹟的真諦：壹．奇蹟原則1~3
你確實是有福之人，我是你所知的JC。奇蹟對人類來說是極吸引人的一件事。你從小就相信有某些法則是不可違背的，你不可以違反那些法則。諸如時間、重力、死亡等，這些都是一種信念。還有其他很多信念都是你在三次元的世界所持有的。
奇蹟的本質，就是證明還有其他你所看不到的層面在運作。奇蹟使得看似堅固的、無法改變的事物發生轉變。所謂｢看似｣是因為，一旦奇蹟作用其上，它就不是無法改變的事情了。
奇蹟發生的目的是要引起你的注意。奇蹟將你從你身處的｢一加一等於二｣的普通時間線，帶入一個｢一加一等於任何可能性｣的世界。事實上，當你選擇愛而非恐懼時，你便跳出了時間。
這要回到最基本的教誨，也就是說明這個地球上人們的實際情況。你們選擇了恐懼而非愛。你們選擇了分裂而非合一。因此，由這樣的信念所形成的世界是由恐懼所主導的，並且致力於分裂，這導致許多負面的經驗發生。

當你開始清醒地、有意識地選擇愛，讓你的心念專注在你想要的模式以及你想要的事物，而不是採用所謂｢預設的｣分裂及恐懼的模式，那麼你就會開始看到奇蹟發生。因為你正選擇愛，而愛就是你的家，它是你靈魂（或稱靈性）的本源。
當你有意識地選擇愛時，原本由預設的分裂及恐懼之模式所產生的形體層次之結果便開始動搖，開始變得不穩定，於是你所知的世界發生了改變。這看似是不可能的事。
舉例而言，你可能專注在自己的心裡面、用更有愛心的想法來看待你所怨恨的對象。這個怨恨所代表的，就是你原先所選擇的分裂。不論對方如何想都無關緊要，你的責任永遠是在你如何想。因此請專注在自己的意識、自己的心念和自己的想法，以及它帶給你什麼感覺。
當你陷入怨恨時，你便是在此地的預設模式中運作，即你活在分裂的世界，因此你會從你的導向系統獲得負面的情緒反饋。你們目前都已經知道這個導向系統。它對準了愛，因為愛是你的意識、你的存在之核心部分。你的導向系統使你連結著愛。

因此，當你處於怨恨的模式時，你會感覺很糟，你的身體會呈現出你遠離愛、遠離源頭之感覺所導致的症狀。因你實際上是切斷了你與源頭力量的連結，所以你會感到慌張失措。基於這個地方的預設模式，你接著將那個負面的感覺投射到你所怨恨的那個人身上，怪罪他造成你的感覺。這是一個複雜的過程，不是嗎？

當你開始改變自己的心念時，會有什麼情況發生？你會開始獲得不同的感覺。你開始用你本該體驗自己的方式來體驗自己，那是一種沉著與平安的狀態。這樣的狀態顯示出你確實選擇了奇蹟。

奇蹟在你們社會上的定義是一種高難度的事情，它是不可能達成的事。但事實上，每當你選擇愛而非恐懼和分裂時，你就是在選擇奇蹟了。我們在此訓練你懷有奇蹟心志。我們在此訓練你成為奇蹟孕育者。請了解，當你將你的感覺由恐懼和分裂轉為愛時，你實際上就是在施展奇蹟了。

那麼，奇蹟的最終結果是什麼？奇蹟的最終結果就是透過轉變你的認知，進而改變你那富有創造力的念頭所產生的結果。意思是，你現在不再製造恐懼，而是運用你所有美妙的創造力有意識地創造愛。

｢你是根據上主的形象所造｣這句話的含意是，你生來就是個創造者，你是力量強大的創造者。當你透過訓練和練習來專注自己的心念時，你便開始成為一位有意識的創造者。意思是，你知道自己在做什麼，你知道自己前往何方，你知道結果將會如何。結果將是世界看似發生了轉化，那是奇蹟在形體層次的結果，這也是你曾學過的觀念。

當你改變你的心念時，你所投射的影像（即顯現在你的人生的那些影像）會因此而發生改變。你會看到那些影像較不憤怒了，你會看到那些影像較不惱人了，你會看到那些影像較不激進了。你會說這是不可能的事。當然，基於你所相信的在這個地球上運作的法則，這確實是不可能的事。

但事實上，你們全體一起創造出這個世界，而你們每個人都有自己的分裂及恐懼的經驗。你一旦選擇符合奇蹟心志的行為，你就會感覺到你與｢狀似與你分開的兄弟姊妹｣越來越一體相連。這就是聖子奧體初步階段的重新結合。

此時你會開始感覺到你對你曾經厭惡的人懷有愛心，你會開始看到轉化發生在你的周遭，在你的同事身上，在你的家人身上，甚至在你自己的身體上。這是你無法解釋的現象，但這就是實際的情況。你正在改變自己所作的夢。你決定它將成為幸福美夢，而不是你一直生活其中的噩夢。

你們有很多人來學習《奇蹟課程》的原因是你們一直活在噩夢中；不論是身體出現疾病，關係失調，感到孤單，或只是感到心中充滿焦慮和恐懼。你來學習《奇蹟課程》是因為你想要改變。這就是學習的起點，它始於你開始選擇愛而非恐懼。
我是你所知的JC。我們很快再敘。

**本合集内容来自奇蹟課程正文，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，由魏佳芳老師所翻譯及整理**

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TEST#1 INTRDOUCTION
引導#1 奇蹟課程正文導言

你確實是有福之人，我是你所知的JC。我們很高興你決定加入我們深入探討最美妙的〈正文〉部分。這部〈正文〉提供給你，是為了幫助你提升自己而跳出恐懼，也是為了幫助你重新鍛鍊自己的心靈。別忘了，你的心靈一直在接受鍛鍊，它接受了你的家長、你的文化、電視節目、學校的老師、你的同儕等之訓練。它一直在接受鍛鍊，請勿以為你沒有接受鍛鍊。 現代人有一個最大誤解，就是以為自己是自由的，因為你們看似自由。
事實上，有件事掩蓋了你的真相，那就是，你一出生就受到了操控，且這個操控是蓄意的，且是強制的。因此這個教誨的目的，就是要引導你重新認識自己──你的真我。那是你永恆不朽的部分，即你的靈性那部分，你的靈魂那部分，你的意識那部分。
大部分的人並沒有注意到自己的這部分。那是因為，你一直被訓練成不去注意自己的這部分。好幾個世代以來，人類一直被教導這樣的觀念：｢你的感覺是無關緊要的，它是不可靠的，它是危險的，它會引導你進入禁地，因為事實上惡魔是在你的感覺中運作。｣這是最初教會的錯誤教導，即你的感覺是來自於惡魔。
這導致了一個結果，那就是：你過度地用頭腦，過度地用思考來面對你的經驗。當這種情況發生，你便不知道自己在思考過多的情況下將會面臨的困境。因為你們社會所教導的觀念是：思考使你變得聰明。
然而，我們可以告訴你，如果你可以真的進入許多人的心中，你會發現他們根本沒有在想明智的事。他們不斷反芻老掉牙的家庭故事，重複播放著宿怨及恐懼。他們將自己不想要發生的事情投射到未來，不知道自己的心靈之力量，不知道每個念頭都是一種禱告。 你的每個念頭都會發出一個頻率，而這個頻率會吸引相同頻率的事物，且是非常非常快速。你可能發現到，如果你有一個負面的念頭，它又會再遇見下一個負面念頭，在不知不覺中，你感到很可怕，而這一天就這樣毀了。這就是吸引力法則在無形層次的運作。此外，如果你繼續持有那些負面的念頭，它們也將吸引同樣頻率的人事物境來到你眼前。
因此，當你有條所謂｢腦子裡的蟲子｣，也就是有個東西不停地在你腦子裡跑來跑去，這條蟲就是單一的念頭，它創造並形成你的思維模式，於是這個思維模式便擁有了更大的力量，因為它被灌注了你的力量。你是力量強大的創造者。
因此，你所謂餵養的思維模式，例如，我沒有足夠的價值，我很貧窮，沒有人愛我，世界是危險的…..等等，這類想法不斷保存在你的心中，創造出一種力量越來越強大的思想模式，因為你將自己的創造力灌注給這些思想。並不是上主要跟你作對，也不是世界要跟你作對，而是你自己的思維模式吸引了同樣頻率的事物。 那麼上述的觀念跟《奇蹟課程》的導言有何關係？
須知，｢凡是真實的，不受任何威脅；凡是不真實的，根本不存在。｣即你的自性不受任何威脅，你是永恆的靈性生命，這一點是永遠不會改變的。
你的身體可能死亡，但是你永遠不會死。你在身體出生之前就已經存在，你在這具身體功成身退之後仍會繼續存在；身體的目的只是提供你經驗。 從純粹不二論的教誨來看，無一物會受到威脅。當你感受到威脅時，你可以看出，你正錯誤地重視某些東西。可能你重視自己的聲望，可能你重視自己的身體，可能你重視自己的物質財產。這些東西都是短暫的，且我們會說，這些東西都不是出自上主，它們不是上主所創造的。
你是上主所創造的，意思是，你是堅不可摧的。 你根據自己受制約的教育所打造的任何東西（我們所謂的打造，是指用人類邏輯性的頭腦、形體層次的能力來造出某物或實現某物），它們看似會受到威脅，但那些東西實際上並非真實的。它們不是真實的是因為它們不是上主所造。上主並沒有造出你的房子。你所居住的房子是人類心中的一個構想。人類使用磚頭和泥漿、或是木頭和釘子，並且非常聰明地將這些材料湊在一起，但這些東西是由人類形體層次的小我之心所造。
這不是在批判人類。我們喜歡觀看人類的心靈手巧，我們喜歡觀看你們聰明且熟練地運用自己的造創力和智力，但不要誤以為你所打造之物乃是上主所創造。 上主的創造物是不變及永恆的，且始終如是。你了解到，你有一部分的自己是從小就跟你在一起的，它從你出生之時就與你同在。當然，有很多人並不記得自己出生之時。你不記得你的意識在你出生的第一天就與你同在，事實上，它在你出生之前就已經存在。
有些人可以記得自己在母親胎中時的情景，他們記得自己那時候感覺著並且想著某些事。但不是所有人都可以記得。 你的意識那部分，也就是永恆的覺知，它有時看到鏡子中的你老化時會感到震驚，那個永恆的覺知是不會改變的。而這個覺知正是我們試圖使你恢復的部分。那部份就是愛，那就是上主的創造。
上主以愛創造了你，且是為了愛而創造你，並以慈愛的方式創造你；祂將你設計成一個充滿愛的生命，這就是真相。其他的一切，即小我所編造的故事，你們的文化所編造的故事，那些都不是真相。 顯然，｢你們都終將死亡｣這個觀念，乃是你們社會所教導的最褻瀆上主的觀念。
不，你們不會終將死亡。你的身體在你的旅途的某個階段會功成身退，但你會繼續存在，你不會死。當你能夠開始視自己為永恆不朽的生命時，你就會開始用不同的眼光看待世界，且你會開始告訴自己不同的故事。你開始說：｢啊，我始終活在永恆之中，我不必在此感到驚慌。如果我在這一世無法完成某件事，我還會有其他的經驗讓我可以完成那件事。｣ 此外，這樣的眼光會使你連結上靈性，因為你說：｢我不是一具身體，我是自由的，我是無時間性的，我是永恆的。
現在，我該在哪裡尋求指引？我不會去世界那裡尋求指引，因為它是變化無常且無可預料的，它顯然不是上主所創造的。｣這裡所說的世界是指人類社會。 我們希望你了解的是，當這個永恆的覺知開始專注在正確的地方，正確的事情，並訴說正確的故事時，你就會了解你的自性。
當然，《奇蹟課程》的〈學員練習手冊〉及〈正文〉必須向你解釋許多事情，因為你被輸入了許多扭曲的觀念，包括你的本質和你的身分， 生存的方式與身體的運作方式等，這所有的方面，甚至包括上主的運作方式與惡魔的運作方式，什麼是有價值的，什麼是無價值的……等等。在你重建自己心靈的過程中，有許多事情必須正視。但唯有著眼於真實的而非不真實的事物，你才能建立一個堅實而穩固的基礎，由此，你可以學習到更多更多。
因此，今天我們對你的引導就是，在今日告訴自己這個故事：｢我確實是神聖的生命。我是上主所造。我進入這個分裂之境來體驗一些不同的事物，但是我的核心，我的內心是永恆的、慈愛的，並且與神一體相連。這就是我今天要著眼的地方。我將著眼於我的自性，它是神聖的、聖潔的，並與上主相連。這個自性乃是我在這一生所獲得的慈愛贈禮。 上主是如此深愛著你，故給予你自由，使你可以體驗你在此想要體驗的一切。
但由於你們在這個星球上所接受的教育使然，有很多人經驗到恐懼、限制、自我批判、內疚和羞恥，其中沒有一個是上主為你選擇的體驗。上主只有愛你，且只願你活得幸福。因此，唯有透過對比的感覺，即有時感到快樂，有時感到悲傷，你才會開始明白，你寧願感到快樂，那是一種美好的感覺。這也是我們希望你在這一小段課程中所學到的另一個觀念。 幸福是你的選擇，取決於你所著眼之物，你所相信並且予以回應的念頭，以及你在心裡訴說的那些故事。
如果你是悲傷的，表示你在講述一個悲傷的故事。如果你是快樂的，表示你以某種方式對準了愛，且你會從你的靈性獲得反饋，它說：｢做得好，你走在正確的道路上。｣ 我們感謝你今天加入我們，聆聽這段簡短的導言。我們很快再敘。


**本合集内容来自奇蹟課程正文，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，由魏佳芳老師所翻譯及整理**

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