気ままにアーユルヴェーダ

気ままにアーユルヴェーダ

By AM AYURVEDA BY YUKA

アーユルヴェーダセラピスト、ヨガインストラクターのYUKAが配信する
ゆるゆる配信です。アーユルヴェーダやヨガのことはもちろん、日常のことなどをゆるっと配信していきます。なんかアーユルヴェーダって面白そう、とか取り入れてみたいなぁなんて思っていただけるような配信になればいいなぁと思います。
🌟ダイエットや体質改善、生活習慣の改善をしたい方に■アムアーユルヴェーダ本気の集中コースhttps://a... more
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