気象学者モテサクの自習室

モテサクの学級委員通信「」

#走りの学校

https://www.instagram.com/explore/tags/%E8%B5%B0%E3%82%8A%E3%81%AE%E5%AD%A6%E6%A0%A1/

てことで、よかったら聴いてみてね。

【大事なお知らせ】

走りの学校では、外川天寿くん、磯谷友里ちゃん、新規加入の藤森安奈さん、田中慎太郎さんというトップ選手を講師として、11月からレーサーズという陸上クラブチームを設立します。

活動場所は、夢の島陸上競技場、江戸川区陸上競技場で、

小学４−６年生のジュニアクラス、中学校のユースクラス、高校生以上のアスリートクラスの各クラスで３０名の定員で、

学年をまたいでも一貫したトレーニングによってトップアスリート育成を目指すチームです。

このトップチーム設立に際し、参加メンバーの一部に奨学金制度を設けるために、10月11日からレディーフォーというクラウドファンディングサイトにおいて、レイサーズ奨学生プロジェクトを開始します。

たとえば、講師リーダーである外川くん自身、経済的には苦しい中でたまたま多くの人からの支援を得てトップアスリートへと成長した経歴があります。

陸上競技に打ち込み、より遠くへ跳び、より速く走る、そのことに向き合う中で走りの学校に出会い、たくさんの人に走る喜びを伝える価値の大きさを強く感じています。

だからこそ、走りの学校レーサーズでも、そんな存在を一人でも多く育てるために、みなさんからの支援によって奨学生枠をできるだけたくさん作りたいと思っています。

10月11日体育の日に、外川天寿・磯谷友里・藤森安奈・田中慎太郎のトップアスリートによる未来を拓くための挑戦が始まります。

https://readyfor.jp/

ぜひ、レディーフォーのサイトに

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https://stand.fm/channels/611f1acc7de6f0a0e02de6d4

5年ぶりにお電話でお話した人が、走り革命理論のトレーニングをしている動画をいつも見ていてくださって、それを会話の最初に持ってきて触れてくれました。

なるほどなー、と。

こっちは、相当久しぶりなので、距離を測る感じの「お元気ですかー？」だったのですが、相手は、もうむしろ食い気味で、「めちゃくちゃ元気な走りですね！」って言うwwww

受け取ってる情報量の著しい差を感じた会話で面白い🤣

初めてSNSで繋がってお友達になった人に、「普段から見てます」、というのは、まあ、もうこのSNSの時代なんで、よくあることです。

でも、やっぱTwitterのプロフィール欄に文字の肩書き情報と、直近のテキスト投稿だけから受け取る第一印象と、「短距離走の映像」では、伝わるステータスの質も種類も量も全て違ってるんだな〜とつくづく思いました。

#走りの学校

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てことで、よかったら聴いてみてね。

【大事なお知らせ】

走りの学校では、外川天寿くん、磯谷友里ちゃん、新規加入の藤森安奈さん、田中慎太郎さんというトップ選手を講師として、11月からレーサーズという陸上クラブチームを設立します。

活動場所は、夢の島陸上競技場、江戸川区陸上競技場で、

小学４−６年生のジュニアクラス、中学校のユースクラス、高校生以上のアスリートクラスの各クラスで３０名の定員で、

学年をまたいでも一貫したトレーニングによってトップアスリート育成を目指すチームです。

このトップチーム設立に際し、参加メンバーの一部に奨学金制度を設けるために、10月11日からレディーフォーというクラウドファ

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モテサクは、一人で走るよりも、練習会でみんなで集って走る時間が最高に楽しい、だからこそそのときに一番力が発揮できるタイプです。

でも一方で、誰もいない朝5時半の川沿いで、自撮り用のiPhoneとミニハードルだけがそこにある状況で、粛々とメニューをこなす孤独な時間も今では欠かせないと思えます。

InstagramやFacebookにアップされている #走りの学校 のトレーニング動画の大半は、みな同じように孤独に走る人たちです。

トレーニングに取り組みながら向き合う中身は、きっと様々でしょうけど、その孤独な時間の心地よさを知っている者同士だということは、言葉をたくさん交わす以上に強い連帯感を生んでいます。

練習会でオンラインスクール生同士で一緒になると不思議なほどの高揚感と安心感が自然と湧き上がるのは、「走り革命理論」という共通言語のおかげも多分にあるけど、それ以上に何よりも、互いに普段積み上げている孤独に走る時間を知っていて、ずっと共に走ってきたという感覚があるからじゃないかと思います。

よく考えたら練習会で久しぶりに会っても、話したかったことがたくさんあって溢れる、っていうより、むしろ、話す内容ではなく、ただただ笑う時間が長くなることで全てが通じ合う感覚で満たされていきます。

それは、走るだけじゃなく、ドリルメニューだけでもなく、回復のケアだったり、食事だったり、ケガや故障の経験だったり、仕事や他のチームでの活動との調整だったり、モチベーションの上がり下がりだったり、普段の生活で感じている本当に様々な孤独な時間の一端を「ハッシュタグ #走りの学校 」という一つの細い線で緩やかに、でも途切れずにずっと繋がってお互いのエネルギーの流れを感じ続けているからだと思います。

https://www.instagra

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走りの学校では、外川天寿くん、磯谷友里ちゃん、新規加入の藤森安奈さん、田中慎太郎さんというトップ選手を講師として、11月からレーサーズという陸上クラブチームを設立します。

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学年をまたいでも一貫したトレーニングによってトップアスリート育成を目指すチームです。

このトップチーム設立に際し、参加メンバーの一部に奨学金制度を設けるために、10月11日からレディーフォーというクラウドファンディングサイトにおいて、レイサーズ奨学生プロジェクトを開始します。

たとえば、講師リーダーである外川くん自身、経済的には苦しい中でたまたま多くの人からの支援を得てトップアスリートへと成長した経歴があります。

陸上競技に打ち込み、より遠くへ跳び、より速く走る、そのことに向き合う中で走りの学校に出会い、たくさんの人に走る喜びを伝える価値の大きさを強く感じています。

だからこそ、走りの学校レーサーズでも、そんな存在を一人でも多く育てるために、みなさんからの支援によって奨学生枠をできるだけたくさん作りたいと思っています。

10月11日体育の日に、外川天寿・磯谷友里・藤森安奈・田中慎太郎のトップアスリートによる未来を拓くための挑戦が始まります。

https://readyfor.jp/

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#走り革命理論

#走りの学校

#走りの学校宿題

#走る

下記リンクで、走りの学校オンラインスクールで学ぶ最初の1ヶ

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モテサクの学級委員通信「」

自分だけが走り革命理論を知って、それを知らない他の人よりも速くなりたいから教えない、という感情は、自然にありえると思います。

ただ、You Tubeでも散々走り革命理論のスキルは公開されまくっていて、どう考えても自分だけが知れた「秘密の方法」にはならないんですよね。

だとすると、どうするのが一番自分にとってオトクなのか？

って考えると、むしろ、

「より早くその良さを伝えて誘ってあげた人になっちゃう」

方がその相手との関係においても得だし、何より、自分のスプリントテクニックの向上においても得なんです。

なぜなら

「仲間が増ええれば増えるほど、長期的なモチベーションを維持しやすくなる」し、

「仲間を増やしていく中心に自分がなると、自己肯定感が高まり、課題との向き合い方がうまくなる」

からです。

自分と親しい人が、同じメニューに取り組んでいれば、より客観的に課題や成長するために何が必要なのかが自然に理解できます。

自撮り撮影で客観視する、ということをたとえやっていても、それはあくまで映像なので、ナマで親しい仲間の走りをみて客観視することは、理解の深まり方が全く違ってきます。

仲間の理解が深まれば、仲間に感謝されます。

自分が他者に貢献する、という体験を手にすると、自己肯定感はものすごく上がります。

これと、自分が日々取り組むトレーニングでの小さな成功体験の積み重ねによる自己肯定感の向上が掛け合わさるともはやどうやったら自分をキライになれるのか？っていうくらい最強の無敵スター状態になりますｗ

自己肯定感が上がれば上がるほど、運動能力の向上においても、自分の受け入れたくないややこしい課題は向き合いにくいネガティブな感情などとも、よりまっすぐに受け入れて、吟味

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走りの学校が、モテサクが過去に見たことのある「かけっこ教室」と根本的に何が違うのか？

走り革命理論に沿ってスプリントテクニックを学ぶことで、

・自分の特徴と伸び代と強みを理解できる

・より速く走る喜びを仲間とともに分かち合うことができる

・自分の能力向上を他者への貢献とつなげて自己表現できる

これらの要素を育てていく過程において、自分の中で大切にすべき自分だけの軸を見つけ、自律した生き方ができるようになる。

てことで、よかったら聴いてみてね。

【大事なお知らせ】

今月は、【個性を育む伝え方】を共有するオンラインコミュニティUP TO YOUについてご案内していきます。

このオンラインコミュニティーでは、誰でも実践できる和田賢一流コミュニケーション論が専用のFacebookグループ内で毎週火曜日・木曜日・土曜日に配信されます。

正しい意見や理論でも、相手への伝え方を誤ると意に反してしまいます。

我が子に、生徒に、部下に、仲間に対して、どのようなことに気をつけて伝えるべきなのか。

Youtubeやパーソナルトレーニング、練習会を通じて、和田校長自身が実践してきた経験を基に、誰でもできるコミュニケーション論を共有する記事が週3回投稿されます。

また、参加者皆様が指導や対人関係で悩まれているという質問への回答なども随時投稿に織り込まれていきます。

さらに、不定期開催でコミュニティーミーティングに参加して和田賢一校長と直接対話し、メンバー同士の交友関係を築くこともできます。

オンラインスクールのように走り革命理論の実践メニューに取り組みたいとまではいかなくても、和田校長の考え方や生き方に触れ、そこに集う仲間と繋がりたい、という方は、ぜひ参加してみてください。

参加申込は概要欄のリンクから覗いてみて

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【これで分かる】反発を活かす走り方

https://youtu.be/RZ4qh3S-rcI

てことで、よかったら聴いてみてね。

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正しい意見や理論でも、相手への伝え方を誤ると意に反してしまいます。

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また、参加者皆様が指導や対人関係で悩まれているという質問への回答なども随時投稿に織り込まれていきます。

さらに、不定期開催でコミュニティーミーティングに参加して和田賢一校長と直接対話し、メンバー同士の交友関係を築くこともできます。

オンラインスクールのように走り革命理論の実践メニューに取り組みたいとまではいかなくても、和田校長の考え方や生き方に触れ、そこに集う仲間と繋がりたい、という方は、ぜひ参加してみてください。

参加申込は概要欄のリンクから覗いてみて下さい。

https://www.hashiri.school/onlinecommunity

#走り革命理論

#走りの学校

#走りの学校宿題

#走る

下記リンクで、走りの学校オンラインスクールで学ぶ最初の1ヶ月分のトレーニング種目の実践部分に頭出し再生されます。

走りの学校Yout

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また、参加者皆様が指導や対人関係で悩まれているという質問への回答なども随時投稿に織り込まれていきます。

さらに、不定期開催でコミュニティーミーティングに参加して和田賢一校長と直接対話し、メンバー同士の交友関係を築くこともできます。

オンラインスクールのように走り革命理論の実践メニューに取り組みたいとまではいかなくても、和田校長の考え方や生き方に触れ、そこに集う仲間と繋がりたい、という方は、ぜひ参加してみてください。

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#走り革命理論

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走りの学校Youtubeチャンネル〜Week2ベースポジション〜

【足が速くなりたい人必見】走塁の神が驚いた！速くなる秘訣は足首!!

2020/04/02

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また、参加者皆様が指導や対人関係で悩まれているという質問への回答なども随時投稿に織り込まれていきます。

さらに、不定期開催でコミュニティーミーティングに参加して和田賢一校長と直接対話し、メンバー同士の交友関係を築くこともできます。

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【足が速くなりたい人必見】走塁の神が驚いた！速くなる秘訣は足首!!

2020

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