気象学者モテサクの自習室

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By motesakuSportsBaseball
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気象学者モテサクの自習室 episodes

  • 毎日必ずやるプチトレーニングを持っておくと他のメニューも挫折しにくいよ
    モテサクの学級委員通信
    「」
    「走りの学校」の仲間の皆さんから、「モテサクさんはなんでそんなに宿題の継続ができるんですか？」とたびたび聞かれることがあります。そういえば、そうだな、と自分でも思ったりして我ながら不思議になっちゃったりして、いい機会なので振り返ってまとめて、「ラクに意思の力に頼らずに続けられちゃうようになるコツ」として共有したいな、と思い立ちました。
    新しい習慣を身につけて自動的に成長できる自分になる
    新習慣獲得理論
    ラクに取り組みを継続するスキル
    https://docs.google.com/document/d/1e6nTBkNuqAf2YBgoz5g65jIgu1I_40eZepPmWKyHhP8/edit
    よかったら聞いてみてね。
    【大事なお知らせ】
    7/19月曜日20-21時に、第五回目となる「藤村大介☓和田賢一  Zoom座談会」が開催されます。
    元読売巨人軍・走りの学校アシスタントインストラクターの藤村大介さんと和田校長がプロ野球レベルにおけるスプリントの未来を参加者とともに考えます。
    少年野球のプレーヤーやコーチ、草野球を楽しむプレーヤー、単純に観戦を楽しむ野球ファン、それぞれの立場から見た「未来の野球はこうなったらいいな」を対話しながら見つけいくオンラインの対話イベントです。
    スプリントを通じて「自己肯定感を育む」という走りの学校の理念とプロ野球で盗塁王まで獲得された藤村さんのあくなき向学心にあなたのスポーツに対する真っ直ぐな想いがかけ合わさったとき、思いもよらない珠玉の知恵が生み出されます。
    過去4回やっていますが、「月曜日の夜ってこんなに楽しいんだっけ？！！！」って本当に毎回なる超絶オススメのイベントです。
    藤村大介☓和田賢一  Zoom座談会、第5
    ---
    stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
    https://stand.fm/channels/611f1acc7de6f0a0e02de6d4
    11 min
  • オンラインスクール生にとっての練習会参加は一般参加より百倍おいしい
    モテサクの学級委員通信
    「」
    毎月は難しくても、数ヶ月に一回は、練習会に行けると、普段の自主トレで積み上げた過程も講師が理解してくれているので、一般の参加者よりもはるかに濃い時間を過ごすことができます🤩
    最高なのは、そこでオンラインスクール生同士で会えることです🥰
    もし関東圏で行く時は、ぜひモテサクにお誘いメッセージください❣️
    普段からお互いの成長や課題を見ているので、対話の内容が格段に濃くなり、掛け値なしにとにかく楽しい時間を過ごすことができます⭐️
    よかったら聞いてみてね。
    練習会日程はコチラです。
    https://www.hashiri.school/training
    【大事なお知らせ】
    7/19月曜日20-21時に、第五回目となる「藤村大介☓和田賢一 Zoom座談会」が開催されます。
    元読売巨人軍・走りの学校アシスタントインストラクターの藤村大介さんと和田校長がプロ野球レベルにおけるスプリントの未来を参加者とともに考えます。
    少年野球のプレーヤーやコーチ、草野球を楽しむプレーヤー、単純に観戦を楽しむ野球ファン、それぞれの立場から見た「未来の野球はこうなったらいいな」を対話しながら見つけいくオンラインの対話イベントです。
    スプリントを通じて「自己肯定感を育む」という走りの学校の理念とプロ野球で盗塁王まで獲得された藤村さんのあくなき向学心にあなたのスポーツに対する真っ直ぐな想いがかけ合わさったとき、思いもよらない珠玉の知恵が生み出されます。
    過去4回やっていますが、「月曜日の夜ってこんなに楽しいんだっけ？！！！」って本当に毎回なる超絶オススメのイベントです。
    藤村大介☓和田賢一 Zoom座談会、第5回の日程は、7/19月曜日20-21時で、参加費は、1家族、*税込¥3300
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    https://stand.fm/channels/611f1acc7de6f0a0e02de6d4
    9 min
  • パーソナル指導を無料でゲットしちゃう方法
    モテサクの学級委員通信
    「」
    中2で100mの自己ベスト12.32の少年が、オンラインスクールで「とあること」をした結果、アッサリ翌週の大会で自己ベストを更新した話。
    よかったら聞いてみてね。
    【大事なお知らせ】
    7/19月曜日20-21時に、第五回目となる「藤村大介☓和田賢一 Zoom座談会」が開催されます。
    元読売巨人軍・走りの学校アシスタントインストラクターの藤村大介さんと和田校長がプロ野球レベルにおけるスプリントの未来を参加者とともに考えます。
    少年野球のプレーヤーやコーチ、草野球を楽しむプレーヤー、単純に観戦を楽しむ野球ファン、それぞれの立場から見た「未来の野球はこうなったらいいな」を対話しながら見つけいくオンラインの対話イベントです。
    スプリントを通じて「自己肯定感を育む」という走りの学校の理念とプロ野球で盗塁王まで獲得された藤村さんのあくなき向学心にあなたのスポーツに対する真っ直ぐな想いがかけ合わさったとき、思いもよらない珠玉の知恵が生み出されます。
    過去4回やっていますが、「月曜日の夜ってこんなに楽しいんだっけ？！！！」って本当に毎回なる超絶オススメのイベントです。
    藤村大介☓和田賢一 Zoom座談会、第5回の日程は、7/19月曜日20-21時で、参加費は、1家族、*税込¥3300-です。
    参加申込は、概要欄のリンクから行って下さい。
    https://www.hashiri.school/fujimura-online-off-the-record
    深くて明るい１時間をともにつくりましょう。
    よろしくおねがいします。
    @wada.kenichi_youtube @waichuantianshou
    @hashiri_school @cmc.nccr @mayumihata2020
    @taishi
    ---
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    https://stand.fm/channels/611f1acc7de6f0a0e02de6d4
    11 min
  • 他の人のトレーニング動画にコメントをつけると進化が早くなるよ
    モテサクの学級委員通信「」
    Instagramで、ハッシュタグ#走りの学校 で検索すると、他の人のたくさんのトレーニング動画を見ることができます。
    見るだけでもきっと無意識に自分の成長に役立ってると思うけど、コメントするともっと明らかに成長が加速します。
    とは言っても、まだ自分は始めたばかりだし、コメントなんかできない、と思い込まずに、一言入れてみましょう。
    なんでも1+1からです。
    モテサクは毎日誰かの投稿にコメントしたくてたまらなくてしてますが、楽しむポイントは、
    行動・挑戦したことを讃える
    達成したことを讃える
    継続したことを讃える
    成長した未来をイメージできるようなポイントを伝える
    ということです。
    人のことを讃えると、自分の挑戦にも前向きになれるし、失敗しても落ち込まなくなるし、常に次はどうする？をラクに考え付くようになります。
    よかったら聞いてみてね。
    【大事なお知らせ】
    7/19月曜日20-21時に、第五回目となる「藤村大介☓和田賢一  Zoom座談会」が開催されます。
    元読売巨人軍・走りの学校アシスタントインストラクターの藤村大介さんと和田校長がプロ野球レベルにおけるスプリントの未来を参加者とともに考えます。
    少年野球のプレーヤーやコーチ、草野球を楽しむプレーヤー、単純に観戦を楽しむ野球ファン、それぞれの立場から見た「未来の野球はこうなったらいいな」を対話しながら見つけいくオンラインの対話イベントです。
    スプリントを通じて「自己肯定感を育む」という走りの学校の理念とプロ野球で盗塁王まで獲得された藤村さんのあくなき向学心にあなたのスポーツに対する真っ直ぐな想いがかけ合わさったとき、思いもよらない珠玉の知恵が生み出されます。
    過去4回やっていますが、「月曜日の夜ってこんなに楽し
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    11 min
  • ケガとの向き合い方をケガする前に知っておこうね
    モテサクの学級委員通信「」
    今日は、藤村さんから聞いた話の中でも一番ふかーーーくうなずかされためちゃくちゃタメになるお話をご紹介します。
    よかったら聞いてみてね。
    【大事なお知らせ】
    7/19月曜日20-21時に、第五回目となる「藤村大介☓和田賢一 Zoom座談会」が開催されます。
    元読売巨人軍・走りの学校アシスタントインストラクターの藤村大介さんと和田校長がプロ野球レベルにおけるスプリントの未来を参加者とともに考えます。
    少年野球のプレーヤーやコーチ、草野球を楽しむプレーヤー、単純に観戦を楽しむ野球ファン、それぞれの立場から見た「未来の野球はこうなったらいいな」を対話しながら見つけいくオンラインの対話イベントです。
    スプリントを通じて「自己肯定感を育む」という走りの学校の理念とプロ野球で盗塁王まで獲得された藤村さんのあくなき向学心にあなたのスポーツに対する真っ直ぐな想いがかけ合わさったとき、思いもよらない珠玉の知恵が生み出されます。
    過去4回やっていますが、「月曜日の夜ってこんなに楽しいんだっけ？！！！」って本当に毎回なる超絶オススメのイベントです。
    藤村大介☓和田賢一 Zoom座談会、第5回の日程は、7/19月曜日20-21時で、参加費は、1家族、*税込¥3300-です。
    参加申込は、概要欄のリンクから行って下さい。
    https://www.hashiri.school/fujimura-online-off-the-record
    深くて明るい１時間をともにつくりましょう。
    よろしくおねがいします。
    @wada.kenichi_youtube @waichuantianshou
    @hashiri_school @cmc.nccr @mayumihata2020
    @taishiappymanachan
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    11 min
  • 誰もが誰かのライフセイバーに
    モテサクの学級委員通信「」
    和田賢一校長の原点である日本ライフセービング協会による心肺蘇生法ベーシックライフセービングのライセンス講習を受講してきました。
    本当に素晴らしい講習で、走りの学校の練習会・講習会の前向きで参加者を尊重し合う中で高め合う雰囲気が4時間ずーーーっと僕らを満たしていました。
    校長自身、ライフセービングのアシスタントインストラクターとして、ライセンスの更新を行うための講習を受けるたびに、毎回感動するとおっしゃっていました。
    さかのぼると、つまりは、走りの学校の原点とも言えるのかもしれません。
    TEDスピーチで2年前に和田校長が走りの学校とライフセービングがどのような歴史で繋がっているのかを語っています。
    ぜひこちらも改めて見てみてくださいね。
    誰もが誰かのライフセイバーに
    https://youtu.be/IcxboKkA9Xc
    よかったら聞いてみてね。
    【大事なお知らせ】
    7/19月曜日20-21時に、第五回目となる「藤村大介☓和田賢一 Zoom座談会」が開催されます。
    元読売巨人軍・走りの学校アシスタントインストラクターの藤村大介さんと和田校長がプロ野球レベルにおけるスプリントの未来を参加者とともに考えます。
    少年野球のプレーヤーやコーチ、草野球を楽しむプレーヤー、単純に観戦を楽しむ野球ファン、それぞれの立場から見た「未来の野球はこうなったらいいな」を対話しながら見つけいくオンラインの対話イベントです。
    スプリントを通じて「自己肯定感を育む」という走りの学校の理念とプロ野球で盗塁王まで獲得された藤村さんのあくなき向学心にあなたのスポーツに対する真っ直ぐな想いがかけ合わさったとき、思いもよらない珠玉の知恵が生み出されます。
    過去4回やっていますが、「月曜日の夜ってこんなに楽しいんだっけ？！！！」って
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    7 min
  • 東京神田の名店、後富久寿しさんの大将がオンラインスクール生になってくれました
    モテサクの学級委員通信「」
    舘沼由典 さんが営む神田界隈のお寿司屋の名店、みんなでぜひ食べに行こう😁ランチ1100円だって❣️モテサクは、今度東京行く時、今月中に絶対行くお約束しました。
    後富久ずし
    03-3293-5226
    https://goo.gl/maps/qULaYF9xd5NDgCyYA
    コロナ禍で苦労されているスクール生の自営業さんを、オンラインスクールコミュニティ全体で応援し合えるようになったらステキだと思います。
    コレだって紛れもなく「誰もが誰かのライフセイバーに」なれるってことだとモテサクは思ってます。
    https://youtu.be/IcxboKkA9Xc
    後富久寿し大将の舘沼由典さんのFacebookアカウントにお子さんの練習動画がアップされているので、みんなでぜひお友達リクエスト送って、応援コメントを送ってあげてください。
    よかったら続きも聞いてみてね。
    【大事なお知らせ】
    7/19月曜日20-21時に、第五回目となる「藤村大介☓和田賢一 Zoom座談会」が開催されます。
    元読売巨人軍・走りの学校アシスタントインストラクターの藤村大介さんと和田校長がプロ野球レベルにおけるスプリントの未来を参加者とともに考えます。
    少年野球のプレーヤーやコーチ、草野球を楽しむプレーヤー、単純に観戦を楽しむ野球ファン、それぞれの立場から見た「未来の野球はこうなったらいいな」を対話しながら見つけいくオンラインの対話イベントです。
    スプリントを通じて「自己肯定感を育む」という走りの学校の理念とプロ野球で盗塁王まで獲得された藤村さんのあくなき向学心にあなたのスポーツに対する真っ直ぐな想いがかけ合わさったとき、思いもよらない珠玉の知恵が生み出されます。
    過去4回やっています
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    12 min
  • 前向きな言葉を浴びる環境を作ると進化が早くなる
    モテサクの学級委員通信「前向きな言葉を浴びる環境を作ると進化が早くなる」
    昨日行われた走りの学校・野球部の無料オンライントークイベントの動画を聞き直してて、めちゃくちゃ面白くて、結果、モテサクの中の結論出ました。ありがとうございます😊
    走りの学校・野球部オンライン20210705アーカイブ
    https://youtu.be/-MO9NzmK4K8
    よかったら聞いてみてね。
    【大事なお知らせ】
    7/19月曜日20-21時に、第五回目となる「藤村大介☓和田賢一 Zoom座談会」が開催されます。
    元読売巨人軍・走りの学校アシスタントインストラクターの藤村大介さんと和田校長がプロ野球レベルにおけるスプリントの未来を参加者とともに考えます。
    少年野球のプレーヤーやコーチ、草野球を楽しむプレーヤー、単純に観戦を楽しむ野球ファン、それぞれの立場から見た「未来の野球はこうなったらいいな」を対話しながら見つけいくオンラインの対話イベントです。
    スプリントを通じて「自己肯定感を育む」という走りの学校の理念とプロ野球で盗塁王まで獲得された藤村さんのあくなき向学心にあなたのスポーツに対する真っ直ぐな想いがかけ合わさったとき、思いもよらない珠玉の知恵が生み出されます。
    過去4回やっていますが、「月曜日の夜ってこんなに楽しいんだっけ？！！！」って本当に毎回なる超絶オススメのイベントです。
    藤村大介☓和田賢一 Zoom座談会、第5回の日程は、7/19月曜日20-21時で、参加費は、1家族、*税込¥3300-です。
    参加申込は、概要欄のリンクから行って下さい。
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    深くて明るい１時間をともにつくりましょう。
    よろしくおねがいします。
    @wada.kenichi_yo
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    13 min
  • 長距離ランナーにとってもスプリントが楽しいらしい
    モテサクの学級委員通信「」
    ランナーとスプリンター、いいとこ取りで楽しめる人は最強かも？
    実はオンラインスクールにも多いんですよね。
    羽田 真弓 先生もマラソン趣味、って以前聞きましたし。
    モテサクが先週、カットに行った美容室の美容師さん、喜屋武 賢太 さんのエピソードです。
    よかったら聞いてみてね。
    【大事なお知らせ】
    7/19月曜日20-21時に、第五回目となる「藤村大介☓和田賢一 Zoom座談会」が開催されます。
    元読売巨人軍・走りの学校アシスタントインストラクターの藤村大介さんと和田校長がプロ野球レベルにおけるスプリントの未来を参加者とともに考えます。
    少年野球のプレーヤーやコーチ、草野球を楽しむプレーヤー、単純に観戦を楽しむ野球ファン、それぞれの立場から見た「未来の野球はこうなったらいいな」を対話しながら見つけいくオンラインの対話イベントです。
    スプリントを通じて「自己肯定感を育む」という走りの学校の理念とプロ野球で盗塁王まで獲得された藤村さんのあくなき向学心にあなたのスポーツに対する真っ直ぐな想いがかけ合わさったとき、思いもよらない珠玉の知恵が生み出されます。
    過去4回やっていますが、「月曜日の夜ってこんなに楽しいんだっけ？！！！」って本当に毎回なる超絶オススメのイベントです。
    藤村大介☓和田賢一 Zoom座談会、第5回の日程は、7/19月曜日20-21時で、参加費は、1家族、*税込¥3300-です。
    参加申込は、概要欄のリンクから行って下さい。
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    深くて明るい１時間をともにつくりましょう。
    よろしくおねがいします。
    @wada.kenichi_youtube @waichua
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    10 min
  • 子どものために入ったのに途切れ勝ちなときは○○するといいらしい？
    モテサクの学級委員通信」
    コレは僕自身の反省からくる割と深くてよくあるお題かと思い、色々調べて考えてみました。
    よかったら聞いてみてね。
    【大事なお知らせ】
    7/19月曜日20-21時に、第五回目となる「藤村大介☓和田賢一 Zoom座談会」が開催されます。
    元読売巨人軍・走りの学校アシスタントインストラクターの藤村大介さんと和田校長がプロ野球レベルにおけるスプリントの未来を参加者とともに考えます。
    少年野球のプレーヤーやコーチ、草野球を楽しむプレーヤー、単純に観戦を楽しむ野球ファン、それぞれの立場から見た「未来の野球はこうなったらいいな」を対話しながら見つけいくオンラインの対話イベントです。
    スプリントを通じて「自己肯定感を育む」という走りの学校の理念とプロ野球で盗塁王まで獲得された藤村さんのあくなき向学心にあなたのスポーツに対する真っ直ぐな想いがかけ合わさったとき、思いもよらない珠玉の知恵が生み出されます。
    過去4回やっていますが、「月曜日の夜ってこんなに楽しいんだっけ？！！！」って本当に毎回なる超絶オススメのイベントです。
    藤村大介☓和田賢一 Zoom座談会、第5回の日程は、7/19月曜日20-21時で、参加費は、1家族、*税込¥3300-です。
    参加申込は、概要欄のリンクから行って下さい。
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    深くて明るい１時間をともにつくりましょう。
    よろしくおねがいします。
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    @hashiri_school @cmc.nccr @mayumihata2020
    @taishiappymanachan @n
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    12 min

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