牽手之聲-生活滿意度

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By 呂慧芳Society & CulturePersonal Journals
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牽手之聲-生活滿意度 episodes

  • 生活滿意度(016)|愛日本: 河口湖自然之旅-夢幻富士山


    #愛日本


    富士山是日本的象徵，也是世界聞名的登山勝地。許多外國遊客前往日本旅遊時，都渴望一睹富士山的壯麗美景。但是，在享受旅遊的同時，務必尊重當地居民，遵守當地規定，並時刻注意自身安全，這樣才能有一個愉快的旅程。

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    10 min
  • 生活滿意度(015)|愛健康: 戒菸門診-訪談走火入魔的陳志道醫師


    #愛健康


    今天的單元是由亞東醫院家庭醫學部主任陳志道醫師介紹戒菸的益處，以及如何尋求戒菸諮詢和戒菸方法。對戒菸推廣有使命感的陳志道醫師說戒菸不需要特別的花費費用，抽菸的朋友，現在不戒菸，未來則有可能面對肺癌和心肌梗篩等疾病的辛苦治療及醫療費用喔!

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    17 min
  • 生活滿意度(015)|愛生活: 婚姻生活是你想像的模樣嗎？


    #愛生活


    婚姻生活是你想像的模樣嗎？新婚夫妻階段，這個階段是兩個人從相識、相知到決定共同生活，相互承諾，學習相處過程的一個階段。這個階段也是兩個人面對各種挑戰和轉變，對於未來的婚姻生活和家庭關係的穩定和幸福是非常重要的一個階段。

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    9 min
  • 生活滿意度(014)|愛健康: 認識病人自主權立法_掌握善終權掌


    #愛健康


    今天的單元仍然是由亞東醫院的王怡人社工師和社區健康發展中心姿君共同分享，認識「病人自主權立法」和「掌握自己的善終權」。「病人自主權立法」提供了「維生醫療」以外的另一項選擇。病情告知希望是以尊重病人的意願為前提，簽署「預立醫療決定書」就像是購買保險的概念，讓自己在健康意識清晰的時候，掌握自己的善終權，避免遺憾。


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    20 min
  • 生活滿意度(014)|愛生活: 婚姻不是包容、體諒，是理解、愛和欣賞


    #愛生活


    許多人認為婚姻需要包容和體諒，但我對婚姻的看法是理解、愛和欣賞。我覺得欣賞對方非常重要。如果缺乏對另一半的欣賞，那麼許多生活中的小事很有可能會被無限放大，成為吵架的導火線。如果缺乏對另一半的理解，夫妻之間不同的習慣和興趣就有可能成為爭吵的根源。如果缺乏對另一半的愛，生活中的瑣碎事件、爭吵、壓力和情緒不僅會增多，還會在不知不覺中削減雙方的情感。所以，我認為理解、愛和欣賞是維持婚姻幸福的關鍵。


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    8 min
  • 生活滿意度(014)|愛說菜: 溫度在食物製備中的重要性&日式涼麵的作法


    #愛說菜


    避免食品中毒，溫度控制是非常重要的一環。無論是烹調時的加熱或是食物的冷藏，都要避免落入危險溫度帶。什麼是危險溫度帶？就是溫度介在7至60℃之間的範圍，因為在這個溫度範圍內，細菌會比較快速生長繁殖。因此，我們在食品加熱的時候，溫度必需超過70℃，這樣細菌才比較容易被消滅。

    今天分享我家廚房時常出現的一道料理-「日式涼麵」。


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    11 min
  • 生活滿意度(014)|愛日本: 介紹水彩畫家comiho?


    #愛日本


    今年三月，我認識了一位年輕的日本水彩畫家comihoさん。Comihoさん並非藝術科系出身，她將藝術創作作為職業發展的起源是在她學生時代。因為興趣，她參加了一個花藝課程，在這個課程中，她的繪畫草圖受到了欣賞並被購買。這件事情成為她決定成為藝術創作者的一個契機。comihoさん說她希望每个人都能在她的作品中找到自己喜爱的作品，也希望可以得到了更多粉絲的支持和喜愛。


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    8 min
  • 生活滿意度(013)|愛健康: 認識居家安寧和病人自主權立法


    今天的單元仍然是由亞東醫院的王怡人社工師和姿君分享「居家安寧」和「病人自主權立法」。簽屬「安寧緩和醫療意願書」的方式，本人親簽後，郵寄或直接送達相關單位即可註記在健保卡上。但「預立醫療決定書」，則必須先在「預立醫療諮商門診」掛號諮商，在二親等內親屬陪同下才可進行諮商，最後經過兩位見證人見證或公證人見證，醫療機構核章後，才可以註記在健保卡上。



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    15 min

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