日本醫師野村喜重郎的騙局，躺著無助減肥  吃飽後消化道血流增加，營養素大量進入肝臟，本來肝臟的代謝就會增加。

代謝增加是會了將葡糖糖主存起來，工作量加大的關係，不是為了分解身上的脂肪。 躺下可以改變血流回流心臟的血量，但是很輕微。肝臟的血流主要是由神經和血壓調控，姿勢的改變影響極為，就算增加一點肝臟的血流量，也不能藉由肝臟血流增加而幫助脂肪燃燒。 靠姿勢改變肝臟的血流是無稽之談，躺太久肝臟會休息更是沒有科學根據。

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肉餅臉打肉毒素為什麼沒效？ 用錯方法治錯目標當然沒效！

來聽聽邱醫師教你正確方法！

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生產後已瘦回原來的體重， 肚子還是凸凸的，怎麼辦？

我們來聽聽，邱醫師幫你解答！

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甲狀腺功能低下就註定肥胖嗎？

我們聽聽邱醫師怎麼說！

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小腹很凸，應該埋線？打消脂針？還是抽脂？ 別急，先看看為什麼小腹凸！ 簡單來說， 內臟脂肪：減肥 腹肌鬆弛：鍛鍊 皮下脂肪：抽脂 內臟脂肪有內臟脂肪細胞受體： 乙型交感神經受體3  (beta 3 receptor)。

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可能的原因有三個： 第一、腹部皮下脂肪太多 第二、內臟脂肪堆積 第三、做錯運動。

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2018年刺絡針網路論文刊登一篇文章，題目是： Dietary Carbohydrate Intake and Mortality: A Prospective Cohort Study and Meta-Analysis，但是論文刊出後受到很多質疑： 1. 只靠回憶記錄飲食內容正確性讓人懷疑 2. 問卷內容有問題，受測者每天總熱量過低 3. 研究結果和已發表的更嚴謹的論文不符合。

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祝大家端午節快樂， 端午節吃粽不怕胖， 把握四個原則： 一、把粽子當成正餐的一部分 二、吃兩個以上，餡可吃糯米少吃 三、吃完喝杯綠茶 四、吃完多走動走動。

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雞胸的女性，要用自體脂肪隆乳打出乳溝確實較為困難， 骨頭除非手術否則無法改變， 但是運用較好的自體脂肪隆乳技術， 還是可以製造出漂亮的乳溝和北半球！

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