Quarks Daily

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    23 min

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Quarks Daily episodes

  • Wasser trinken - Müssen es zwei Liter am Tag sein?

    Außerdem: Verantwortlich für die Handlungen anderer - Wie kommen wir da raus? (11:20) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].



    Host in dieser Folge ist Ina Plodroch.
    Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch.

    WASSER TRINKEN - MÜSSEN ES ZWEI LITER AM TAG SEIN?
    Jeden Tag zwei Liter zu trinken, wie oft empfohlen wird, schaffen die wenigsten. Auch, weil sie gar nicht so viel Durst haben. Muss es also wirklich so viel sein oder reicht auch weniger?
    Autorin: Magdalena Schmude

    Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung zeigt hier, wie sich der Flüssigkeitsbedarf berechnet und wie du ihn decken kannst:
    https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/wasser/

    Welche Folgen Flüssigkeitsmangel hat, ist hier beschrieben:
    https://www.gesundheitsinformation.de/fluessigkeitsmangel-dehydration.html

    Daten zu Krankenhausbehandlungen wegen Flüssigkeitsmangel beim Statistischen Bundesamt:
    https://de.statista.com/infografik/27208/krankenhausbehandlungen-infolge-von-fluessigkeitsmangel/

    VERANTWORTLICH FÜR DIE HANDLUNGEN ANDERER – WIE KOMMEN WIR DA RAUS?
    Warum machen wir andere oft für Dinge verantwortlich, mit denen sie persönlich gar nichts zu tun haben? Dahinter steckt ein psychologischer Mechanismus, der uns hilft, die Welt zu ordnen, der aber auch Vorurteile und Ausgrenzung begünstigen kann. Warum wir so schnell in "wir" und "die anderen" denken und wie schnell das geht, besprechen wir hier.
    Autorin: Julia Trahms

    Die Doku „Maccabiah in Israel - Sportfest im Schatten des Krieges“ der Sportschau findet ihr hier: https://www.sportschau.de/mehr-sport/maccabiah-in-israel-sportfest-im-schatten-des-krieges,maccabiah-doku-100.html

    Dieser Artikel beschreibt Henri Tajfels berühmte "Minimal-Gruppen-Experimente". Darin zeigte er, dass Menschen schon dann beginnen, die eigene Gruppe zu bevorzugen und andere zu benachteiligen, wenn die Gruppenzugehörigkeit völlig willkürlich und bedeutungslos ist: https://www.jstor.org/stable/24927662

    Diese Studie konnte zeigen, dass der Effekt sogar noch größer wird, wenn man sich seine Gruppe aussuchen darf. Dann identifiziert man sich am stärksten mit ihr und bevorzugt sie am meisten: https://online.ucpress.edu/collabra/article/9/1/90187/198721/Minimal-Group-Procedures-and-Outcomes?__cf_chl_f_tk=e_Zw5g3bqxQXLHzeQZYgKTT4sa3Un_DFma6LN_5duxg-1783324097-1.0.1.1-AggWy35Qy2RfUVBuRxEm0PbdgFevtu4d6enDf0Ctevw

    Wir haben im Rahmen unserer Recherche außerdem mit der Expertin Prof. Dr. Julia Becker gesprochen. Sie ist Sozialpsychologin an der Universität Osnabrück: https://www.imis.uni-osnabrueck.de/personen/imis_mitglieder/becker_julia.html

    24 min
  • Dauernd im Stress - Wie kommen wir da raus?

    Stress gehört zu unserem Alltag und ist für viele zum Normalzustand geworden - mit Folgen für Körper und Seele. Doch wer versteht, woher Stress wirklich kommt, kann gezielt gegensteuern. Spoiler: Die Lösung sind nicht nur Yoga und Meditation - sondern vor allem Selbstreflexion. (Diese Folge ist ein Repost aus 2025) // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/



    Host ist Sebastian Sonntag.
    Autorin und Reporterin ist Julia Trahms.

    Und das erwartet Euch:
    (01:25) Stress verlangsamt die Wundheilung
    (03:30) Was Stress im Körper bewirkt
    (09:15) Die subjektive Bewertung beeinflusst die Stressreaktion
    (17:50) Manche Menschen sind anfälliger für Stress
    (19:20) Was kann man gegen Stress tun?

    Und hier die wichtigsten Quellen und Infos:

    Experte: Prof. Dr. Hans-Christoph Friederich von der Uniklinik Heidelberg
    https://www.klinikum.uni-heidelberg.de/personen/prof-dr-hans-christoph-friederich-5073

    Diese Studie aus England hat untersucht, wie sich Stress auf die Wundheilung auswirkt:
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15110929/

    Der Stressreport 2019 der BAuA: https://www.baua.de/DE/Angebote/Publikationen/Berichte/Stressreport-2019.pdf?__blob=publicationFile&v=5

    Die volkswirtschaftlichen Kosten durch Arbeitsunfähigkeit werden von der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin veröffentlicht. Hier die letzten Zahlen von 2023:
    https://www.baua.de/DE/Themen/Monitoring-Evaluation/Zahlen-Daten-Fakten/pdf/Kosten-2023.pdf?__blob=publicationFile&v=3

    Studie der Duke University, die zeigt, wie Selbstmitgefühl unsere Resilienz stärkt: https://compass.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/spc3.12978

    Das transaktionale Stressmodell von Lazarus, R. S., & Folkman, S. (1984). Stress, appraisal, and coping. New York: Springer Publishing Company.
    https://books.google.de/books?hl=de&lr=&id=i-ySQQuUpr8C&oi=fnd&pg=PR5&dq=lazarus+folkman&ots=DhHUpnedNg&sig=05-f0X6AwTOic1PYjXRbdzDi2Kc&redir_esc=y#v=onepage&q=lazarus%20folkman&f=false

    Das biologische Stressmodell von Hans Selye:
    Stress beherrscht unser Leben (Originaltitel: The Stress of life)
    https://portal.dnb.de/opac.htm?method=simpleSearch&cqlMode=true&query=idn%3D454656602

    26 min
  • Wie wir arbeiten - Evidenzbasiert und transparent

    Außerdem: Bewegung ist wichtig - Aber was ist mit Menschen im Rollstuhl? (10:02) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].



    Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
    Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch.

    WIE WIR ARBEITEN - EVIDENZBASIERT UND TRANSPARENT
    Wer steht eigentlich hinter den Beiträgen bei Quarks Daily? Wie funktionieren unsere Arbeitsabläufe? Welche Fragen beantworten wir im Podcast und welche nicht? Heute nehmen wir euch mit hinter die Kulissen.
    Autor: Andreas Schneider

    BEWEGUNG IST WICHTIG - ABER WAS IST MIT MENSCHEN IM ROLLSTUHL?
    Bewegung ist auch für Menschen im Rollstuhl wichtig und für Menschen mit anderen körperlichen Behinderungen. Aber oft ist es für sie schwieriger, weil Angebote und Zugang nicht barrierefrei sind.
    Autorin: Christina Sartori

    Körperliche Aktivität verbessert Gesundheit und Lebensqualität von Menschen mit Behinderungen, zeigt diese internationale Studie:
    https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(21)01164-8/fulltext

    Das Forschungsinstitut für Inklusion durch Bewegung und Sport bietet verschiedene Informationen, auch über Studien, zu diesem Thema:
    https://www.fi-bs.de/

    Was wünschen sich Menschen mit Beeinträchtigungen, damit sie sportlich aktiv sein können? In diesem Bericht ist das zusammengefasst:
    https://www.bgw-online.de/sport-und-inklusion-2

    Leitlinien für körperliche Aktivität für querschnittsgelähmte Menschen:
    https://www.nature.com/articles/s41393-017-0017-3

    Leitlinien der Weltgesundheitsorganisation für Bewegung für Menschen mit und ohne körperliche Behinderung:
    https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7719906/

    Rollstuhlnutzende Menschen leiden oft an Schulterschmerzen, zeigt diese Studie:
    https://www.archives-pmr.org/article/S0003-9993(99)90285-X/fulltext

    Auch moderate Mengen an Ausdauer- und Krafttraining zeigen gesundheitliche Effekte bei körperlich behinderten Menschen:
    https://www.nature.com/articles/s41393-017-0017-3

    Welche Barrieren Menschen mit körperlichen Einschränkungen im Weg stehen, wenn sie sich mehr bewegen wollen, erläutert diese Studie:
    https://www.researchgate.net/publication/5436489_Physical_activity_for_youth_with_disabilities_A_critical_need_in_an_underserved_population

    Quarks Daily: Richtig sitzen – Gibt es das?
    https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:dd3d818b4953640d/

    22 min
  • Tigermücke und Co. - Was wirklich gegen Mückenkrankheiten hilft

    Außerdem: Andere Sprache, andere Persönlichkeit? (12:57) Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].



    Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
    Und hier kommen die wichtigsten Infos.

    TIGERMÜCKE UND CO. - WAS WIRKLICH GEGEN MÜCKENKRANKHEITEN HILFT
    Mückenkrankheiten wie das West-Nil-Fieber werden in Deutschland durch den Klimawandel immer wahrscheinlicher. Wie können wir uns schützen? Entscheidend ist das Zusammenspiel von Mücken, Vögeln, Artenvielfalt und Stadtplanung.
    Autorin: Christina Satori

    Das West Nil Virus ist in Berlin mittlerweile endemisch, zeigt diese Studien:
    https://www.eurosurveillance.org/content/10.2807/1560-7917.ES.2023.28.48.2300258

    Beleg, dass das West Nil Virus mittlerweile in Deutschland vorkommt und auch überwintern kann:
    https://www.mdpi.com/1999-4915/12/5/493

    Studie, die an verschiedenen Orten in Berlin vergleicht, wo Mücken West-Nil Virus in sich tragen
    https://www.nature.com/articles/s41467-026-73251-5


    ANDERE SPRACHE, ANDERE PERSÖNLICHKEIT?
    Viele Menschen, die mehrere Sprachen sprechen, haben das Gefühl, in jeder Sprache ein bisschen anders zu sein. Tatsächlich beeinflusst die Sprache, welche Facetten unserer Persönlichkeit in den Vordergrund treten.
    Autor: Tolga Sert

    Diese Studie zeigt: Sowohl die verwendete Sprache als auch der kulturelle Hintergrund des Gesprächspartners beeinflussen das Verhalten: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20944020/

    Zweisprachige Menschen beschreiben sich je nach Sprache etwas unterschiedlich, weil jede Sprache unterschiedliche kulturelle Sichtweisen aktiviert: https://www.utpsyc.org/Nairan/research/bilingual.pdf

    Mehrsprachige empfinden ein “Ich liebe dich”, je nach Sprache, unterschiedlich emotional:
    https://eprints.bbk.ac.uk/id/eprint/709/1/dewaele3.pdf

    23 min
  • Zwischen den Zeilen - Warum Chats oft missverstanden werden

    Außerdem: Männerhass - Gibt es das wirklich? (14:24) Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].



    Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
    Und hier kommen die wichtigsten Infos.

    ZWISCHEN DEN ZEILEN - WARUM CHATS OFT MISSVERSTANDEN WERDEN
    Im Chat fehlen Tonfall, Mimik und Timing, also fast alles, womit wir sonst Gefühle transportieren. Unser Gehirn füllt diese Lücke, oft mit der negativeren Interpretation. Entscheidend ist, das richtige Medium und alles Emotionale oder Kritische lieber persönlich zu klären als per Text.
    Autorin: Christiane Tovar

    Hier geht’s zur Studie, die zeigt: Wir überschätzen systematisch unsere Fähigkeiten, wenn es darum geht, Ironie und Tonfall per Text rüberzubringen: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16393025/

    Dass wir auch private, mehrdeutige Textnachrichten im Zweifel negativ deuten, besonders bei sozialer Ängstlichkeit hat diese Studie gezeigt: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0747563215301084

    Menschen treffen den Ton digitaler Nachrichten oft besser als gedacht:
    https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2451958825001046

    Ob verschiedene Generationen Emojis unterschiedlich verstehen, hat diese Studie untersucht und bei Gesichts-Emojis kaum Unterschiede gefunden: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2451958825001654

    MÄNNERHASS - GIBT ES DAS WIRKLICH?
    Der Begriff taucht in Debatten über Feminismus und Gleichstellung immer wieder auf. Doch was versteht die Forschung darunter? Wie verbreitet sind abwertende Einstellungen gegenüber Männern und sind sie mit Frauenfeindlichkeit vergleichbar?
    Autorin: Chiara Gröning


    Hier findest du Hilfsangebote für Betroffene von Gewalt gegen Frauen: https://www.hilfetelefon.de/das-hilfetelefon/

    Diese Studie hat die Haltung von Feminist:innen gegenüber Männern untersucht: https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/03616843231202708

    Diese Befragung zeigt, dass ⅓ der Männer sich von Sexismus betroffen fühlen: https://www.bmbfsfj.bund.de/resource/blob/141246/6e1f0de0d740c8028e3fed6cfb8510fd/sexismus-im-alltag-pilotstudie-data.pdf

    Hier findet ihr die Zahlen zu Hasskriminalität: https://www.bka.de/DE/UnsereAufgaben/Deliktsbereiche/PMK/PMKZahlen/PMKZahlen_node.html#doc272486bodyText1

    25 min
  • Haustiere kuscheln - Tut das Mensch UND Tier gut?

    Außerdem: Warum die Zeit an uns vorbeirauscht (09:02) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].



    Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
    Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch:

    HAUSTIERE KUSCHELN - TUT DAS MENSCH UND TIER GUT?
    Wer ein Haustier hat, verspürt oft das Bedürfnis, es zu streicheln und körperlich sehr nah zu sein. Oft beruht das auf Gegenseitigkeit. Wichtig ist, dass die Tiere selbst über Nähe und Distanz entscheiden können.
    Autorin: Alexandra Rank

    Wie sich die Berührung zwischen Mensch und Haustier auf das Wohlbefinden auswirkt, wurde hier untersucht:
    https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/08927936.2025.2520053#abstract

    In dieser Studie ging es darum, wann Haustiere und Besitzer den Kontakt zueinander suchen:
    https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/08927936.2024.2400782#d1e572

    Ob uns Haustiere wirklich verstehen, wenn wir mit ihnen sprechen, das erfahrt ihr in diesem Quarks Daily Spezial:
    https://www.quarks.de/podcast/mit-haustieren-sprechen-quarks-daily-spezial/

    WARUM DIE ZEIT AN UNS VORBEIRAUSCHT
    Viele Menschen haben das Gefühl, dass die Zeit immer schneller vergeht. Das liegt nicht nur daran, wie unser Gehirn Zeit verarbeitet, sondern auch an äußeren Umständen.
    Autorin: Christiane Tovar

    Hier geht’s zur Quarks Daily Folge über Routinen:
    https://www1.wdr.de/mediathek/audio/daily-quarks/index.html

    In dieser Studie hat Marc Wittmann untersucht, welchen Einfluss Körpersignale wie Atmung oder Herzschlag auf unser Zeitempfinden haben:
    https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0301051111000032

    Wenn wir uns langweilen, vergeht die Zeit langsamer:
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36564417/

    Viele Menschen haben das Gefühl, dass die Jahre mit dem Alter immer schneller vorbeiziehen:
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16512313/

    In dieser Studie kann man sehen, dass überraschende Ereignisse oder besonders intensive Eindrücke unser Zeitempfinden verändern:
    https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0959438808000548

    22 min
  • Pestizide im Essen - Wie groß ist das Risiko?

    Außerdem: Aufwärmen vorm Sport - Schützt das vor Verletzungen? (13:31) Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].



    Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
    Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch.

    PESTIZIDE IM ESSEN - WIE GROSS IST DAS RISIKO?
    In der Regel überschätzen wir die gesundheitlichen Gefahren durch Pestizide in unserem Essen, aber es gibt auch noch offene Fragen zu dem Thema.
    Autorin: Christina Sartori

    So bewertet die Wissenschaft unsere Pestidzid-Aufnahme über Gewürze:
    https://www.mdpi.com/2504-3900/102/1/2054

    Die Europäische Lebensmittelbehörde EFSA zu Grenzwerten und Pestizidrückständen in Lebensmitteln:
    https://www.efsa.europa.eu/en/topics/pesticide-residues-food

    Gesundheitliche Risiken durch Pestizide in Lebensmitteln in Deutschland sind gering, ergibt diese Studie:
    https://www.nature.com/articles/jes20177

    Vergleich von Landwirtschaft ohne, mit und mit wenig Einsatz von Pestiziden:
    https://acsess.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2134/agronj2015.0512

    Hier gehts zu Tagesschau.de und der Recherche zum Pestizid Fluazinam:
    https://www.tagesschau.de/investigativ/br-recherche/pestizid-fluazinam-100.html


    AUFWÄRMEN VORM SPORT - SCHÜTZT DAS VOR VERLETZUNGEN?
    Überall hört und liest man: Aufwärmen vor dem Sport ist super wichtig. Und ab und zu kommen dann die Gegenstimmen, die sagen: Es ist überflüssig oder sogar kontraproduktiv. Was stimmt denn jetzt?
    Autorin: Julia Demann

    Datenerhebung aus Deutschland zu Sportverletzungen:
    Sports injuries: population based representative data on incidence, diagnosis, sequelae, and high risk groups - PMC

    Literaturarbeit zur Reduktion von Verletzungen beim Sport durch Aufwärmen:
    https://www.researchgate.net/publication/407044884_Role_of_Warm-up_in_Reducing_Injuries_in_Athletes_1_1_2_2

    Literaturarbeit dazu, wie, warum welches Aufwärmtraining Verletzungen reduzieren kann:
    https://www.mdpi.com/2075-4663/14/5/187?utm_

    Den Podcast „Zeitkapsel: Achim, wie hast du Menschen aus der DDR geschmuggelt?“ findet ihr mit allen Folgen in ARD Sounds:
    https://1.ard.de/zeitkapsel-2?cp

    23 min
  • Öl und Gas - Wie unabhängig kann Deutschland werden?

    Deutschland ist bei Öl und Gas stark auf Importe angewiesen. Fracking, Kohle, Biogas und erneuerbare Energien gelten als Alternativen. Aber reichen sie, um unabhängig zu werden? / Weitere Infos findet Ihr hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial / Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].



    Host in dieser Folge ist Marlis Schaum.
    Autor und Reporter ist Mathias Tertilt.

    Und hier kommen die wichtigsten Quellen zu dieser Folge.

    Informationen zum Primärengergieverbrauch gibt es hier:
    https://ag-energiebilanzen.de/

    Hier findet ihr Daten zum Energieverbrauch in Deutschland vom Umweltbundesamt:
    https://www.umweltbundesamt.de/publikationen?keys=Energieverbrauch&topics=All&series=All&Availability=All&field_target_groups=All&language=All&sort_bef_combine=date_DESC

    Energieverbrauch für fossile und erneuerbare Wärme:
    https://www.umweltbundesamt.de/daten/umweltzustand-trends/energie/energieverbrauch-fuer-fossile-erneuerbare-waerme

    Schiefergas-Potentiale in Deutschland:

    https://www.bgr.bund.de/DE/Themen/Rohstoffe/Downloads/Downloads_EN/Abschlussbericht_13MB_Schieferoelgaspotenzial_Deutschland_2016.pdf?__blob=publicationFile&v=1

    Photovoltaik in Deutschland:
    https://www.ise.fraunhofer.de/de/veroeffentlichungen/studien/aktuelle-fakten-zur-photovoltaik-in-deutschland.html

    Windenergie-Potentiale in Deutschland:
    https://www.umweltbundesamt.de/themen/klima-energie/erneuerbare-energien/windenergie-an-land

    Welche Einsparpotentiale gibt es durch Gebäudesanierung?:
    https://www.dena.de/infocenter/gebaeudereport-2025/

    Hier haben wir geprüft, ob eine Rückkehr zur Atomenergie möglich wäre:
    https://www.quarks.de/technik/energie/atomkraft-jens-spahn/

    28 min
  • Voll getriggert - Missbrauchen wir Psycho-Begriffe?

    Außerdem: Gesundheit: Persönliche Schwachstellen gibt es die? (12:55) Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].



    VOLL GETRIGGERT – MISSBRAUCHEN WIR PSYCHO-BEGRIFFE?
    Der Begriff „Trigger“ ist heute längst Teil unserer Alltagssprache. Doch was ist ein Trigger eigentlich – und warum kann es helfen, Gefühle genauer zu benennen, statt alles als Trigger zu bezeichnen?
    Autor: Fatih Yücel

    Was Trigger Warnungen wirklich bringen, könnt ihr in dieser Meta-Analyse nachlesen:
    https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/21677026231186625

    Was wir unter Trauma verstehen und welche Auswirkungen das auf uns hat, könnt ihr in dieser Studie nachlesen:
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34197173/

    Und wie wichtig es ist, differenzierter über Gefühle zu sprechen, könnt ihr in dieser Studie nachlesen:
    https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0963721414550708


    PODCAST-TIPP:
    Hier gehts zu Quarks Mal angenommen - Europa wird digital unabhängig:
    https://www.ardsounds.de/sendung/quarks-mal-angenommen/urn:ard:show:09f1d0268d45a7d2/

    und hier zu „Quarks Mal angenommen“ live sehen am 12.10.26 in Düsseldorf:
    https://www.zoon-podcast-week.de/podcast/quarks-mal-angenommen



    GESUNDHEIT: PERSÖNLICHE SCHWACHSTELLEN – GIBT ES DIE?
    Wie wir Schmerzen wahrnehmen und erleben hängt auch von unserer Erwartung ab. Dabei erkennen wir manchmal „Muster“, wo keine sind.
    Autorin: Christina Sartori

    Erwartung und Aufmerksamkeit beeinflusst Schmerzempfinden:
    https://link.springer.com/article/10.1007/s12529-011-9203-4

    Erwartung beeinflusst Schmerzlinderung:
    https://link.springer.com/article/10.1007/s00482-022-00685-3

    Schmerz wird im Gehirn verarbeitet:
    https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0896627307005338

    Wir Menschen erkennen oft Muster, wo es keine gibt. Das beeinträchtigt unsere Entscheidungen, erklären Kahnemann und Tversky hier:
    https://www.jstor.org/stable/1738360

    Nicht jeder Mensch mit Schäden an der Wirbelsäule verspürt Schmerzen, zeigt diese Studie:
    https://www.ajnr.org/content/36/4/811

    22 min
  • Hitzewellen - Brauchen wir alle eine Klimaanlage?

    Außerdem: Passivrauchen - Wann ist es wie schädlich? (11:15) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].



    Host dieser Folge ist Ina Plodroch.
    Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch:

    HITZEWELLEN - BRAUCHEN WIR ALLE EINE KLIMAANLAGE?
    Der Klimawandel sorgt dafür, dass es mehr heiße Tage geben wird. Passives Kühlen ist wichtig, kommt aber auch an seine Grenzen.
    Autorin: Alexandra Rank

    Wie effektiv Sonnenschutz außerhalb der Fenster ist, wurde in dieser spanischen Studie untersucht:
    https://www.mdpi.com/2075-5309/14/2/556

    Mit welcher Zeitverzögerung sich Gebäude aufheizen und abkühlen, darum ging es in dieser Forschungsarbeit aus den Niederlanden:
    https://rmets.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/qj.70053?utm_medium=article&utm_source=researchgate.net

    In dieser Studie wurde modelliert, wie groß der Energiebedarf bei uns wäre, wenn rund ein Drittel der Haushalte ein mobiles Klimagerät besitzen würde:
    https://arxiv.org/abs/2507.13534

    Wie sich Klimaanlagen auf die Umgebungsluft auswirken, darum ging es in dieser Forschungsarbeit:
    https://www.mdpi.com/1660-4601/17/13/4645

    Der Kühlungseffekt in einem Park ist geringer, wenn es keine Bäume gibt, zeigt diese Studie:
    https://www.nature.com/articles/s41467-021-26768-w

    Ab wann Hitze für uns gefährlich wird, darum ging es vor einiger Zeit in dieser Quarks Daily Folge:
    https://www1.wdr.de/mediathek/audio/daily-quarks/audio-hitze---wann-wird-sie-gefaehrlich-100.html


    PASSIVRAUCHEN - WANN IST ES WIE SCHÄDLICH?
    Zigarettenrauch kann man im Alltag kaum entgehen. Wie gefährlich ist das? Und welchen Unterschied macht es, ob ich draußen, in einer Bar oder im Auto bin?
    Autorin: Sophie Kuhlmann

    Übersicht über Passivrauchen: https://www.dkfz.de/fileadmin/user_upload/Krebspraevention/Download/pdf/RR/RR_2010_Bd14_Schutz-der-Familie-vor-Tabakrauch.pdf

    Gesundheitsschäden durch passiven Rauch: https://dbh.dc.gov/sites/default/files/dc/sites/doh/publication/attachments/Executive_Summary_2nd_Hand_Smoke_SG_Report_2006.pdf

    Nebenstromrauch ist 4x toxischer: https://tobaccocontrol.bmj.com/content/14/6/396

    22 min

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