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Quarta Parete Art Lab - Meditazioni, Crescita personale, Teatro
By Quarta Parete Art Lab - HypercastAlternative HealthHealth & FitnessEducationSelf-ImprovementHow To
Quarta Parete Art Lab - Meditazioni, Crescita personale, Teatro episodes
- Come Mai non sono una persona creativa?
Seguimi su Instagram e fammi sapere che pensi di questi episodi, mi trovi come @quartaparete_artlab
un abbraccio, anima creativa!
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20 min - Meditazione della sera con rilascio somatico per dormire al meglio
Seguimi su Instagram, mi trovi come @quartaparete_artlab, ti aspetto il giovedì alle 21.00 per meditare insieme su zoom <3
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12 min - Affermazioni Positive per Carica e Motivazione la Mattina - Come sentirmi bene e carico appena sveglio
Seguimi su Instagram, mi trovi come @quartaparete_artlab, ti aspetto il giovedì alle 21.00 per meditare insieme su zoom <3
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8 min - Come fare Journaling - parte 2 - Crea il tuo journal e vivi con consapevolezza
Seguimi su Instagram anima creativa, se ti fa piacere mi trovi come @quartaparete_artlab
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19 min - Meditazione Anti Reflusso e disturbi dello stomaco
Seguimi su instagram, mi trovi come @quartaparete_artlab! un abbraccio anima creativa
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11 min - 5 Minuti di Affermazioni Potenti per Forza, autostima, coraggio
Seguimi su Instagram come @quartaparete_artlab, chiacchieriamo insieme lì!
ti abbraccio
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8 min - Il potere del Journaling - Tenere un diario e scrivere i nostri pensieri: serve davvero?
Ogni giovedì meditiamo online su zoom alle 21.00, se vuoi avere info o comunque conoscere meglio il mondo di benessere, meditazione e di Quarta Parete Art Lab, seguimi su Instagram, mi trovi come @quartaparete_artlab
Grazie di cuore!
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23 min - Affermazioni Positive per Motivazione e Carica
Ci vediamo ogni giovedi alle 21pm per meditare insieme, scrivimi per info su Instagram come @quartaparete_artlab
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9 min - I benefici del riposo - Perchè riposare fa così bene
Fammi sapere se l'episodio ti è piaciuto e mandami le tue foto in letargo!
ti abbraccio forte anima creativa <3
Seguimi su instagram, mi trovi come @quartaparete_artlab
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23 min - Breathwork potenti per lasciare andare la tensione nel corpo e tornare calmi e sereni
Tutti i giovedì meditiamo online su zoom alle 21.00, se vuoi partecipare, seguimi su Instagram e scrivimi!
@quartaparete_artlab
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14 min
About Quarta Parete Art Lab - Meditazioni, Crescita personale, Teatro
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Ciao, Benvenuta anima creativa!
Mi chiamo Caterina, e sono un'insegnante di teatro, danza, meditazione. Sono qui per regalarti ogni settimana meditazioni pratiche e semplici, affermazioni positive, tante good vibes e benessere. Qui troverai serenità, calma e uno spazio comodo e confortevole dedicato a te e a te soltanto. Coccole, cura, ascolto, tutti per te.
Ti auguro un meraviglioso ascolto e ti abbraccio virtualmente!
Ti invito anche a seguirmi su Ig, se ti va, mi trovi come @quartaparete_artlab.
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