El día de hoy vamos a hablar sobre un tema MUY importante, que creemos que a todos ustedes les va a servir MUCHÍSIMO. El tema de hoy es ¿Qué hacer si te preocupa la salud de un familiar? A todos nos ha pasado que vemos a ese familiar que tiene sobrepeso, tiene malos hábitos y un estilo de vida sedentario, o viceversa, come cada vez menos y tiene conductas extrañas hacia la comida y queremos hacer algo para ayudarlos, pero no sabemos qué. En el episodio de hoy te ayudamos a que sepas cómo manejar estos casos, a veces comentar este tipo de temas puede ser muy delicado y más con familiares. Hay que aprender a manejarlos desde el amor hacia esas personas y la genuina preocupación, escucha el episodio para aprender algunos tips y que puedas apoyar a ese familiar que te preocupa. 

Encuéntranos en:

Instagram: @twohealthoficial 

Facebook: Two Health Oficial

Tiktok: @twohealthoficial 

Spotify: Nutrición y Más

Apple Podcast: Nutrición y Más

YA ESTÁ A LA VENTA nuestro programa para aumentar músculo “Warrior Program” creado por expertos del fitness (Diego Guzmán y Tere Martínez) y de la alimentación (Two Health). Consíguelo AQUÍ: https://www.mywarriorprogram.com/registro-th 

¡Tenemos una proteína! Consíguela aquí: https://shop.two-health.com/ 

Nuestro reto “Comeback Challenge” SIGUE DISPONIBLE, lo puedes encontrar aquí: https://info.two-health.com/comeback-challenge/ 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.