Vous êtes en début de grossesse et vous vous sentez perdue au sujet de votre alimentation :

• quels aliments éviter ? Pourquoi ?

• Que dois-on manger cuit ? Comment ?

• Comment laver ses légumes ?

C'est en compagnie de Noa, aka @dietalanoa_ sur Instagram, que nous creusons le sujet ; avec en prime ses bonnes astuces et sa bonne humeur !

Retrouvez les deux autres épisodes enregistrés avec Noa :

• alimentation et grossesse : comment bien se nourrir et prendre soin de son corps

• alimentation et post-partum

🥗 👩‍🦰 Découvrez Noa, ses partages et son accompagnement juste ici

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