Radio Freequenns, das Freie Radio im Ennstal

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Radio Freequenns, das Freie Radio im Ennstal episodes

  • PK – Impulse für unsere Gesundheitsversorgung

    Zum Thema „Impulse für unsere Gesundheitsversorgung“ hat die Bezirks-SPÖ Liezen zu einer Pressekonferenz mit

    NAbg Mario Lindner und dem Bezirksvorsitzenden des Gemeindevertreterverbands und Bürgermeister der Stadt Gröbming Thomas reingruber geladen.

    Es wurde u.a. darüber gesprochen mit welchen Herausforderungen ländliche Gemeinden konfrontiert sind, wenn es darum geht, eine wohnortnahe medizinische Versorgung für ihre Bevölkerung sicherzustellen.

    23 min
  • Mein Sonntagskonzert Vol. 12 (ad fontes)

    28.06.2026 Playlist CD Ad Fontes

    Geistliche Musik in der Slowakei aus Quellen des 11.–17. Jahrhunderts

    1. Alleluia – Ave benedicta Maria

    Gregorianischer Choral mit Tropus, Graduale von Košice, 16. Jh.

    2. O mundi Domina

    Gregorianischer Choral, Pressburger Antiphonar IV, 15. Jh.

    3. Te Boha chwalime (Tě Boha chválíme)

    Anonym, Gesangbuch aus Ľubica, 17. Jh.

    4. Sanctus – Omnes unanimiter

    Gregorianischer Choral mit Tropus, Graduale von Páta, 16. Jh.

    5. Ecce veniet Dominus

    Gregorianischer Choral, Pressburger Antiphonar IV, 15. Jh.

    6. Thomas Stoltzer (ca 1480 – 1526)

    Jesus Christus nostra salus
    Musiksammlung von Bardejov

    7. Salve, sancta Parens

    Gregorianischer Choral, Zipser Missale (Fragment), 14. Jh.

    8. Alleluia – Assumpta est Maria

    Gregorianischer Choral, Codex Sangallensis 376, 11. Jh.

    9. Michael Praetorius (1571 – 1621)

    Vergente mundi vespere
    Musiksammlung von Bardejov

    10. Surrexit Dominus – Venite, exsultemus Domino

    Gregorianischer Choral, Pressburger Antiphonar III, 15. Jh.

    11. David Thusius (16. – 17. Jh.)

    Magnificat octavi toni
    Musiksammlung von Levoča

    Die Ausführenden:

    AD FONTE

    Zuzana Badárová, Sopran

    Eva Šušková, Mezzosopran
    Tomáš Šelc, Bass
    Juraj Kuchar, Tenor
    Matúš Šimko, Tenor
    Júlia Urdová, Gesang, Viola
    Radka Kubínová, Flöte
    Michal Klas, Violine
    Ján Prievozník, Violone

    Länge: Total 47:49

    Label: © Hudobné centrum, 2025

    CONCERTO di NYCKELHARPA /Fragment/

    Komponist: Francesco Landini (1325-1397)
    Titel: Per allegreçça del parlar d’amore (Codex Squarcialupi, 1410)
    Titel: O divina Virgo flore

    Komponist: Michael Praetorius (1571-1621)

    Titel: Suite CCLI à 5

    Die Ausführenden:

    Conservatorio Maderna-Lettimi di Cesena e Rimini Classe Prof. Marco Ambrosini
    Live Aufnahme: Chiesa di Santa Cristina – Cesena, 2024

    1 hr 1 min
  • Heute schon gelacht? 360

    Der Mut-Atem: Wie wir uns in Sekunden entschärfen (Wissenschaft trifft Joy Flow)

    Beschreibung: Kennst du das? Das Herz klopft, eine schwierige Entscheidung steht an und das System blockiert. Unter Stress verfallen wir automatisch in eine starre Verbissenheit. Unser Gehirn schaltet auf „Nummer sicher“, wir reagieren ängstlich.

    Doch die Wissenschaft hat eine Sensation aufgedeckt: Forschende aus Berlin und Potsdam haben im MRT-Scanner nachgewiesen, dass wir diesen Angst Zustand per biologischem Knopfdruck umkehren können! Mit einer simplen Veränderung unseres Atemrhythmus können wir das Zusammenspiel von Herz und Gehirn verändern und uns messbar mutiger machen.

    In dieser Folge der Radiosendung von und mit Maria Kerbler erfährst du:

    • Was unter Anspannung wirklich im Gehirn passiert.
    • Warum die Verlängerung der Ausatmung die starre Verbissenheit schmilzt.
    • Wie die wissenschaftlichen Erkenntnisse die Wirksamkeit von Marias 6-6-8-Atemtechnik untermauern.

      • Bring dein System zurück in den Joy Flow und nimm dem Moment die Schwere!

      Die genaue Schritt-für-Schritt-Anleitung zur gezeigten Atemübung findest du direkt zum Nachlesen auf der Website unter: https://www.maria-kerbler.at/blog

       

      15 min
    • Musikalische Reise durch die Zeit Vol. 9 (Chopin und Liszt)

      21.06.21 Playlist: Chopin und Liszt

      Komponist: Frédéric Chopin (1810-1849)

      Titel: 24 Preludes Op. 28 Nr. 7 in A-Dur
      Titel: Andantino
      Ausführender:
      Maurizio Pollini
      Label: Deutsche Grammophone
      Länge: 0:47 Min

      Komponist: Frédéric Chopin (1810-1849)

      Titel: Fantaisie Impromptu Op. 66 in cis-Moll
      Ausführender:
      Daniil Trifonov
      Label: Deutsche Grammophone
      Länge: 6:22 Min

      Komponist: Frédéric Chopin (1810-1849)

      Titel: Polonaise g-Moll B.1 (1817)
      Ausführende: Łucja Pych (geb. 2012)
      Label: Live-Aufnahme aus Chopin-Marathon,
      Der Polnische Rundfunk Chopin, Warschau 2022
      Länge: 2:40 Min

      Komponist: Frédéric Chopin (1810-1849)

      Totel: Études Op. 10 Nr. 12 in c-Moll „Révolutionnaire“
      Ausführender:
      Janusz Olejniczak
      Label: live-Aufn hme Camaerata Tokyo
      Länge: 2:30 Min

      Komponist: Franz Liszt (1811-1886)

      Titel: Lied „ O lieb, solang du lieben kannst!“ S. 298
      Die Ausführenden:
      Margaret Price
      James Lockhart
      Label: Werner classics, 1973
      Länge: 6:25 Min

      Komponist: Frédéric Chopin (1810-1849)

      Titel: Polonaise in [Op. posth.] in gis-Moll
      Ausführende: Justyna Kreft
      Label: live-Aufnahme, Frédéric Chopin Institut /
      Chopin Wettbewerb auf historischen Instrumenten, Warschau 2018
      Länge: 5 Min

      Komponist: Frédéric Chopin (1810-1849)

      Titel: Klavierkonzert Op. 21 Nr. 2 in f-Moll
      Titel: Larghetto
      Ausführender:
      Rafał Blacharz
      Detroit Symphony Orchestra Conductor
      John Storgårds
      Label: live-Aufnahme
      Länge: 9:00 Min

      Komponist: Frédéric Chopin (1810-1849)

      Titel: 12 Études Op. 10, Nr. 6 „Lament“
      Ausführender:
      Maurizio Pollini
      Label: Deutsche Grammophone
      Länge: 3:11 Min

      Komponist: Frédéric Chopin (1810-1849)

      Titel: Nocturne, Op 27, Nr. 2
      Ausführende:
      Maria João Pires
      Label: live-Aufnahme, at Jardin Musical
      Länge: 6:10 Min

      Komponist: Frédéric Chopin (1810-1849)

      Titel: Klavierkonzert Op. 11 Nr. 1 in e-Moll
      Titel: 3. Satz, Rondo
      Die Ausführenden:
      Jan Lisiecki

      Norwegian Chamber Orchestra

      Label: Deutsche Grammophon
      Länge: 9:38 Min

      Komponist: Frédéric Chopin (1810-1849)

      Titel: 12 Études Op. 10 Nr. 8 „Le Soleil“
      Ausführender:
      Maurizio Pollini
      Label: Deutsche Grammophone
      Länge: 2:21 Min /Fragment

      Texte: Franz Liszt „Chopin” /Die Biograhie, Sharp Ink 2025/, Kulturcheck /Kultur Jacky/,

      Internationale Chopin-Gesellschaft in Wien

      1 hr 1 min
    • Das Nationalparkradio – Naturschutzlegende Franz Sieghartsleitner

      Heute zu Gast im Nationalparkradio ist Franz Sieghartsleitner. Er ist Mitarbeiter in der Öffentlichkeitsarbeit des Nationalparks Kalkalpen im Ruhestand und Vorreiter im Naturschutz in Oberösterreich.

      Gemeinsam blicken wir auf viele Jahrzehnte seines Schaffens zurück.

       

      Zu Gast:

      Franz Sieghartsleitner

       

      Gestaltung und Moderation:

      Andi Hollinger

      1 hr
    • 70.000 Verletzte bei Freizeitunfällen

      Laut Kuratorium für Verkehrssicherheit (kurz KfV) sind 44 % der Krankenhauseinweisungen im Sommer notwendig wegen sportlicher Aktivität; die häufigsten Sportverletzungen: Fußball (8.700), Wandern/Klettern (5.300), Tennis/Tischtennis (2.200), Mountainbiken (2.000).

      Die Gefahr sich beim Sport zu verletzen steigt rasant bei Hitze aufgrund von Erschöpfung und Konzentrationsproblemen — ältere Menschen, Personen mit Vorerkrankungen und auch Sportler sind besonders gefährdet.

      Wie man die Unfallgefahr bei starker Hitze senken kann, dazu trafen sich Experten bei einer Pressekonferenz am 2. Juni im APA Pressezentrum im Wien, Radio Freequenns war via Livestream dabei.

      24 min
    • Heute schon gelacht? 359

      Wir glauben oft, wir müssten dem Ernst des Lebens mit einem ebenso ernsten Gesicht begegnen. Doch das macht die Situation kein bisschen besser – nur schwerer. Das Motto dieser Sendung lautet daher: Mit Lachen lebt es sich leichter!

      In dieser Folge von „Joy Flow“ zeigt Maria Kerbler, warum Lachen kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit ist. Anhand von drei ganz konkreten Alltagsbeispielen (im Berufsverkehr, bei kleinen Tollpatschigkeiten oder vor schwierigen Terminen) wird hörbar, wie schnell sich stressige Verbissenheit in befreiende Weite verwandeln lässt.

      Highlight dieser Sendung: Das gemeinsame „Leichtigkeits-Lachen“ direkt vor dem Lautsprecher. Eine einfache Atem- und Lachübung, die den unsichtbaren Rucksack voller Sorgen von den Schultern wirft, die Brust öffnet und Platz für eine wunderbare, innere Weite macht.

      Lassen Sie sich anstecken, aktivieren Sie für eine Minute Ihren Lachmuskel und starten Sie federleicht und im vollen Fluss in die neue Woche!

      14 min

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