Tausend Gedanken gehen uns täglich durch den Kopf. 27 Prozent davon sind negativ und nur drei Prozent positiv. Der Rest sind Nebensächlichkeiten. Diese Ergebnisse der Hirnforschung findet Heike Merzyn beeindruckend.
In diesen Tagen hört Julia Heyde de Lopez einen Song vom Singer-Songwriter Jorge Drexler aus Uruguay nochmal anders - weil sie weiß, wie verletzlich der Frieden ist und dass er immer harte Arbeit bleibt.
Klaus Böllert hat sich beim Umgang mit den vielen Nachrichten rund um den Krieg in der Ukraine dazu entschieden, rein militärische Nachrichten zu meiden - aus einem bestimmten Grund.
Manche fühlen sich aktuell diffus traurig oder wie betäubt. Susanne Richter findet es wichtig, dass wir aktiv werden und uns kümmern - um die Menschen in der Ukraine aber auch um unsere eigene Seele.
"Unsere Pfarrgemeinden sind jetzt zu Zentren der humanitären Hilfe geworden", sagt Wolodynyr Hruza. Er ist Weihbischof in der ukrainischen Stadt Lwiw, die gerade viele Flüchtende beherbergt.
Die Bilder sind bedrückend, die Zahlen unfassbar: Mehr als eine Million Menschen hat die Ukraine binnen einer Woche verlassen. An den Grenzregionen leisten mittlerweile viele Organisationen akute Nothilfe.
"Alles wird gut." Das ist ein Trostsatz, den wir oft so dahin sagen. Manchmal wird damit aber leider auch vertröstet, meint Radiopastorin Susanne Richter.
Viele Autorinnen und Autoren aus der ganzen Welt haben einen offenen Brief unterzeichnet. Darin rufen sie zu Frieden auf und fordern das Ende des Krieges in der Ukraine.
Lange Zeit wurden die Studierenden in der Pandemie nicht wahrgenommen - viele hatten jedoch mit der Situation zu kämpfen, weiß Beraterin Mareike Sommer.
"Wer die Welt verändern will, kann gleich mit sich selbst anfangen", hat Susanne Richters Opa früher immer gesagt. Auch beim Fasten geht es darum, sich zu verwandeln.
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