Radioterapia

En éste programa, proponemos cursos al aire libre, de salud y en contacto con la naturaleza en la sección de Eco Diseño. 

Las mejores proteínas son de origen vegetal, lo demostramos en somos lo que comemos. 

El suicidio es un enorme problema sin visibilizar y estigmatizado aún con cifras escalofriantes. La OMS advierte que la enfermedades mentales con el COVID aumentarán hasta un 25%. Conoceremos los datos para darle la importancia que se debe.

¿Sabían que la Realidad nos la inventamos?Eso lo explica todo...La Realidad es la que percibimos ver...  Esto, junto a La escalera de la inferencia entre otros conceptos lo vamos a aprender en Menos Sana. 

Radio Terapia, construyendo y difundiendo el conocimiento, empoderamiento de la diferencia, pasión por aprender.

Radio Terapia es algo más que un programa de salud y alimentación, es toda una filosofía de vida y un servicio social. Divulgativo e informativo que pretende fomentar hábitos de vida saludables, difundir conocimientos para una mejor salud física y mental, la radio como terapia. Noticias constructivas y esperanzadoras, personajes ejemplares, enriquecimiento personal, entrevistas, alimentación saludable, medio ambiente, psicología, meditación, yoga...Un programa para crecer y cuidarse...Presentado y dirigido por Soledad Segura comunicadora audiovisual con veinte años de experiencia.

Radio Terapia es algo más que un programa de salud y alimentación, es toda una filosofía de vida y un servicio social. Divulgativo e informativo que pretende fomentar hábitos de vida saludables, difundir conocimientos para una mejor salud física y mental, la radio como terapia. Noticias constructivas y esperanzadoras, personajes ejemplares, enriquecimiento personal, entrevistas, alimentación saludable, medio ambiente, psicología, meditación, yoga...Un programa para crecer y cuidarse...Presentado y dirigido por Soledad Segura comunicadora audiovisual con veinte años de experiencia.

En este programa repasaremos la actualidad en cuanto a temperaturas y contaminación, recordaremos la importancia de los bosques destacando en esta ocasión, su valor terapéutico. En cuanto a la nutrición, conoceremos los múltiples beneficios del Tomillo y los tipos, propiedades y formas de preparar el arroz. Sabremos qué es la Psicomatización, que suele ser resultado de cómo nuestra mente y emociones se manifiestan en nuestro cuerpo. Para finalizar, reflexionaremos sobre el Ego, responsable entre otros, de nuestro sufrimiento... 

Radio Terapia, pretende contribuir al bienestar común a través del conocimiento. El mundo cambia con nuestro ejemplo y mediante la palabra como instrumento, trabajamos para crear esa conciencia tan necesaria y así poder pasar a la acción.

En este programa seguiremos aprendiendo sobre la nutrición celular, conoceremos un poco más a los polémicos Edulcorantes y la relación entre Arroz y Arsénico. Escucharemos "Lobo Negro y Lobo Blanco" un cuento con moraleja profunda y en Namaste nos concentraremos de forma correcta.

Radio Terapia, para enamorarse de la vida y la naturaleza.

En este programa vamos a saber qué es la nutrición celular y también resolveremos la polémica que hubo con el consumo de la Stevia, la vamos a aclarar con nuestra Bióloga Botánica, Agricultora y Antropóloga Carmen Olivares. El Melón es una de las frutas de temporada, conocernos sus beneficios. Seguirnos con el Sistema activador reticular (SAR), prestaremos la "Atención Correcta" y reflexionaremos sobre la salud, la contaminación y la infancia. 

Radio Terapia, trabajando la consciencia.

En este programa vamos conocer y reflexionar sobre el cambio climático cuyas consecuencias estamos notando ya, son más que evidentes, especialmente las sentimos en esas temperaturas asfixiantes y de récord vividas en Julio, para ello, contaremos con el Bichólogo. La problemática que tenemos con el agua, el saneamiento y la escasez, requiere de soluciones urgentes y en consecuencia, en la sección de  ecodiseño, ofrecemos una interesantísima propuesta de eco- saneamiento o baño seco sin productos químicos en compañía de Libertad de Nantic Eco Saneamiento. Hablaremos de "Directo a tus hormonas" o  del modo en que los pesticidas y fungicidas afectan nuestra salud como disruptores endocrinos. Para finalizar, sabremos qué es el SAR siglas de "Sistema Activador Reticular" que seguro nos sorprenderá...

Radio Terapia: mente en verde, mente saludable, mente llena de vida.

Radio Terapia es algo más que un programa de salud y alimentación, es toda una filosofía de vida y un servicio social. Divulgativo e informativo que pretende fomentar hábitos de vida saludables, difundir conocimientos para una mejor salud física y mental, la radio como terapia. Noticias constructivas y esperanzadoras, personajes ejemplares, enriquecimiento personal, entrevistas, alimentación saludable, medio ambiente, psicología, meditación, yoga...Un programa para crecer y cuidarse...Presentado y dirigido por Soledad Segura comunicadora audiovisual con veinte años de experiencia.

En este programa hablaremos de salud a través de la comida y el ocio con nuestra invitada Vanessa Durrey de Badajork que nos contará cómo fue la Ruta de la Tapa Vegana. Vamos a conocer qué es el Ayuno o la no ingesta de alimentos de la mano de María Solano, profesional de la salud y enfermera, para aclarar bien en qué consiste este ayuno tan en auge como tendencia y estilo de vida, incluso para perder peso y adelgazar. No obstante, debemos tanto saber hacerlo como hacerlo bien sobre todo sin peligro para la salud, por eso en el programa traemos a una profesional que nos aclarará los tipos diferentes que existen y para qué está indicado como son por ejemplo el control del apetito,de la hormona del crecimiento,de la insulina y de los lípidos en sangre entre otros. En Mens Sana, haremos un resumen de todo los interesante que hemos aprendido hasta ahora.Finalizamos con SANTOSHA, que consiste en mantener la serenidad mental, ante cualquier circunstancia, sea positiva o negativa. En anteriores temporadas nos referimos a éste concepto de la tradición Hindú que llevaremos a nuestra nueva realidad con Antonio Márquez Zurita, Santosha en Coronavirus.

¿Qué es bueno? ¿Qué es malo? Quien sabe... Al menos nosotros meditaremos sobre esto en Namaste. Con Elena Márquez Rubio, nos centraremos en las Endorfinas y conoceremos cualidades que van más allá de la consabida relación con la excitación.En somos lo que comemos conocernos los beneficios del Anís de la mano de Carmen Olivares y Soledad Segura como Coach Nutricional, nos dará consejos para perder peso.