RAMT

I denne episode skal du møde Nina som kontaktede mig kort tid efter hun har født sin datte alt for tidligt.

Nina fortæller om hendes fødsel og hvordan hun fandt ro med den tragisk oplevelse der hent hende.
Nina fortæller om hendes oplevelse af det terapeutisk arbejde og hvordan hun fik mod på livet igen.

Tak godt imod Ninas fortælling.


Har du lyst til at støtte op om podcasten? Det betyder rigtig meget!
Så give den skrive en anmeldelse til podcasten på Apple podcast. Det kan du gøre her:
https://podcasts.apple.com/dk/podcast/ramt/id1592302695?l=da

Længsel en føles vi alle kender, den kan være smertelig eller frydefuld.

Når vi længes efter en graviditet og at møde det barn man har drømt om, så er længslen smertefuld og som oftest forbundet med sorg.

Når vi bliver bevidst om hvad vores længsel indeholder, kan det hjælp med at lindre på sorgen og smerten. Men er vi ikke bevidst om hvad der driver os, kan vi komme til at følge fx. overtro eller blive drevet ud i ekstremer.


Hør kan du læse om mine eskapader med overtro og grønne appelsiner: https://karenkrognielsen.dk/hvorfor-jeg-spiste-umodne-appelsiner-for-at-blive-gravid/

Du kan også finde mig på instagram: https://www.instagram.com/psykoterapi.v.karenkrognielsen/

I denne udgave af RAMT er lidt anderledes da det er mig der er blevet interview af Charlotte Heje Haase som hjalp mig med at skabe denne podcast.

Vi taler om hvorfor det var vigtigt for mig at lave denne podcast, hvad der skulle til af mod og overvindelse og hvorfor jeg ønsker at der bliver sat endnu mere fokus på kvinder der mister tidligt i graviditeten.

Det vil hjælp mig meget hvis du vil dele podcasten eller giv den en anmeldes på https://podcasts.apple.com/dk/podcast/ramt/id1592302695?l=da



Er du blevet nysgerrig på hvem Charlotte Heje Haase er, så kan du læse mere her

Charlotte Heje Haase er forfatter og selvstændig podcast- og skrivementor.
Hun har udgivet "Skriv mindet i live", som er en antologi om de mennesker, vi har mistet.

Links

Bogen Skriv mindet i live:
https://bit.ly/3gGzRUC

www.klubbareskriv.dk

www.dinpodcast.dk

I denne episode taler jeg med Tina som, sammen med sin mand, har været igennem 5 års fertilitetsbehandling og gentagne graviditetstab frem til et (uventet) moderskab.

I episoden fortæller Tina om:
* Hvordan det er at være i behandling og ikke kunne stole på sin krop
* Hvordan angst og tvivl bliver en del (ufrivillig) af livet
* Når fertilitetsbehandling påvirker overskuddet og hvad det gør ved relationer i ens liv
* Når man ikke kan blive mor giver det identitetskrise, ensomhed og ar på sjælen
* Hvornår man måske skal stoppe fertilitetsbehandling og hvordan man passer på sig selv
* at når man endelig bliver mor, er belastningen fra fertilitetsbehandling og tab stadig aktiv i både krop og sind

Tina har skrevet bogen PIGELIL om hendes lange vej til moderskabet. Det er en meget fin og rørende bog, som jeg klart vil anbefale til dig, der er samme sted eller kender en, der er.
Link til bogen: https://pigelil.dk/product/bog/

Du kan følge Tinas på Instagram: https://www.instagram.com/tinarosenvinge_/

Sorg er den reaktion vi oplever når vi mister noget der er betydningsfuldt for os. Sorg kan også opstå når vi ikke kan tag den identitet eller rolle som vi drømmer om fx som forældre.

Sorg er en grundlæggende følelse som alle kender til eller vil lære at kende i løbet af livet men
* Hvad der sker i kroppen når man oplever sorg ?
* Hvad sker der i hjerne når man oplever sorg ?
* Hvad kan man gøre for at hjælp sig selv ?

Alt efter sorgens styrke kan vi gå ind og ud af sorgen. Vi vil gerne forstå sorg som en linjer retning men sorg er nok nærmer en stor gran nøgle en kat har leget med, så det nu er blevet til en stor bunk rod. Sorgen har udsving og man genbesøger også sin sorg flere gang.

Det kan ikke sige tit nok -Vi skal ikke igennem sorgen eller overvinde sorgen. Sorgen er der som et ultimativ faktum men vi kan gøre mange ting for at imødegå det faktum.

Du kan følge podcasten på Instagram: https://www.instagram.com/psykoterapi.v.karenkrognielsen/

Husk meget gerne at skrive en anmeldelse til podcasten på Apple podcast. Det kan du gøre her:
https://podcasts.apple.com/dk/podcast/ramt/id1592302695?l=da

Ønsker du at starte i forløb eller skrive dig på venteliste til gruppeterapi så skriv til [email protected]

I denne episode skal du møde Ditte som til sin 12 ugers scanningen opdager at det lille liv er gået til grunde. Hun fortæller åbent og ærligt om hendes tanker omkring aborten og den efterfølgenden tid.

Ditte bliver gravid igen og kæmper med at tro på at det nok skal gå. Da hun får sin søn er han ved at dø fra hende og det sætter sit præg på den efterfølgenden tid.

Lyt med og hør hvordan Ditte kommer igennem sine oplevelser.

Husk meget gerne at skrive en anmeldelse til podcasten på Apple podcast, Så så mange som muligt kan få glæde af den. Det kan du gøre her https://podcasts.apple.com/dk/podcast/ramt/id1592302695?l=da

Ønsker du at læser mere om Karens arbejde kan du gøre det her. https://karenkrognielsen.dk/

I den her episode af Ramt vil jeg fortælle om hvad der sker når du rammes af en ufrivillig abort. Hvorfor du reagerer som du gør og hvad der endelig er hændt dig der sker med dit sind og hvordan sorg påvirker dig.

Vi kommer alle ud for at miste et mennesker der har stået os nært før eller siden og derved opleve sorgen helt tæt på. Når du aborterer, mister du ikke kun dit barn og drømmen men også din uskyld. En uskyld vi alle har indtil vi oplever, at livet ikke bare er givet os og vi faktiske ikke kan bestemmer alt.

Vi oplever at vi ikke ”bare” har kontrol. Og det her med sætte liv i verden er noget vi SLET ikke kan kontroller og det kan give en føles af at fundament ryster eller smuler under dig.

Hver tredje graviditet ender med en ufrivillig eller spontan abort i første trimester. Du kan opleve at det ikke regnes for noget. Det kan være svært at få lov til at sørge.

Tabet er håndgribeligt og kan alligevel opleves svært at beskrive. Fordi du aldrig nåede at se barnet eller have tid sammen med det. Tid til at skabe minder.

Sorg er en individuel oplevelse. Man kan ikke sammenligne sin sorg med andres. Er du så uheldig at miste gentagne gange vil du nok opleve at sorgen er forskellig fra gang til gang.
Man kommer ikke igennem en sorg eller over en sorg. Sorg er en livsforandrenden konsekvens af det der er hent dig. En kendsgerning som du bliver nød til at forholde dig til uanset hvor lille eller stor din sorg er.


Har du lyst til at støtte op om podcasten? Det betyder rigtig meget!
Så give den skrive en anmeldelse til podcasten på Apple podcast. Det kan du gøre her:
https://podcasts.apple.com/dk/podcast/ramt/id1592302695?l=da

Kender du en der har mistet i deres graviditet så send en kærlig hjælp videre til dem med podcasten her og har du selv mistet og ønsker dig forstået af din omverden kan det være en god hjælp og henvise dem til denne podcast.

Har du lyst til at læse mere om sorg eller book en tid hos mig så læse her
https://karenkrognielsen.dk/

Velkommen til RAMT
Jeg håber at denne podcast vil nå dig der kæmper med at blive gravid eller har oplevede at mistet gentagenden gang i din graviditet.
Måske er du pårørenden og savner at forstå hvad der sker med dine kære.

Jeg håber du kan finde svar på hvorfor du reagere som du gør og møde ligesindet som dig så du ikke oplever at stå alene.