RAMYBĖ CHAOSE

RAMYBĖ CHAOSE

By Ramybė ChaoseEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

RAMYBĖ CHAOSE episodes

  • Žvaigždės kaltos, kad NETURI PINIGŲ? RAMYBĖ CHAOSE #19 su Jekaterina Sčeglova

    Ieva Mackevičiūtė ir Jekaterina Sčeglova apie pinigų psichologiją.

    —
    🤍 KVIEČIU MUS REMTI CONTRIBEE: https://contribee.com/ramybechaose#/ 🤍
    Įdomu, kas bus toliau? Sek „Ramybė chaose”:
    Instagram: https://instagram.com/ramybechaose?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
    Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61550244840837
    TikTok: www.tiktok.com/@ramybechaose
    Youtube: https://youtube.com/@RamybeChaose
    Spotify: https://open.spotify.com/user/31kgqwqzwiefvb7kfcew5vfl5qga?si=Rz_pVZxeT524mKHh_v_mtg
    Jeigu turi klausimų specialistams, rašyk į [email protected] 📩
    —
    0:00 Įžanga
    5:07 Pinigų psichologija ar energetika?
    8:29 Pilnavertiškumo ir pinigų sąsaja
    10:26 Onlyfans užsidirbantys žmonės
    13:27 Poreikiai ir pilnavertiškumas
    17:15 Kodėl žmonės gyvena nepritekliuje?
    23:25 Savivertės sąsaja su pinigais
    26:55 Mes užaugome neturėdami pinigų
    31:22 Jei nori pinigų, turi dirbti
    36:14 Kaip atsirinkti informaciją?
    38:58 Finansinis raštingumas
    40:40 Iliuzijos apie pinigus
    45:28 Per dideli poreikiai
    48:50 Pinigai ir saugumas
    51:28 Jaučiuosi skoloj vyrui
    54:33 Vieniša mama
    1:02:06 Kaip sukurti gerą santykį su pinigais?
    1:05:04 Priežasčių ir pasekmių supratimas

    1 hr 8 min
  • RAMYBĖ CHAOSE #18 su Raimonda Ramanauskiene apie pogimdyvinę depresiją moterims bei vyrams

    Ieva Mackevičiūtė ir Raimonda Ramanauskienė apie pogimdyvinę depresiją moterims bei vyrams.

    —
    🤍 KVIEČIU MUS REMTI CONTRIBEE: https://contribee.com/ramybechaose#/ 🤍
    Įdomu, kas bus toliau? Sek „Ramybė chaose”:
    Instagram: https://instagram.com/ramybechaose?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
    Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61550244840837
    TikTok: www.tiktok.com/@ramybechaose
    Youtube: https://youtube.com/@RamybeChaose
    Spotify: https://open.spotify.com/user/31kgqwqzwiefvb7kfcew5vfl5qga?si=Rz_pVZxeT524mKHh_v_mtg
    Jeigu turi klausimų specialistams, rašyk į [email protected] 📩
    —
    0:00 Įžanga
    2:06 Vyrų pogimdyvinė depresija
    7:14 Kodėl Raimonda pradėjo domėtis psichologija?
    11:04 Asmeninė patirtis su pogimdyvine depresija
    16:44 Kas yra pogimdyvinė depresija?
    19:26 Reikia atsakingai rinktis vyrą
    28:13 Ar svarbi santykiu branda?
    31:02 Ką daryti vieniškai mamai?
    35:40 Lietuvoje nuskambėjusi tragedija
    40:31 Kaip tėtis gali padėti vaikui?
    42:47 Tėčiai pradeda konkuruoti su naujagimiais
    48:49 Kaip išvengti pogimdyvinės depresijos?
    51:55 Maži malonumai

    58 min
  • RAMYBĖ CHAOSE #17 su Silvija Petkevičiūte apie toksiškus santykius ir toksiškus santykių modelius

    Ieva Mackevičiūtė su Silvija Petkevičiūte apie toksiškus santykius ir toksiškus santykių modelius.

    —
    🤍 KVIEČIU MUS REMTI CONTRIBEE: https://contribee.com/ramybechaose#/ 🤍
    Įdomu, kas bus toliau? Sek „Ramybė chaose”:
    Instagram: https://instagram.com/ramybechaose?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
    Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61550244840837
    TikTok: www.tiktok.com/@ramybechaose
    Youtube: https://youtube.com/@RamybeChaose
    Spotify: https://open.spotify.com/user/31kgqwqzwiefvb7kfcew5vfl5qga?si=Rz_pVZxeT524mKHh_v_mtg
    Jeigu turi klausimų specialistams, rašyk į [email protected] 📩
    —

    52 min
  • RAMYBĖ CHAOSE #16 su Roberta Pečiūraite apie seksualinio potraukio sumažėjimą ir kitas tabu temas

    Podcast’o rėmėjai — www.fantazijos.lt

    Nuolaidos kodas: ❗️ ramybe15 ❗️
    Su šiuo kodu gausi -15% nuolaidą Fantazijos.lt prekėms. Nuolaidos kodas galioja iki gegužės 21 d. imtinai.
    —
    Ieva Mackevičiūtė su Roberta Pečiūraite apie seksualinio potraukio sumažėjimą ir kitas tabu temas.
    —
    🤍 KVIEČIU MUS REMTI CONTRIBEE: https://contribee.com/ramybechaose#/ 🤍
    Įdomu, kas bus toliau? Sek „Ramybė chaose”:
    Instagram: https://instagram.com/ramybechaose?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
    Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61550244840837
    TikTok: www.tiktok.com/@ramybechaose
    Youtube: https://youtube.com/@RamybeChaose
    Spotify: https://open.spotify.com/user/31kgqwqzwiefvb7kfcew5vfl5qga?si=Rz_pVZxeT524mKHh_v_mtg
    Jeigu turi klausimų specialistams, rašyk į [email protected] 📩
    —
    0:00 Įžanga
    4:30 Laiškas: Mylintis nejaučiu malonumo
    9:39 Moteris nenori sekso, vyras - nori
    12:48 Moteris labiau veikia išoriniai veiksniai
    16:43 Seksualinis potraukis nėštumo metu
    20:28 Ar tiesa, kad vyrai myli akimis?
    22:17 Kompleksai ir gėda sekse
    27:18 Dalis sekso yra gyvuliška
    28:36 Makšties „bezdėjimas“
    30:00 Seksas per mėnesines
    32:15 Visų pirma reikia priimti ir tyrinėti save
    34:02 Preliudijos svarba
    35:44 Ar naujovės gerina sekso kokybę?
    37:44 Ką daryti, jei išsiskiria seksualiniai poreikiai?
    42:10 Jeigu 3 mėnesius nėra sekso — skyrybos?
    44:08 Moterys dažniau vyrus tenkina oraliniu seksu
    45:14 Moterys gėdijasi dėl makšties išvaizdos
    47:37 Geriausias seksas tik toksiškuose santykiuose?
    50:36 Fantazijos apie kitus
    51:58 Žingsnis, kuris pagerins seksą
    52:50 Kas pagerino Robertos psichologinę savijautą?

    55 min
  • RAMYBĖ CHAOSE #15 su Dariumi Ražausku apie įsimylėjimą, konfliktus ir žingsnius tikros meilės link

    Ieva Mackevičiūtė su Dariumi Ražausku apie įsimylėjimą, konfliktus ir žingsnius tikros meilės link

    —
    🤍 KVIEČIU MUS REMTI CONTRIBEE: https://contribee.com/ramybechaose#/ 🤍
    Įdomu, kas bus toliau? Sek „Ramybė chaose”:
    Instagram: https://instagram.com/ramybechaose?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
    Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61550244840837
    TikTok: www.tiktok.com/@ramybechaose
    Youtube: https://youtube.com/@RamybeChaose
    Spotify: https://open.spotify.com/user/31kgqwqzwiefvb7kfcew5vfl5qga?si=Rz_pVZxeT524mKHh_v_mtg
    Jeigu turi klausimų specialistams, rašyk į [email protected] 📩
    —
    0:00 Kodėl Darius susidomėjo santykių psichologija?
    8:45 Ar vyrų ir moterų įsimylėjimas skiriasi?
    15:17 Karštas ar lėtas įsimylėjimas?
    20:25 Kertiniai klausimai santykių pradžioje
    23:52 Pripratimas prie partnerio
    27:04 Trūkumų matymas
    33:32 „Skiriamės“ naudojimas konflikte
    37:12 Keisti ne partnerius, o save
    44:59 Viską galime sakyti be užuolankų
    46:22 Partnerio priėmimas, tobulėjimas, santykių šlifavimas
    52:39 Laiškas: jis leidžia laiką su draugais, bet su manim - ne
    57:00 Saviugdos įtaka santykiams
    1:02:35 Kaip išvengt „mamos ir sūnaus“ santykio?
    1:05:15 Kas yra tikra meilė?
    1:11:08 Koks žingsnis dabar pagerintų santykius?
    1:15:34 Dalykai, pagerinę Dariaus gyvenimo kokybę

    1 hr 24 min
  • RAMYBĖ CHAOSE #14 su GENTYS bendraįkūrėju Antanu Grižu apie draugysčių ir socialinių ryšių svarbą

    Podcast’o rėmėjai — Digiklasė. www.digiklase.lt

    Nuolaidos kodas: ❗️ ramybe ❗️
    Su šiuo kodu gausi -15€ nuolaidą Digi narystei!
    —
    Ieva Mackevičiūtė ir Antanas Grižas apie draugysčių ir socialinių ryšių svarbą.
    —
    🤍 KVIEČIU MUS REMTI CONTRIBEE: https://contribee.com/ramybechaose#/ 🤍
    Įdomu, kas bus toliau? Sek „Ramybė chaose”:
    Instagram: https://instagram.com/ramybechaose?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
    Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61550244840837
    TikTok: www.tiktok.com/@ramybechaose
    Youtube: https://youtube.com/@RamybeChaose
    Spotify: https://open.spotify.com/user/31kgqwqzwiefvb7kfcew5vfl5qga?si=Rz_pVZxeT524mKHh_v_mtg
    Jeigu turi klausimų specialistams, rašyk į [email protected] 📩
    —
    0:00 Intro
    1:27 Psichologija
    4:01 Vyrams psichoterapija nėra tinkamiausia pagalbos forma
    6:28 Kodėl svarbu draugystės ir socialiniai ryšiai?
    13:22 Draugystės kaip „Junk food“
    16:12 Prieraišumo stiliai
    18:23 Kuriant santinį santykį būtina atskira bendruomenė
    20:45 Kaip tinkamai išklausyti?
    24:34 Asmeninė erdvė santykiuose
    26:57 Kas yra gentys?
    37:24 Apie pyktį
    43:59 Laiškas: Kodėl manęs vengia?
    45:07 Nuo ko pradėti?
    47:25 Tara Brach ‘Radical Acceptance’

    50 min
  • RAMYBĖ CHAOSE #13 su Vyrų Kalvės Akademijos įkūrėjais apie vyrų emocinę sveikatą ir Lietuvos ateitį
    Podcast’o rėmėjai — Digiklasė. www.digiklase.lt
    Nuolaidos kodas: ❗️ ramybe ❗️
    Su šiuo kodu gausi -15€ nuolaidą Digi narystei!
    —
    Ieva Mackevičiūtė ir Vyrų Kalvės Akademijos įkūrėjai Mindaugu Vidugiriu bei Edvinu Rupšiu apie vyrų emocinę sveikatą ir Lietuvos ateitį.
    —
    🤍 KVIEČIU MUS REMTI CONTRIBEE: https://contribee.com/ramybechaose#/ 🤍
    Įdomu, kas bus toliau? Sek „Ramybė chaose”:
    Instagram: https://instagram.com/ramybechaose?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
    Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61550244840837
    TikTok: www.tiktok.com/@ramybechaose
    Youtube: https://youtube.com/@RamybeChaose
    Spotify: https://open.spotify.com/user/31kgqwqzwiefvb7kfcew5vfl5qga?si=Rz_pVZxeT524mKHh_v_mtg
    Jeigu turi klausimų specialistams, rašyk į [email protected] 📩
    —
    0:00 Intro
    1:41 Psichologija
    3:03 Kaip atsirado VKA?
    6:54 Kaip projekte atsirado Edvinas?
    9:37 Kada pasidarė įdomus emocinis pasaulis?
    13:40 Kam verta atvykti į VKA?
    15:30 Ar VKA studijuoja tik tie, kuriuos „verčia“ tėvai?
    16:32 Kaip mokote, jog normalu atsiverti?
    19:19 Vyrams svarbu priimti savo žvėriškąją pusę
    25:00 Mamai reikia atsitraukti
    31:38 Vyrų pažeidžiamumas
    32:55 Digi klasė
    34:36 Kas nutinka po VKA?
    36:22 Savęs stebėjimo kelionė
    42:55 Ko mokote apie romantinius santykius?
    49:15 VKA įkūrėjų asmeninės gyvenimo patirtys
    52:51 Tėčio ir sūnaus santykio svarba
    57:20 Tėčio ir sūnaus stovykla
    1:00:26 Kaip paleisti paauglį į gyvenimą?
    1:03:18 Edvino išėjimas iš komforto zonos
    1:05:44 VKA soc. medijos
    1:09:15 Toliau į gylį
    1:16:50 Homoseksualūs vaikinai VKA
    1:20:31 Kad ir kaip būtų sunku, būk maksimaliai pažeidžiamas
    1:21:30 Veikti taip, kad jaustumeis, kad Dievas šypsosi
    1 hr 23 min
  • RAMYBĖ CHAOSE #12 su Viktorija Ožogova apie nerimą, panikos atakas, miego paralyžių ir pagalbą sau
    Ieva Mackevičiūtė su Viktorija Ožogova apie nerimą, panikos atakas, miego paralyžių ir pagalbą sau.
    —
    🤍 KVIEČIU MUS REMTI CONTRIBEE: https://contribee.com/ramybechaose#/ 🤍
    Įdomu, kas bus toliau? Sek „Ramybė chaose”:
    Instagram: https://instagram.com/ramybechaose?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
    Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61550244840837
    TikTok: www.tiktok.com/@ramybechaose
    Youtube: https://youtube.com/@RamybeChaose
    Spotify: https://open.spotify.com/user/31kgqwqzwiefvb7kfcew5vfl5qga?si=Rz_pVZxeT524mKHh_v_mtg
    Jeigu turi klausimų specialistams, rašyk į [email protected] 📩
    —
    0:00 Viktorija Ožogova
    3:36 Mindfulness
    8:23 Kas yra nerimas?
    11:24 Kas yra panikos ataka?
    15:29 Nerimo tipai
    20:34 Ką daryti, jei panikos ataka prasideda viešumoj?
    22:54 Ką daryti, jeigu artimajam panikos ataka?
    24:24 Grįžimas į dabartį
    27:12 Asmeninė Viktorijos patirtis
    29:31 2 nerimo kategorijos
    32:34 Nerimas santykiuose
    35:00 Miego paralyžius
    38:37 Nerimas, trukdantis miegui
    41:00 Kodėl panikos atakos kai kuriems nutinka tik miegant?
    42:27 Kaip konstatuojamas nerimas?
    44:20 Laiškas: Kaip paskatinti kreiptis pagalbos?
    49:40 Laiškas: Ką daryti, jei artimieji netiki nerimu?
    55:57 Contribee
    56:48 Kaip tvarkytis su nerimu?
    59:58 Svarbiausia visko nekatastrofuoti
    1 hr 2 min
  • RAMYBĖ CHAOSE #11 su Mokytoja Veronika ir Rugile Šate apie vaikystės autoritetus ir manipuliacijas

    Ieva Mackevičiūtė su Mokytoja Veronika ir Rugile Šate apie vaikystės autoritetus ir manipuliacijas
    —
    Podcast’o rėmėjai — Nebegėda. www.nebegeda.lt
    Nuolaidos kodas: ❗️ RAMYBE ❗️
    Su šiuo kodu gausi -15% nuolaidą „Smile Makers“ linijos prekėms. Nuolaidos kodas galioja iki kovo 4 d. imtinai.
    Nebegėda — seksualinę revoliuciją Lietuvoje darantis prekinis ženklas. Norime, jog su šia revoliucija susipažintumėte ir jūs!
    —
    🤍 KVIEČIU MUS REMTI CONTRIBEE: https://contribee.com/ramybechaose#/ 🤍
    Įdomu, kas bus toliau? Sek „Ramybė chaose”:
    Instagram: https://instagram.com/ramybechaose?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
    Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61550244840837
    TikTok: www.tiktok.com/@ramybechaose
    Youtube: https://youtube.com/@RamybeChaose
    Spotify: https://open.spotify.com/user/31kgqwqzwiefvb7kfcew5vfl5qga?si=Rz_pVZxeT524mKHh_v_mtg
    Jeigu turi klausimų specialistams, rašyk į [email protected] 📩

    46 min
  • RAMYBĖ CHAOSE #10 su Cannumo bendraįkūrėju Mykolu Karpičium ir Karoliu Poderiu apie savęs priėmimą

    Ieva Mackevičiūtė su Cannumo bendraįkūrėju Mykolu Karpičium ir Karoliu Poderiu apie savęs priėmimą.

    —

    🤍 KVIEČIU MUS REMTI CONTRIBEE: https://contribee.com/ramybechaose#/ 🤍

    Įdomu, kas bus toliau? Sek „Ramybė chaose”:
    Instagram: https://instagram.com/ramybechaose?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
    Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61550244840837
    TikTok: www.tiktok.com/@ramybechaose
    Youtube: https://youtube.com/@RamybeChaose
    Spotify: https://open.spotify.com/user/31kgqwqzwiefvb7kfcew5vfl5qga?si=Rz_pVZxeT524mKHh_v_mtg
    Jeigu turi klausimų specialistams, rašyk į [email protected] 📩

    1 hr 23 min

About RAMYBĖ CHAOSE

From the publisher's feed

Psichologijos mokslo nagrinėjimas gali stipriai pagerinti gyvenimo kokybę! 🤍 Tiesa, žodis „mokslas” gali skambėti pernelyg rimtai. Dėl to labai noriu tave su psichologija supažindinti per itin…