RAMYBĖ CHAOSE

By Ramybė Chaose

Psichologijos mokslo nagrinėjimas gali stipriai pagerinti gyvenimo kokybę! 🤍 Tiesa, žodis „mokslas” gali skambėti pernelyg rimtai. Dėl to labai noriu tave su psichologija supažindinti per itin papras... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about RAMYBĖ CHAOSE:

How many episodes does RAMYBĖ CHAOSE have?

The podcast currently has 49 episodes available.

RAMYBĖ CHAOSE episodes:

May 05, 2024 RAMYBĖ CHAOSE #17 su Silvija Petkevičiūte apie toksiškus santykius ir toksiškus santykių modelius
Ieva Mackevičiūtė su Silvija Petkevičiūte apie toksiškus santykius ir toksiškus santykių modelius.
—
🤍 KVIEČIU MUS REMTI CONTRIBEE: https://contribee.com/ramybechaose#/ 🤍
Įdomu, kas bus toliau? Sek „Ramybė chaose”:
Instagram: https://instagram.com/ramybechaose?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61550244840837
TikTok: www.tiktok.com/@ramybechaose
Youtube: https://youtube.com/@RamybeChaose
Spotify: https://open.spotify.com/user/31kgqwqzwiefvb7kfcew5vfl5qga?si=Rz_pVZxeT524mKHh_v_mtg
Jeigu turi klausimų specialistams, rašyk į [email protected] 📩
—
...more
52min
April 21, 2024 RAMYBĖ CHAOSE #16 su Roberta Pečiūraite apie seksualinio potraukio sumažėjimą ir kitas tabu temas
Podcast’o rėmėjai — www.fantazijos.lt
Nuolaidos kodas: ❗️ ramybe15 ❗️
Su šiuo kodu gausi -15% nuolaidą Fantazijos.lt prekėms. Nuolaidos kodas galioja iki gegužės 21 d. imtinai.
—
Ieva Mackevičiūtė su Roberta Pečiūraite apie seksualinio potraukio sumažėjimą ir kitas tabu temas.
—
🤍 KVIEČIU MUS REMTI CONTRIBEE: https://contribee.com/ramybechaose#/ 🤍
Įdomu, kas bus toliau? Sek „Ramybė chaose”:
Instagram: https://instagram.com/ramybechaose?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61550244840837
TikTok: www.tiktok.com/@ramybechaose
Youtube: https://youtube.com/@RamybeChaose
Spotify: https://open.spotify.com/user/31kgqwqzwiefvb7kfcew5vfl5qga?si=Rz_pVZxeT524mKHh_v_mtg
Jeigu turi klausimų specialistams, rašyk į [email protected] 📩
—
0:00 Įžanga
4:30 Laiškas: Mylintis nejaučiu malonumo
9:39 Moteris nenori sekso, vyras - nori
12:48 Moteris labiau veikia išoriniai veiksniai
16:43 Seksualinis potraukis nėštumo metu
20:28 Ar tiesa, kad vyrai myli akimis?
22:17 Kompleksai ir gėda sekse
27:18 Dalis sekso yra gyvuliška
28:36 Makšties „bezdėjimas“
30:00 Seksas per mėnesines
32:15 Visų pirma reikia priimti ir tyrinėti save
34:02 Preliudijos svarba
35:44 Ar naujovės gerina sekso kokybę?
37:44 Ką daryti, jei išsiskiria seksualiniai poreikiai?
42:10 Jeigu 3 mėnesius nėra sekso — skyrybos?
44:08 Moterys dažniau vyrus tenkina oraliniu seksu
45:14 Moterys gėdijasi dėl makšties išvaizdos
47:37 Geriausias seksas tik toksiškuose santykiuose?
50:36 Fantazijos apie kitus
51:58 Žingsnis, kuris pagerins seksą
52:50 Kas pagerino Robertos psichologinę savijautą?
...more
55min
April 08, 2024 RAMYBĖ CHAOSE #15 su Dariumi Ražausku apie įsimylėjimą, konfliktus ir žingsnius tikros meilės link
Ieva Mackevičiūtė su Dariumi Ražausku apie įsimylėjimą, konfliktus ir žingsnius tikros meilės link
—
🤍 KVIEČIU MUS REMTI CONTRIBEE: https://contribee.com/ramybechaose#/ 🤍
Įdomu, kas bus toliau? Sek „Ramybė chaose”:
Instagram: https://instagram.com/ramybechaose?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61550244840837
TikTok: www.tiktok.com/@ramybechaose
Youtube: https://youtube.com/@RamybeChaose
Spotify: https://open.spotify.com/user/31kgqwqzwiefvb7kfcew5vfl5qga?si=Rz_pVZxeT524mKHh_v_mtg
Jeigu turi klausimų specialistams, rašyk į [email protected] 📩
—
0:00 Kodėl Darius susidomėjo santykių psichologija?
8:45 Ar vyrų ir moterų įsimylėjimas skiriasi?
15:17 Karštas ar lėtas įsimylėjimas?
20:25 Kertiniai klausimai santykių pradžioje
23:52 Pripratimas prie partnerio
27:04 Trūkumų matymas
33:32 „Skiriamės“ naudojimas konflikte
37:12 Keisti ne partnerius, o save
44:59 Viską galime sakyti be užuolankų
46:22 Partnerio priėmimas, tobulėjimas, santykių šlifavimas
52:39 Laiškas: jis leidžia laiką su draugais, bet su manim - ne
57:00 Saviugdos įtaka santykiams
1:02:35 Kaip išvengt „mamos ir sūnaus“ santykio?
1:05:15 Kas yra tikra meilė?
1:11:08 Koks žingsnis dabar pagerintų santykius?
1:15:34 Dalykai, pagerinę Dariaus gyvenimo kokybę
...more
1h 24min
March 24, 2024 RAMYBĖ CHAOSE #14 su GENTYS bendraįkūrėju Antanu Grižu apie draugysčių ir socialinių ryšių svarbą
Podcast’o rėmėjai — Digiklasė. www.digiklase.lt
Nuolaidos kodas: ❗️ ramybe ❗️
Su šiuo kodu gausi -15€ nuolaidą Digi narystei!
—
Ieva Mackevičiūtė ir Antanas Grižas apie draugysčių ir socialinių ryšių svarbą.
—
🤍 KVIEČIU MUS REMTI CONTRIBEE: https://contribee.com/ramybechaose#/ 🤍
Įdomu, kas bus toliau? Sek „Ramybė chaose”:
Instagram: https://instagram.com/ramybechaose?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61550244840837
TikTok: www.tiktok.com/@ramybechaose
Youtube: https://youtube.com/@RamybeChaose
Spotify: https://open.spotify.com/user/31kgqwqzwiefvb7kfcew5vfl5qga?si=Rz_pVZxeT524mKHh_v_mtg
Jeigu turi klausimų specialistams, rašyk į [email protected] 📩
—
0:00 Intro
1:27 Psichologija
4:01 Vyrams psichoterapija nėra tinkamiausia pagalbos forma
6:28 Kodėl svarbu draugystės ir socialiniai ryšiai?
13:22 Draugystės kaip „Junk food“
16:12 Prieraišumo stiliai
18:23 Kuriant santinį santykį būtina atskira bendruomenė
20:45 Kaip tinkamai išklausyti?
24:34 Asmeninė erdvė santykiuose
26:57 Kas yra gentys?
37:24 Apie pyktį
43:59 Laiškas: Kodėl manęs vengia?
45:07 Nuo ko pradėti?
47:25 Tara Brach ‘Radical Acceptance’
...more
50min
March 10, 2024 RAMYBĖ CHAOSE #13 su Vyrų Kalvės Akademijos įkūrėjais apie vyrų emocinę sveikatą ir Lietuvos ateitį
Podcast’o rėmėjai — Digiklasė. www.digiklase.lt
Nuolaidos kodas: ❗️ ramybe ❗️
Su šiuo kodu gausi -15€ nuolaidą Digi narystei!
—
Ieva Mackevičiūtė ir Vyrų Kalvės Akademijos įkūrėjai Mindaugu Vidugiriu bei Edvinu Rupšiu apie vyrų emocinę sveikatą ir Lietuvos ateitį.
—
🤍 KVIEČIU MUS REMTI CONTRIBEE: https://contribee.com/ramybechaose#/ 🤍
Įdomu, kas bus toliau? Sek „Ramybė chaose”:
Instagram: https://instagram.com/ramybechaose?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61550244840837
TikTok: www.tiktok.com/@ramybechaose
Youtube: https://youtube.com/@RamybeChaose
Spotify: https://open.spotify.com/user/31kgqwqzwiefvb7kfcew5vfl5qga?si=Rz_pVZxeT524mKHh_v_mtg
Jeigu turi klausimų specialistams, rašyk į [email protected] 📩
—
0:00 Intro
1:41 Psichologija
3:03 Kaip atsirado VKA?
6:54 Kaip projekte atsirado Edvinas?
9:37 Kada pasidarė įdomus emocinis pasaulis?
13:40 Kam verta atvykti į VKA?
15:30 Ar VKA studijuoja tik tie, kuriuos „verčia“ tėvai?
16:32 Kaip mokote, jog normalu atsiverti?
19:19 Vyrams svarbu priimti savo žvėriškąją pusę
25:00 Mamai reikia atsitraukti
31:38 Vyrų pažeidžiamumas
32:55 Digi klasė
34:36 Kas nutinka po VKA?
36:22 Savęs stebėjimo kelionė
42:55 Ko mokote apie romantinius santykius?
49:15 VKA įkūrėjų asmeninės gyvenimo patirtys
52:51 Tėčio ir sūnaus santykio svarba
57:20 Tėčio ir sūnaus stovykla
1:00:26 Kaip paleisti paauglį į gyvenimą?
1:03:18 Edvino išėjimas iš komforto zonos
1:05:44 VKA soc. medijos
1:09:15 Toliau į gylį
1:16:50 Homoseksualūs vaikinai VKA
1:20:31 Kad ir kaip būtų sunku, būk maksimaliai pažeidžiamas
1:21:30 Veikti taip, kad jaustumeis, kad Dievas šypsosi
...more
1h 23min
February 18, 2024 RAMYBĖ CHAOSE #12 su Viktorija Ožogova apie nerimą, panikos atakas, miego paralyžių ir pagalbą sau
Ieva Mackevičiūtė su Viktorija Ožogova apie nerimą, panikos atakas, miego paralyžių ir pagalbą sau.
—
🤍 KVIEČIU MUS REMTI CONTRIBEE: https://contribee.com/ramybechaose#/ 🤍
Įdomu, kas bus toliau? Sek „Ramybė chaose”:
Instagram: https://instagram.com/ramybechaose?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61550244840837
TikTok: www.tiktok.com/@ramybechaose
Youtube: https://youtube.com/@RamybeChaose
Spotify: https://open.spotify.com/user/31kgqwqzwiefvb7kfcew5vfl5qga?si=Rz_pVZxeT524mKHh_v_mtg
Jeigu turi klausimų specialistams, rašyk į [email protected] 📩
—
0:00 Viktorija Ožogova
3:36 Mindfulness
8:23 Kas yra nerimas?
11:24 Kas yra panikos ataka?
15:29 Nerimo tipai
20:34 Ką daryti, jei panikos ataka prasideda viešumoj?
22:54 Ką daryti, jeigu artimajam panikos ataka?
24:24 Grįžimas į dabartį
27:12 Asmeninė Viktorijos patirtis
29:31 2 nerimo kategorijos
32:34 Nerimas santykiuose
35:00 Miego paralyžius
38:37 Nerimas, trukdantis miegui
41:00 Kodėl panikos atakos kai kuriems nutinka tik miegant?
42:27 Kaip konstatuojamas nerimas?
44:20 Laiškas: Kaip paskatinti kreiptis pagalbos?
49:40 Laiškas: Ką daryti, jei artimieji netiki nerimu?
55:57 Contribee
56:48 Kaip tvarkytis su nerimu?
59:58 Svarbiausia visko nekatastrofuoti
...more
1h 2min
February 04, 2024 RAMYBĖ CHAOSE #11 su Mokytoja Veronika ir Rugile Šate apie vaikystės autoritetus ir manipuliacijas
Ieva Mackevičiūtė su Mokytoja Veronika ir Rugile Šate apie vaikystės autoritetus ir manipuliacijas
—
Podcast’o rėmėjai — Nebegėda. www.nebegeda.lt
Nuolaidos kodas: ❗️ RAMYBE ❗️
Su šiuo kodu gausi -15% nuolaidą „Smile Makers“ linijos prekėms. Nuolaidos kodas galioja iki kovo 4 d. imtinai.
Nebegėda — seksualinę revoliuciją Lietuvoje darantis prekinis ženklas. Norime, jog su šia revoliucija susipažintumėte ir jūs!
—
🤍 KVIEČIU MUS REMTI CONTRIBEE: https://contribee.com/ramybechaose#/ 🤍
Įdomu, kas bus toliau? Sek „Ramybė chaose”:
Instagram: https://instagram.com/ramybechaose?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61550244840837
TikTok: www.tiktok.com/@ramybechaose
Youtube: https://youtube.com/@RamybeChaose
Spotify: https://open.spotify.com/user/31kgqwqzwiefvb7kfcew5vfl5qga?si=Rz_pVZxeT524mKHh_v_mtg
Jeigu turi klausimų specialistams, rašyk į [email protected] 📩
...more
46min
January 21, 2024 RAMYBĖ CHAOSE #10 su Cannumo bendraįkūrėju Mykolu Karpičium ir Karoliu Poderiu apie savęs priėmimą
Ieva Mackevičiūtė su Cannumo bendraįkūrėju Mykolu Karpičium ir Karoliu Poderiu apie savęs priėmimą.
—
🤍 KVIEČIU MUS REMTI CONTRIBEE: https://contribee.com/ramybechaose#/ 🤍
Įdomu, kas bus toliau? Sek „Ramybė chaose”:
Instagram: https://instagram.com/ramybechaose?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61550244840837
TikTok: www.tiktok.com/@ramybechaose
Youtube: https://youtube.com/@RamybeChaose
Spotify: https://open.spotify.com/user/31kgqwqzwiefvb7kfcew5vfl5qga?si=Rz_pVZxeT524mKHh_v_mtg
Jeigu turi klausimų specialistams, rašyk į [email protected] 📩
...more
1h 23min
January 07, 2024 RAMYBĖ CHAOSE Naujųjų metų dovana: visų epizodų įsimintiniausios ištraukos viename
🤍 KVIEČIU MUS REMTI CONTRIBEE: https://contribee.com/ramybechaose#/ 🤍
Įdomu, kas bus toliau? Sek „Ramybė chaose”:
Instagram: https://instagram.com/ramybechaose?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61550244840837
TikTok: www.tiktok.com/@ramybechaose
Youtube: https://youtube.com/@RamybeChaose
Spotify: https://open.spotify.com/user/31kgqwqzwiefvb7kfcew5vfl5qga?si=Rz_pVZxeT524mKHh_v_mtg
Jeigu turi klausimų specialistams, rašyk į [email protected] 📩
0:00 Arnas Markevičius
5:31 Evelina Adakauskienė
11:44 Rugilė Šatė
18:53 Vitalija Navickė ir Karina Garifovaitė
23:28 Dainius Jakučionis
29:04 Sandra Jatulytė
32:59 „Mažieji stebuklai“ direktorė Ugnė Ribokaitė ir Kristina Sadauskienė
38:21 Viktoras Šapurovas
43:07 Laura Rimkutė ir Eglė Luotytė
...more
50min
December 23, 2023 RAMYBĖ CHAOSE #9 su Laura Rimkute ir Egle Luotyte apie dėkingumo ir pozityvumo reikšmę gyvenimui
Podcast’o rėmėjai — Digiklasė. www.digiklase.lt
Nuolaidos kodas: ❗️ ramybe ❗️
Su šiuo kodu gausi -15€ nuolaidą Digi narystei!
—
Ieva Mackevičiūtė, Laura Rimkutė ir Eglė Luotytė apie dėkingumo ir pozityvumo reikšmę gyvenimui.
🤍 KVIEČIU MUS REMTI CONTRIBEE: https://contribee.com/ramybechaose#/ 🤍
Įdomu, kas bus toliau? Sek „Ramybė chaose”:
Instagram: https://instagram.com/ramybechaose?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61550244840837
TikTok: www.tiktok.com/@ramybechaose
Youtube: https://youtube.com/@RamybeChaose
Spotify: https://open.spotify.com/user/31kgqwqzwiefvb7kfcew5vfl5qga?si=Rz_pVZxeT524mKHh_v_mtg
Jeigu turi klausimų specialistams, rašyk į [email protected] 📩
00:00 Laura Rimkutė — „gyvenime mėgaujuosi procesu“
4:00 Eglė Luotytė — romantiškai skambanti gyvenimo istorija su neromantiškais išgyvenimais
7:50 Dėkingumo dienoraštis
10:12 Dėkingumo ir pozityvumo sąsaja
13:39 Dėkingumas Balyje
16:42 Dėkingumas Lietuvoje
20:20 Tėvų įtaka vaiko dėkingumui
25:00 Kaip išlikti dėkingu, kai „atsitinka gyvenimas“
33:00 Kaip atrasti pozityvą, kai miršta artimasis?
36:16 Sąmoningumas itin svarbus, norint gyventi pozityviai
39:17 Duoti ne dėl to, kad nori gauti!
48:30 Naujųjų metų tikslai
56:11 Esminiai žingsniai, norint praktikuoti dėkingumą
1:00:54 Dėkingumo praktika
1:01:34 „5 valandos klubas“
...more
1h 4min

FAQs about RAMYBĖ CHAOSE:

How many episodes does RAMYBĖ CHAOSE have?

The podcast currently has 49 episodes available.