ランニング脳

0:00長女（7歳）と過去の自分が重なる😂

6:20 Instagramストーリーズでスタエフをシェアしてます🎙️

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ゆーきってどんな人？👇

◾️36歳

◾️救急隊員

◾️市民ランナー

◾️ランニング歴16年

◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯

◾️妻と娘3人（7歳5歳3歳）の5人家族

◾️ベストタイム2:45'53（2024.とくしまマラソン）

気軽にレター、コメント頂けると喜びます🤩

【本題】【アフタートーク】の2部構成。

【厳選】オススメ配信3つ

✅訳わからんけど楽しそうな奴になる

https://stand.fm/episodes/65c6e907eaafa3aaac00c209

✅ コンフォートゾーンからの脱却

https://stand.fm/episodes/65b6ebf6e1931fbb14569d63

✅ 音声で知識を伝えるのは時間の無駄

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◾️note: https://note.com/yuki_qqrunner

◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280

◾️TikTok: https://www.tiktok.com/@yuki_qqrunner?_t=8mHEzllrYee&_r=1

◾️YouTube: https://youtube.com/@yuki_qqrunner?si=XmQuVAKxJ2PQXBIV

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0:00なぜ簡単に走りに行けるのか？永遠のテーマについて雑談🏃‍➡️

3:56ポテチ作りにハマってます🥔

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0:00奇跡を信じて挑戦する姿に元気と勇気を貰いました❤️‍🔥

5:59高瀬船ようかんが美味しいから食べてみて😄

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0:00いい人は「どうでもいい人」😳それより結果にコミットする‼️

7:00妻のためにようかんを買いに🚙

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0:00目の前の仕事を愚直にやるのみ🚑その後に見えてくるものがある！！！

6:37こんな姿で収録しています🎙️

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0:00走っている途中に「走りたくない」という感情に出会うことがある🌈その中に走る意味があるのかもしれない🗽

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0:00「苦しい」の先にしか見えない景色がある🌈

6:04紙の本にハマっております📕

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0:00コツコツ真面目に積み重ねた人間が勝つことを信じたい🤩上山ソラタ君応援会📣

3:51焼酎ハイボールなら無限に飲める🥃

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