For the full glossary of this episode, please go to: https://readbrazilianportuguese.com/rbp-147-news-in-easy-portuguese-brasileiros-e-as-telas/

If you’d like to support this podcast, consider leaving us a review or making a small donation at https://buymeacoffee.com/elisousa

And here is the main transcript:

Os brasileiros passam muito tempo na frente das telas. Segundo o Jornal da USP, nós passamos cerca de 56% do nosso dia olhando para as telas de smartphones e computadores. Isso é mais que a metade do dia! Você se surpreende com essa informação?

A pesquisa mostra que essa porcentagem aumentou durante a pandemia. Afinal, muitos de nós estávamos trabalhando e estudando em casa. As videochamadas se tornaram uma ferramenta comum. Você também passou a usar mais videochamadas durante esse período?

Mas atenção: passar muito tempo em frente à tela pode trazer problemas para a saúde. Pode causar dor nos olhos, dor de cabeça e problemas de postura. Então, lembre-se de fazer pausas e exercitar os olhos. E você, o que tem feito para cuidar da saúde enquanto usa as telas?