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RDH #112 - Die Rückkehr mit Mandy Böhm, Khurshed Kakhorov und Chris Gryczka
Mandy „Monster“ Böhm ist wieder zu Gast. Diesmal mit ihrem Mann Khurshed, der von seinem letzten Sieg bei NFC berichtet. Auch der Chris ist mit an Board. Und was soll ich sagen? Es wird eine picke, packe, vollgepackte Folge mit News aus Las Vegas (UFC), Mandys Kampf gegen die Südkoreanerin, Khursheds Kampf, Blaue Ballons, Mentale Probleme und ne Menge Spaß. Schnallt euch an.
- Rouven empfiehlt gute Ärzte und ermutigt einfach auf seinen Körper zu hören.
- Chris empfiehlt den Podcast Haberman Lab´s.
- Mandy empfiehlt einfach nur sich gut und gesund zu ernähren.
- Khurshed empfiehlt den Fitnesstracker "Whoop".
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Aber egal was ihr macht - bleibt so geil wie ihr seid!
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By Rouven FrankMandy „Monster“ Böhm ist wieder zu Gast. Diesmal mit ihrem Mann Khurshed, der von seinem letzten Sieg bei NFC berichtet. Auch der Chris ist mit an Board. Und was soll ich sagen? Es wird eine picke, packe, vollgepackte Folge mit News aus Las Vegas (UFC), Mandys Kampf gegen die Südkoreanerin, Khursheds Kampf, Blaue Ballons, Mentale Probleme und ne Menge Spaß. Schnallt euch an.
- Rouven empfiehlt gute Ärzte und ermutigt einfach auf seinen Körper zu hören.
- Chris empfiehlt den Podcast Haberman Lab´s.
- Mandy empfiehlt einfach nur sich gut und gesund zu ernähren.
- Khurshed empfiehlt den Fitnesstracker "Whoop".
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