熱い女ゆみか、動きます！｜今日から1ミリ進むラジオ

Day77、ラッキーセブンセブン！！！

ラッキーって、

ただ待っているだけじゃなくて、

小さく動いた先で見つかることがある。

5分動けた。

次にやることが見えた。

少し気持ちが軽くなった。

今日の自分を認められた。

それも、ちゃんと小さなラッキー✧*｡

動いた先にある小さなラッキーを

ゆみかと一緒に見つけにいこーぜ！！！

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「わからへん」って言えることって、

実はすごく大事なのかもしれない。

子どもの姿から、

聞くこと、考えること、

そしてまず気持ちを受け止めることを

考えたお話です✧*｡

やっぱり子どもは先生です。笑

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やる前は、

「5分だけで意味ある？」

「どうせ終わらんしな」

って思ってしまうこともある。

でも、実際にやってみたら

思っていたより軽かったり、

次にやることが見えたり、

「もう少しできそう」と思えたりする。

小さくやることは、

今日終わらせるためだけじゃなくて、

次の自分が迷わず動けるように

一歩目の道を残してあげることでもある！！

やってみた人にしかわからない景色

ゆみかと一緒にみにいこーやー！！！

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ママ界のエンターテイナー

バブリーたまみさんのコンサートに行ってきました✧*｡

歌、言葉、表情、空気感。

その全部から、たくさんのものを受け取りました。

自分の気持ちはなかったことにはできない。

どんな感情もあっていい。

イライラは定期便。

そして、自分を見捨てないこと。

バブたまさんの言葉を聞きながら、

私がこのラジオで届けたいことは間違ってなかったんやと、

心の奥で何度も頷いていました。

そして最後に、

「続けることが一番大事」と言ってもらえたことが、

これからもラジオを続けていく大きな力になりました！！

一緒に行ってくれた同期のかおりちゃんとの時間も、

私にとって大切な宝物です。

私もこれから、

揺れている私、悩んでいる私、

それでも進もうとしている私の言葉を、

届け続けていきたいと思います。

これからもよろしくお願いします◡̈❁♡

今回お話しした方はこちらです♡⬇️

たくさんのママに、

「自分を見捨てなくていい」

というあたたかい言葉を届けてくださっている

バブたまさん♡

そして一緒にコンサートへ行き、

いつも私に前を向く力をくれる同期のかおりちゃん。

本当にありがとうございました🩷

ママ界のエンターテイナー バブリーたまみさん♡⬇️

Instagram：@bubblytamami

https://www.instagram.com/bubblytamami?igsh=cW5zZTJ5ZzV6cGh6

「ひとりじゃないと思える場所」を形にされている

かおりちゃん♡⬇️

Instagram：@kaori_kishina.aroma

https://www.instagram.com/kaori_kishina.aroma?igsh=MWxkdTduaDJ2azFiaQ==

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「5分だけやっても終わらへんし」

「小さくやっただけじゃ余計モヤモヤするやん」

私もずっとそう思っていました。

でも、実際に小さくやってみたら、

「もう少しできそう」

「明日はここからやれば終わりそう」

そんなふうに、

思っていたより軽やかに進めることがありました！

小さく終わらせることで、

次の自分が戻りやすくなるかもよ？！

ぜひゆみかと一緒に体感してみよーや！！

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100チャレのオンライン卒業式で感じたことを

お話ししました✧*｡

リアルでは会えなかった仲間の顔や声、

コメント欄のあたたかさ、

一人ひとりの宣言や想いに触れて、

改めてこの場所に参加できてよかったなと感じました。

100チャレは終わったけれど、

学びは終わらない。

自己理解も、時間管理も、行動も、

一度やって終わりじゃなくて、

今の私で何度でも戻ってこれる。

正解を探すより、自分の道をつくる。

これからも、しれっと戻りながら、

私の作戦会議を続けていきます。

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やることが多い時ほど、

あれもこれも気になって、

結局動けなくなることがある。

でも、今日やるのは全部じゃなくていい。

まずは今のひとつ。

一通だけ返す。

一個だけ片付ける。

一文だけ書く。

5分だけ動く。

全部を見て止まるより、

今のひとつを決めて動いていきましょう！！！

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お片づけを通して変わったのは、

家だけではありませんでした。

のんちゃん、あいちゃん、先輩方、同期、後輩のみなさん。

そして学校を通して出逢えた、好きや得意を形にしている方たち。

家の中だけじゃなく、

私の弱さや葛藤、変わっていく過程まで

見てくれた仲間がいたから、

私はここまで来られたんだと思います。

「ゆみかはゆみかのままでいい」

そう言ってくれる人たちに出逢えたことが、

本当に幸せです⑅◡̈*

ひとりでは辿り着けなかった今。

人生の最後の日に振り返っても、

きっと「ありがとう」と思える出逢いのお話です♪

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続けようと思うと、

つい「あれもやらなきゃ」「これもやらなきゃ」と

足し算ばかりになってしまうことがある。

でも、続けるためには

やることを増やすだけじゃなくて、

やらないことを決めるのも大事。

自分の1ミリを守るために

『今日やらないことをひとつ決める』

騙されたと思ってやってみてー！！！

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お片づけのがっこう5周年ランチ会に

参加してきました✩*॰¨̮

去年の2月、

不安いっぱいで初めてランチ会に参加した私。

そして1年4ヶ月後、

暮らしも心も変わってきた今の私として、

また同じ場所に参加できたことが胸いっぱいでした。

のんちゃん、5周年本当におめでとうございます◡̈❁♡

関口まりさんの問いかけで、

みなさんが「お片づけをやりきった先に見えたもの」を

言葉にしていく時間も、本当にあたたかくて◌˚̊⌖

片づけは、家を整えるだけじゃなく、

自分がどう生きたいかにまでつながっていく。

去年の私と今の私が重なり、

今頑張っている方たちへ「大丈夫やで」と

伝えたくなった日のお話です。

今回お話しした、

のんちゃんと関口まりさんのリンクはこちら⬇️

お片づけのがっこう校長　のんちゃん♡⬇️

Instagram：@nozomi_184

https://www.instagram.com/nozomi_184?igsh=Mnh3MTc3Nnp6ZW15

関口まりさん♡⬇️

Instagram：@mari_okataduke.niigata

https://www.instagram.com/mari_okataduke.niigata?igsh=MTVqMzU0NnV4dDAxcA==

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