熱い女ゆみか、動きます!|今日から1ミリ進むラジオ

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By 熱いゆみかParentingKids & Family
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熱い女ゆみか、動きます!|今日から1ミリ進むラジオ episodes

  • NO.107 子どもの「なんで?」は、当たり前を見直す合図〜子どもは人生の先生〜
    台風の影響で、幼稚園が自由登園になると決まったので、
    「危ないから明日は家におろな」と話しをした。
    すると、長男がふと、
    「台風って、なんで台風っていうんやろ?」
    と聞いてきました。
    大人の私は、台風=危ない、予定変更、気をつけるもの。
    でも子どもは、名前そのものに立ち止まっていた。
    子どもの「なんで?」は、
    大人が知ってるつもりで通り過ぎていた当たり前を、
    やさしく見直す合図なのかもしれない。
    子どもって、人生の先生かも。
    そんな気づきをお話ししました✩*॰¨̮
    #音声毎日配信 #スタエフ毎日配信 #ラジオ配信 #音声発信 #ゆみかのリアル実況 #子どものなんで #子どもは人生の先生かも #当たり前を見直す #子育ての気づき #ママの本音 #気づきの時間 #自分を大切に #専業主婦の挑戦 #ママの挑戦 #自分らしく生きる #伸びしろの塊ゆみか #伝えたいこと
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    10 min
  • ゆみかとやろーや!1ミリ成長ラジオー!!Day62
    自信がついたらやろう。
    ちゃんとできそうになったら始めよう。
    そう思うこともあるけれど、
    まだやってないことに自信がないのは当たり前。
    自信は、待っていたら急に湧いてくるものじゃなくて、
    小さくやってみた先に育っていくものじゃないかな?
    今日は、
    自信がなくても5分だけ
    ゆみかと一緒にやってみませんか?
    #ゆみかとやろーや #1ミリ成長ラジオ #音声毎日配信 #スタエフ #自信は後からついてくる #小さくやってみる #5分だけやってみる #1ミリ成長 #習慣化 #継続の力 #今日の1ミリ #ママの本音 #ママの挑戦 #専業主婦の挑戦 #自分を変える #コツコツ成長 #逃げずに一歩 #やったろーや!!
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    9 min
  • ゆみかとやろーや!1ミリ成長ラジオー!!Day61
    できなかったことはすぐ覚えているのに、
    できたことは忘れてしまいがち。
    でも、
    戻れたこと。
    5分だけ動けたこと。
    自分で選べたこと。
    今日もここに来れたこと。
    それは全部、
    未来の自分を助けてくれる「できた経験」。
    小さな「できた」をなかったことにせず、
    今日の自信に変えていきましょう!!
    #ゆみかとやろーや #1ミリ成長ラジオ #音声毎日配信 #スタエフ #Day60 #できた経験 #今日の自信 #小さなできた #5分だけやってみる #1ミリ成長 #習慣化 #継続の力 #今日の1ミリ #ママの本音 #ママの挑戦 #専業主婦の挑戦 #自分を変える #コツコツ成長 #逃げずに一歩 #やったろーや!!
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    9 min
  • NO.106熱い女ゆみかのリアル実況〜できる私になる前に、やってみよ〜初ライブ
    今日は、今感じていることをそのまま残したくて、
    初めてライブで話してみました。
    嵐の二宮和也さんの言葉から感じた、
    「できる私になる前に、やってみる」ということ。
    でもそれは、無理してでも動くという意味ではなくて、
    休むことも、断ることも、立ち止まることも、
    自分で選んだなら大切な1ミリなんじゃないかと思いました。
    今日は朝からめまいがあり、
    ママ友との約束を断った日でもありました。
    会ってお話をすることはできなかったけど
    今の気持ちをライブで話してみることはできました
    これが今日の私の1ミリです。
    緊張しながらのライブで、
    音質など聞きづらい部分もあるかもしれませんが、
    今のリアルな気持ちとして残しておきます。
    #音声毎日配信 #スタエフ毎日配信 #ラジオ配信 #音声発信 #人生初ライブ #ゆみかのリアル実況 #嵐 #二宮和也さん #名言 #「できるか、できないかではなく、やるか、やらないか」 #できる私になる前に、やってみる #諦めないで #1ミリでも行動 #必ず挑戦した先には #未来がある #ライブやってみた #緊張したー笑 #まとまりなくてごめんね #でもやってみた #1ミリ成長 #自分で選ぶ #自分を大切にする #休むことも大切 #根性論ではない #自分を置き去りにしない #専業主婦の挑戦 #ママの挑戦 #自分らしく生きる #伸びしろの塊ゆみか #伝えたいこと
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    16 min
  • NO.105 すごい人である前に、ひとりの人〜 青春をありがとう〜
    私の青春時代を楽しませてくれた嵐が、
    ひとつの大きな区切りを迎えました。
    母と姉と3人で行ったライブ。
    あの景色は、今でも一生忘れられない宝物です♡
    どんなにすごい人でも、
    どれだけたくさんの人に夢を与えてきた人でも、
    その前に、ひとりの人。
    誰かの期待に応えることと、
    自分を置き去りにすることは違う。
    嵐への感謝とともに、
    私も私の人生をしっかりと選んでいきたいと思ったお話です。
    嵐、青春をありがとう✧*。
    #音声毎日配信 #スタエフ毎日配信 #ラジオ配信 #音声発信 #ゆみかのリアル実況 #嵐 #青春をありがとう #自分の人生を生きる #ママの本音 #気づきの時間 #自分を大切に #自分を置き去りにしない #専業主婦の挑戦 #ママの挑戦 #自分らしく生きる #伸びしろの塊ゆみか #伝えたいこと
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    8 min
  • NO.104 熱く走った5月に、句読点を打つ〜ようやった〜
    100話を迎えた5月。
    嬉しかったこと、熱く語ったこと、
    自分の原点を振り返ったこと。
    気づけばずっと、心の中で会議してたような
    1ヶ月でした。笑
    熱くあることと、
    力が入りすぎることは違う。
    5月の私、ようやった。
    6月はお誕生日月。
    人と出会いながら、
    自分ともしっかりと出会っていく月にしたいです。
    熱く、でも力みすぎず。
    また1ミリずつ揺らぎながら
    進んでいきます◡̈❁♡
    みなさんも、5月を振り返ってみて、
    できなかったことより、
    まずは「ようやったな」って言えることを
    ひとつでも見つけてあげてくださいね!
    #音声毎日配信 #スタエフ毎日配信 #ラジオ配信 #音声発信 #ゆみかのリアル実況 #5月の振り返り #5月の句読点 #夢は本気 #力を抜く #自分に戻る #自分の人生を生きる #ママの本音 #気づきの時間 #自分を大切に #専業主婦の挑戦 #ママの挑戦 #自分らしく生きる #伸びしろの塊ゆみか #伝えたいこと
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    8 min
  • ゆみかとやろーや!1ミリ成長ラジオー!!Day60
    1ミリって、その日だけ見たら小さい。
    変わってるかどうかわからない日もある。
    でも、戻れた。
    続けられた。
    小さく動けた。
    自分で選べた。
    やった自分を見てあげられた。
    昨日の私と比べられた。
    それはもう、ちゃんと変わってるということ。
    1ミリから始まったこのラジオも、
    今日でDay60✧*。
    小さな積み重ねを
    信じてコツコツ続けていきましょう!!
    #ゆみかとやろーや #1ミリ成長ラジオ #音声毎日配信 #スタエフ #Day60 #小さな積み重ね #小さな成長 #5分だけやってみる #1ミリ成長 #習慣化 #継続の力 #今日の1ミリ #ママの本音 #ママの挑戦 #専業主婦の挑戦 #自分を変える #コツコツ成長 #逃げずに一歩 #やったろーや!!
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    8 min
  • ゆみかとやろーや!1ミリ成長ラジオー!!Day59
    行動し始めると、つい出てくる
    「あの人はもっとできてる」
    「私はまだまだやな」
    という比較。
    でも、見えてる場所も、
    持ってるものも、
    タイミングも
    みんな違う。
    比べるなら、
    他の誰かじゃなくて
    昨日の私、少し前の私。
    自分の小さな成長を見失わないために
    『比べる相手を間違えない』
    ここやー!!
    #ゆみかとやろーや #1ミリ成長ラジオ #音声毎日配信 #スタエフ #昨日の私と比べる #人と比べない #小さな成長 #5分だけやってみる #1ミリ成長 #習慣化 #継続の力 #今日の1ミリ #ママの本音 #ママの挑戦 #専業主婦の挑戦 #自分を変える #コツコツ成長 #逃げずに一歩 #やったろーや!!
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    8 min
  • ゆみかとやろーや!1ミリ成長ラジオー!!Day58
    行動したあと、すぐに
    「まだ足りない」
    「もっとできたはず」
    って反省会を始めてしまうこと、
    ありませんか?
    でも、5分でも動いた。
    ひとつ選んだ。
    後回しにしていたことに向き合った。
    それは、しっかり成長。
    やった自分をなかったことにせず、
    小さく動いた自分を
    ちゃんと見てあげましょう!!
    #ゆみかとやろーや #1ミリ成長ラジオ #音声毎日配信 #スタエフ #自分を認める #小さな成長 #行動できた自分にはなまる #5分だけやってみる #1ミリ成長 #習慣化 #継続の力 #今日の1ミリ #ママの本音 #ママの挑戦 #専業主婦の挑戦 #自分を変える #コツコツ成長 #逃げずに一歩 #やったろーや!!
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    8 min
  • ゆみかとやろーや!1ミリ成長ラジオー!!Day57
    『しなきゃ』で動いていると、
    いつの間にか
    自分の気持ちが置いてけぼりになる。
    休む。
    動く。
    やめる。
    少しだけ頑張ってみる。
    どれを選ぶかより、
    今の自分の本音を見たうえで
    選ぶことが大事なのかもしれない。
    今日は、
    『やらなきゃ』から
    『私が選ぶ』へ
    胸を張って
    今日も1ミリ進んでいきましょう!
    #ゆみかとやろーや #1ミリ成長ラジオ #音声毎日配信 #スタエフ #自分で選ぶ #しなきゃを手放す #今日の行動 #自分の気持ちに気づく #1ミリ成長 #習慣化 #継続の力 #今日の1ミリ #ママの本音 #ママの挑戦 #専業主婦の挑戦 #自分を変える #コツコツ成長 #逃げずに一歩 #やったろーや!!
    ---
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    8 min

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誰かのために頑張って、自分を後回しにしてきた人へ。