"Sono sempre stato/o così, che mi metto a fare adesso?"

In questa live la mia missione è condurti alla scoperta di

1. come si creano e cosa sono le etichette identitarie
2. che funzione hanno
3. come scollarsele quando limitano
4. cosa è la sponsorship e come puoi usarla

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In questa live la mia missione è condurti alla scoperta una modalità atipica di raggiungimento degli obiettivi in modo che tu possa andare in quella direzione anche se di solito gli obiettivi non fanno per te.

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In questa live la mia missione è condurti alla scoperta di tre domande che puoi farti per conoscere aspetti sorprendenti della tua mente

• Di cosa ci staremmo occupando se il problema fosse risolto?
• Perché non vuoi lasciare le cose come stanno?
• Che succede se non lo fai, adesso'

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In questa live la mia missione è condurti alla scoperta dei tre paradigmi da tenere sempre presenti per non mollare e avere una mente forte 

1. In ogni processo c’è un momento di massima frustrazione che va riconosciuto e attraversato;
2. L’inizio può essere pieno di carica, ma il processo deve essere reso sostenibile;
3. Il margine di miglioramento si restringe più si diventa esperti.

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In questa live la mia missione è condurti alla scoperta delle componente della sostenibilità dei propri processi di cambiamento e crescita, così da poter perseverare quando necessario.

Le domande che permettono la creazione della sostenibilità sono:

1. quali sono i miei 'non negoziabili'?
2. come posso adattare le strategia alla mia indole naturale?
3. quali sono delle promesse che anche la versione meno brillante di me può rispettare?

Live precedenti citate

• quando mollare è una scelta intelligente (22 maggio 2024)
• il lato oscuro della disciplina (live 1 giugno 2023)

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In questa live la mia missione è condurti alla scoperta dei 3 casi in cui mollare non rappresenta un fallimento ma rappresenta la scelta più intelligente che si possa fare. Parliamo dunque di 'mollare strategico' da attuare quando la perseveranza rischia di:

1. compromettere la propria identità;
2. non rispettare più i propri valori;
3. intaccare la riuscita in altri contesti per te rilevanti.

Libri e autori citati: Il vicolo cieco, Seth Godin.
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In questa live la mia missione è condurti alla scoperta dei 3 errori più comuni nella gestione degli obiettivi:

1. confondere valori e obiettivi;
2. definire biettivi in conflitto con uno dei ruoli;
3. non avere un ambiente che supporti

Libri e autori citati: R. Thaler, La spinta Gentile
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In questa live la mia missione è condurti alla scoperta dei falsi miti sulla zona di comfort:

1. Spesso non è necessario uscire dalla zona di Comfort quanto dalla zona di familiarità;
2. se non abbiamo momenti in cui torniamo 'al sicuro' uscire dalla zona di comfort non rafforzerà ma indebolirà la nostra persona;
3. uscire dalla zona di comfort/familiarità è utile se realizzato in armonia con i propri valori e con la persona che si vuole diventare.

Libri e autori citati: N. Taleb, Antifragile C. McDougall, Born to Run 
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In questa live la mia missione è condurti alla scoperta delle dinamiche che nutrono la motivazione intrinseca cioè la motivazione che non è legata ad incentivi esterni ma è generata dal piacere di fare ciò che si fa e dal senso di auto-efficacia.
La motivazione intrinseca risulta fondamentale per

• aumentare grinta e resilienza
• Incentivare l’entrata in stato di flusso.

Ecco gli elementi da integrare per nutrirla Rendere misurabile l’efficacia di ciò che si sta svolgendo Ricondurre l’attività al significato che ha per noi e nel mondo Dare valore alle promesse fatte a sé come agli altri.

Libri e autori citati: Pietro Trabucchi, Perseverare è umano

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In questa live la mia missione è portare alla luce tre elementi da considerare ogni volta che vuoi utilizzare lo strumento del modeling per integrare nel tuo comportamento un modello comportamentale di eccellenza. L'uso dei modelli è fondamentale per:

1. ispirare e allargare il ventaglio delle opzioni
2. dissipare la trappola dell'impotenza appresa

Ecco gli elementi da integrare nel tuo modeling

• gap ragionevole tra chi sei e chi è il tuo modello
• considera il processo da modellare e non solo il risultato
• prima di cercare modelli esteri verifica che non ce ne siano interni che tu possa già utilizzare

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