¿Quisieras saber cuál es el mejor momento para pesarte? ¿Cuándo evitar hacerlo? Primero que nada, debemos saber que el peso no es el único indicador capaz de medir nuestro progreso, sin embargo, sabemos que puede ser de gran ayuda en muchos casos. El peso en la báscula puede cambiar por muchísimos factores, es por esto que es importante conocerlos para así saber cuándo y cómo pesarnos. En este episodio súper express, te compartimos unos tips para que el resultado logre ser lo más realista posible al momento de pesarte.

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