Relife : amélioration du quotidien et développement personnel

Dossier :

* Critique de Breathing Zone

* 9 règles d’Eric Schmidt pour les courriels

* Des services d’alerte

* Mention 

Astuces :

* La manière la plus efficace de trouver une place dans un parking

* Application pour mettre en format vectoriel un dessin fait sur du papier

* Application Windows pour mettre de superbe effets sur vos images (instagram like)

* Je vais me faire un standing desk !

Actualités

* Objectifs à 90j au lieu d’objectifs annuels

* Découverte d’une application/reseau social très prometteuse Bobler

* Facebook s’excuse : une réflexion sur l’égocentrisme

* LastPass prend maintenant TouchID et s’intègre dans Safari

Dossier

* Evernote : un outil qui changera votre vie

* Voir aussi : Evernote sur le blog de Guillaume Vendé

* Applications et cas d’usage d’Evernote

* Pour ceux qui utilisent la méthode GTD avec Evernote voici l’outil ultime 

* Definir ses objectifs avec Evernote

* IFTTT NipLife Evernote by oncleben31

Citation

« La mémoire est le meilleur appareil photo qui soit. » de Kevin Spacey

* Mathieu : Les stats de 2014 et mes belles rencontres

* Mika 6 Best-of 2014

* Guillaume : Mon bilan 2014 (il y a des tops et des flops !)

Citations

« Ecouter la forêt qui pousse plutôt que l’arbre qui tombe. » de Friedrich Hegel

Bienvenue dans l’épisode 41. Cette semaine on vous souhaite une bonne année et on vous parle de 15 erreurs de communications à ne plus commettre en 2015 ! Alors bonne émission.

Pensez au Meetup PARIS le week-end du 24/25 janvier avec Nipsports #niptup

Dossier :

Source :  https://www.evernote.com/l/ATe3UwhshyhKkKzaZnqAJue8zL0b-tvTLj4

Encore une composante déclinée des accords Toltèque !

Attention, rappeler que l’auteur est une femme (Carol Morgan) qui semble assez critique envers les femmes elles-mêmes…

* Ne pas utiliser le « nous »

En effet, la communication n’est pas une compétition. Ou tout de moins, ça ne devrait pas l’être. Mais beaucoup de personnes voient les autres comme l’ennemi. Ils parlent en affrontant dans leur esprit : « je » et le « tu ». Vous devriez changer cet état d’esprit et vous considérer comme un groupe à part entière. Bossez ensemble, pas l’un contre l’autre. Travaillez à résoudre un problème, pas à gagner.

* Ne pas connecter votre regard

Combien d’entre vous commettez l’erreur de regarder votre téléphone lorsque quelqu’un vous parle ? Ou taper au clavier de votre ordinateur ? Ou regarder la TV ? Même si vous ne vous en êtes pas rendu compte, je suis sûr que vous l’avez déjà fait. Mais nous nous sommes tous déjà retrouvé au moins une fois à la place de l’autre : quand les gens ne nous regardent pas quand on leur parle. Que ressentez-vous quand ça vous arrive ? Et oui, ce n’est pas agréable. Pourquoi ne pas éviter de reproduire ce que vous n’aimez pas qu’on vous fasse ?

* Couper la conversation

Qu’est-ce que cela signifie que quelqu’un interrompe les propos d’une autre personne ? Cela signifie : « ce que j’ai à dire est plus important que ce que tu as à dire ». Ce n’est pas franchement sympa.

// La minute de caricature :

Les femmes tendent à interrompre parce qu’elles sont énervées et/ou parce qu’elles ont peur d’oublier ce qu’elles veulent dire. Les hommes le font plus pour s’imposer. Dans tous les cas, cela signifie : « je suis plus important que toi ».

* Avoir une communication gestuelle négative ou insignifiante

// 7% de la communication repose sur le verbal, 38% représentent le ton et le son de la voix, 55% s’articulent autour de la gestuelle et des expressions du visage

55% de la communication repose sur le langage gestuel. Plus de la moitié. Le contact par le regard en fait partie mais seulement sur une petite partie. Que dit votre postule ? Êtes-vous penché sur votre interlocuteur ou vous tenez-vous de manière hautaine, d’une manière qui veut dire « Je n’en ai rien à faire de ce que tu racontes ». Qu’en est-il de l’inclinaison de votre tête ? Qu’en est-il de la distance à laquelle vous vous tenez de votre interlocuteur ? Tous ces éléments sont des messages forts.

* Ne pas paraphraser et reformuler ce que l’autre dit

Avez-vous déjà dit quelque chose à quelqu’un en ayant le sentiment qu’il n’avait pas vraiment entendu ce que vous aviez dit ? Il avait probablement dit « Mmmmm hmmmm » ou « ouais » ou « ok mais » mais vous savez éperdument qu’il ne vous avait pas vraiment entendu. C’est là où le fait de reformuler intervient. Essayez de dire quelque chose du type « Bon, j’ai compris que tu m’avais dit que mes retards t’inquiètent. C’est bien cela ? ». Cela montre à la personne que vous ne l’avez pas seulement entendue, mais aussi que vous avez pris le soin de reformuler pour montrer que vous l’aviez entendu.

* Faire des suppositions avant d’avoir entendu le message en entier

En écoutant quelqu’un vous parler, vous avez peut-être déjà levé vos yeux au ciel en pensant « Oh non, je veux même pas écouter le reste… Je sais déjà ce qu’il va me dire ! ». Ne faites pas ça. Nous n’aimons pas que les gens fassent des suppositions à propos de ce que l’on dit.

Bienvenue dans Niplife 40. Cette semaine, on vous donne tous les conseils pour passer des fêtes de fin d’année formidables. Alors bonne émission !

Pensez au Meetup PARIS le week-end du 24/25 janvier avec Nipsports

#niptup

Actualités

Kindle Unlimited

Une extension Chrome qui permet de commander chez son libraire depuis Amazon

Une app Android qui change la vie (un peu) (merci @sukria)

Le truc fun pour Noël ou qui fini la famille

Dossier

Quoi faire pendant les réunions de famille, quoi dire, comment gérer son stress par rapport aux proches. La fatigue, le surplus de nourriture, d’alcool, etc.. Plusieurs thèmes qui ont le même objectif, traverser la période des fêtes comme un chef !

Sapin

Ne pas mettre devant les fenêtres, chauffage, dans les courant d’air et dans le passage

Nordmann 1 mois, Nobilis 15j, Epicéa 1 semaine

Conseil : conserver sapin dehors le plus longtemps possible et l’installer à l’intérieur au dernier moment

5 conseils pour faire durer votre sapin de Noël

Décorations

« Do it yourself »

guirlandes avec du fil de laine et des formes découpées dans du carton (emporte pièce à gâteau) calendrier de l’avent avec des pinces à linges décorées auquel on peut suspendre ce qu’on veut bougies entourées de bâton de cannelle verre à l’envers et bougie chauffe plat en haut agrumes avec des clous de girofle

Les liens bonus :

http://ift.tt/1wcvS0z

http://ift.tt/1wcvS0A

http://ift.tt/1xCkmCl

http://ift.tt/1xCkmCm

Emballages cadeaux

Tutos pour faire des emballages cadeaux (cubes, cylindres, pochettes…)

Emballage sans scotch

 Récup :

http://ift.tt/1xCkjXl

http://ift.tt/1wcvS0H

Rouleau PQ pour maintenir les rouleaux de papier cadeau pour l’année d’après

Tests astuces de Noël qui marchent (ou pas)

Organisation de réception

Planifier (l’organisation de la pièce, la vaisselle, les nappes, le menu et les courses, les cadeaux) – acheter lorsque c’est en promo

prévoir des plats facile à cuisiner, décongeler et/ou réchauffer (convivial) – astuce Mat boucher – plats avec de la couleur

Déléguer le ménage, certaines courses, certaines préparations, le service (pour les choses critiques prévoir 2 personnes) …

Se laisser de la marge le jour J (il y a toujours des imprévus)

Ne pas trop se mettre la pression

Les marque verre : clip de couleur, ruban, touillettes, nom au feutre

Les liens bonus :

http://ift.tt/1xCkmCr

http://ift.tt/1wcvUpr

http://ift.tt/1xCkjXn

http://ift.tt/1wcvS0L

Être un bon hôte / bon invité

Invitations : 1 mois – répondre rapidement

Arrivée : à l’heure + ~10 min si plus prévenir car on attend tout le monde avant de commencer

Nb d’invités : prévenir du nombre pour que l’hôte puisse s’organiser

Penser aux manteaux des invités (avoir un enfant qui débarrasse les invités et prévoir un endroit pour les mettre)

Les enfants, avec les adultes ou dans leur chambre ou autre pièce selon les ages.

Actualité

* Muse

http://www.choosemuse.com

* idée cadeau - 3 livres sur la productivité https://www.evernote.com/shard/s85/sh/a4e36863-dba0-478e-af44-7e2a689bd90f/87c42001fecad31f89a735763d8f972e

* idée cadeau - 3 cadeaux à moins de 25 euros https://www.evernote.com/shard/s85/sh/9e3b5f4d-cfa5-4bb5-81c5-4b6022120ae1/98d3a2e8c0e7a59df283e442963790a5

* idée cadeau - 3 cadeau à moins de 50 euros https://www.evernote.com/shard/s85/sh/fafcbb20-0efd-4dfe-9741-1bd550cee651/6c5d25224f5667210568be74bd553507

* idée cadeau - 10 produits tech 2014 récommandé par Mathieu https://www.evernote.com/shard/s85/sh/64aed222-90ec-4ef0-83f0-516c4cfa62e1/b9f4c3088841b51603f0fda2e5cb1286

* e-reader (emission 31 et 36)

* Minuteur (cuisine émission 29 et Pomodoro émission 31)

* Comment mettre la chance de votre côté ! + Accords Toltèques http://www.amazon.fr/Comment-mettre-chance-votre-c%C3%B4t%C3%A9/dp/2729612599

* Mini Habits: Smaller Habits, Bigger Results + Comment Méditer http://www.amazon.fr/Mini-Habits-Smaller-Results-English-ebook/dp/B00HGKNBDK/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1410574657&sr=8-1&keywords=Mini+Habits

* Des hoodies et des fringues de Geeks (entre autres) http://www.thinkgeek.com/tshirts-apparel/hoodies/?icpg=HP_Feature1_Apparel_hoodiesJackets

* Monument valley app

http://www.monumentvalleygame.com/

* L'élément de Ken Robinson (Niplife 17) / 20 €

http://www.amazon.fr/Lélément-Ken-Robinson-ebook/dp/B00FQHJGLQ/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1417877008&sr=8-1

* Les carnets Moleskine Evernote (Niplife 1) / 24,95 € à 32,95 € http://store.moleskine.com/

* Les livres de Christophe André

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Actualité

* Gmail : éditer des documents Office

http://www.nextinpact.com/news/91203-gmail-permet-dediter-document-office-depuis-piece-jointe.htm

* Trivia Crack @mathieu.631

http://thenextweb.com/insider/2014/11/27/latin-american-mobile-game-trivia-crack-conquered-us-market/

* Bluestack

http://mobile.clubic.com/telecharger-fiche420034-bluestacks.html

* Les jeux vidéos c'est bon...

http://dailygeekshow.com/2014/11/30/sante-jeux-video-prejuge/

Dossier

* Soutien d'un proche

https://www.evernote.com/l/ATfMI_g1-IVCupYep16mkuv9gelUJFXVfMw

Citation

* « On ne peut rien apprendre aux gens. On peut seulement les aider à découvrir qu’ils possèdent déjà en eux tout ce qui est à apprendre. »

de Galilée

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Dossier

* Assertivité http://www.evernote.com/l/ACKJzMScow1CS5dWD7XXKy28F0f9N0dEChE/

Astuces

* Doit-on tous se mettre à installer un miroir ?

http://www.habitudes-zen.fr/2014/comment-cet-objet-banal-va-renforcer-votre-discipline-et-votre-productivite/

* Enregistrer votre écran d'iPhone ou d'iPad en vidéo

http://www.labnol.org/software/quicktime-ios-screen-recorder/8375/

* unusucceful people vs sucessfull people

http://www.lifehack.org/articles/communication/successful-people-unsuccessful-people-the-habits-that-differentiate-them.html

* Comment planifier vos Messages Gmail avec une feuille de Google

http://www.labnol.org/internet/schedule-gmail-send-later/24867/

* kickstarter livre leo babauta https://www.kickstarter.com/projects/532372598/zenhabits

Citations

Vos pensées ont fait de vous ce que vous êtes, et elles feront de vous ce que vous deviendrez à partir d'aujourd'hui Catherine Ponder

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Écoutez aussi le premier épisode du podcast sur le sommeil !

Actualités

* Rappel rapide pour le Black Friday, écoutez nipLife 5

* Pushbullet pour envoyer des SMS avec Android et copier-coller universel

* Le bonheur s’achète, si c’est une expérience

* This Is What Looking Down at Your Cell Phone Does to Your Spine

* Aviary : Adobe offre 160 € d’effets photo

Dossier

Le sommeil : notes du dossier

Citation

« Il n’est pas de douleurs que le sommeil ne sache vaincre. » – Honoré de Balzac

Podcast: Téléchargement

Bienvenue dans Niplife 35. Dans cette émission on vous parle de Productivité sur Tablettes (ou presque!). Alors bonne émission !

Les notes de Mat

Les notes de Mika

Mise à jour du 01/03/2019 : le podcast Apple Différemment a fait un dossier complet sur l'utilisation de l'iPad comme outil de productivité.