Diretamente de Boulder, Mat e Vic reportam mais uma vez do exterior! Será que acertaram as previsões dos resultados da NY Half Marathon? Teremos eventos atléticos em Nanjing também, e dizem por ai que o Running Nerd, Ricardo Favoretto, vai vir explicar o VO2 e como você pode, através desses dados, dar um up no seu treino. Vai ter isso e muito mais hoje, então, sem mais delongas... RUN! THE! NEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEWS!