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Alleggerisci la tua mente, diminuisci lo stress e impara a governare le tue emozioni.il contenuto dei podcast è indicato per tutti coloro che si sentono appesantiti da pensieri e preoccupazioni.... more
FAQs about Rilassamento - Training autogeno:How many episodes does Rilassamento - Training autogeno have?The podcast currently has 134 episodes available.
May 01, 2023Via Dall'AnsiaProva questo rilassamento quando ti trovi in un forte stato di ansia, quando hai bisogno di sciogliere la paura e rendere più leggera la giornata!...more9minPlay
April 17, 2023Bonsai InsideQuando sei un po' giù hai bisogno di ricontattare la più piccola parte di te. Chiudi gli occhi e torna indietro nel tempo....more10minPlay
April 03, 2023Distacco-Viaggio-RitrovoPer quando non sai dove sbattere la testa, quando hai paura di tutto e non trovi pace. Fermati e ascolta....more10minPlay
March 27, 2023Tra Le StellePer le tue giornate no, per tutti quei momenti in cui avresti solo bisogno di andare via....more11minPlay
March 20, 2023Il PonteQuesto rilassamento aiuta a stare nel momento presente, a prendere consapevolezza del qui e ora....more11minPlay
March 06, 2023Dentro di meA volte bisogna, per qualche istante, provare a smettere di sentire quello che c'è fuori e ascolgare quello che c'è dentro....more7minPlay
February 27, 2023Nella CorrenteQuando senti che tutto va troppo in fretta, quando la vita ti travolge, questo rilassamento può aiutarti a ritrovare un appiglio....more11minPlay
February 20, 2023L'AttimoQuanto spesso i tuoi pensieri vanno troppo indietro o troppo avanti? Quanto spesso ti soffermi sul presente?Questa visualizzazione ti aiuterà a soffermarti sul momento e su di te....more9minPlay
February 13, 2023Il Segreto Delle StellePer fare spazio e spostare altrove i pensieri di cui ora non hai bisogno.Se ti va seguimi anche sul profilo instgram @gazzanoia...more11minPlay
FAQs about Rilassamento - Training autogeno:How many episodes does Rilassamento - Training autogeno have?The podcast currently has 134 episodes available.