Rilassamento - Training autogeno

By Gaia Nozza

Alleggerisci la tua mente, diminuisci lo stress e impara a governare le tue emozioni.
il contenuto dei podcast è indicato per tutti coloro che si sentono appesantiti da pensieri e preoccupazioni.... more

· Health & Fitness

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Rilassamento - Training autogeno:

How many episodes does Rilassamento - Training autogeno have?

The podcast currently has 142 episodes available.

Rilassamento - Training autogeno episodes:

April 03, 2023 Distacco-Viaggio-Ritrovo
Per quando non sai dove sbattere la testa, quando hai paura di tutto e non trovi pace. Fermati e ascolta.
...more
10min
March 27, 2023 Tra Le Stelle
Per le tue giornate no, per tutti quei momenti in cui avresti solo bisogno di andare via.
...more
11min
March 20, 2023 Il Ponte
Questo rilassamento aiuta a stare nel momento presente, a prendere consapevolezza del qui e ora.
...more
11min
March 06, 2023 Dentro di me
A volte bisogna, per qualche istante, provare a smettere di sentire quello che c'è fuori e ascolgare quello che c'è dentro.
...more
7min
February 27, 2023 Nella Corrente
Quando senti che tutto va troppo in fretta, quando la vita ti travolge, questo rilassamento può aiutarti a ritrovare un appiglio.
...more
11min
February 20, 2023 L'Attimo
Quanto spesso i tuoi pensieri vanno troppo indietro o troppo avanti? Quanto spesso ti soffermi sul presente?
Questa visualizzazione ti aiuterà a soffermarti sul momento e su di te.
...more
9min
February 13, 2023 Il Segreto Delle Stelle
Per fare spazio e spostare altrove i pensieri di cui ora non hai bisogno.

Se ti va seguimi anche sul profilo instgram @gazzanoia
...more
11min
February 06, 2023 In Bolla
Per staccare, per svuotare, per riprendere fiato.
...more
10min
January 30, 2023 Sulla Scia delle Meduse
Quando la notte si prospetta lunga e inquieta, ascolta questo rilassamento e lasciati andare.
...more
10min
January 23, 2023 La Stanza Del Cuore
Entra in contatto con la tua parte più profonda, lasciati cullare dai tuoi respiri.
...more
12min

FAQs about Rilassamento - Training autogeno:

How many episodes does Rilassamento - Training autogeno have?

The podcast currently has 142 episodes available.

More shows like Rilassamento - Training autogeno

Storia in Podcast by Focus

Storia in Podcast

18 Listeners

ONE MORE TIME di Luca Casadei by OnePodcast - One More Time

ONE MORE TIME di Luca Casadei

15 Listeners

Il Giardino della Meditazione by Meditazione Guidata Rilassamento

Il Giardino della Meditazione

1 Listeners

Geopop - Le Scienze nella vita di tutti i giorni by Geopop

Geopop - Le Scienze nella vita di tutti i giorni

19 Listeners

Non hanno un amico by Luca Bizzarri - Chora Media

Non hanno un amico

29 Listeners

Ma perché? by OnePodcast

Ma perché?

15 Listeners

MentalmentE - Meditazioni Per Dormire - Storie e Fiabe by Alessio Stefanelli

MentalmentE - Meditazioni Per Dormire - Storie e Fiabe

3 Listeners

Rilassati con Chiara ASMR by Chiara ASMR

Rilassati con Chiara ASMR

0 Listeners