تمرینو

رژیم گوشت خواری خوب است یا بد؟


Listen Later

رژیم گوشت خواری خوب است یا بد؟

مردم یونان، اسپانیا، ایتالیا و سایر کشورهای حوزه دریای مدیترانه، زندگی سالم‌تر و عمر طولانی‌تری دارند. به نظر می‌رسد دلیلش رژیم مدیترانه ای باشد!

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠لینک مطلب⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

گوینده: علی رضا ناصری

narrator: alir reza naseri

👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠تمرینو پرو (بانک برنامه‌های تمرینی تمرینو)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⭐️

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠اینستاگرام⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

@tamrino.ir

⭐️

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠تلگرام⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⭐️

تلفن

09396306033

⭐️

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ویدئوهای آموزشی بدنسازی⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⭐️

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠تحلیل‌گر بدنسازی تمرینو⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⭐️

#بدنسازی #تمرینو








...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

تمرینوBy alireza naseri

  • 4.5
  • 4.5
  • 4.5
  • 4.5
  • 4.5

4.5

4 ratings


More shows like تمرینو

View all
پادکست فارسی فیکشن Fiction Podcast by Amin Ardani, Marzieh Sadeqi

پادکست فارسی فیکشن Fiction Podcast

365 Listeners

رادیو داستان | Radio Daastaan by Behnam Derakhshan / بهنام درخشان

رادیو داستان | Radio Daastaan

221 Listeners

صلح درون by سپهر خدابنده

صلح درون

1,663 Listeners

دارما مدیتیشن  | Dharma Meditation by Dharma Team

دارما مدیتیشن | Dharma Meditation

340 Listeners

جافکری | Jafekri by Amirali Gh

جافکری | Jafekri

71 Listeners

این نقطه by Hosein Aura

این نقطه

2,143 Listeners

پادکست فوتبال ۳۶۰ || Football360 by وب‌سایت فوتبال۳۶۰

پادکست فوتبال ۳۶۰ || Football360

136 Listeners

اکنون -  صفحه رسمی by Aknoontalks

اکنون - صفحه رسمی

192 Listeners

Hercules - هرکول by Farshid Nezakati

Hercules - هرکول

78 Listeners

پادکست باضیا - Ba Ziya Podcast by Ali Ziya

پادکست باضیا - Ba Ziya Podcast

106 Listeners