Ro På

Anne Glad guider en drømmerejse på en vidunderlig eng.

Producent: Cæcilie Iburg Printzlau.

Produceret af DR P2.

Danskere træffer hver dag over 200 beslutninger alene om mad og indkøb! Livsstilsekspert og podcastvært Anne Glad gæster studiet for at fortælle om sin mangeårige karriere med at afdække de valg og prioriteringer, vi foretager - og hvad de afslører om os som mennesker.

Man bør ikke skamme sig over, hvordan man bruger sin tid og sine penge. Tværtimod kan vores valg give indsigt i, hvad der virkelig betyder noget for os.

Vært: Astrid Grarup Elbo.

Tilrettelægger: Cæcilie Iburg Printzlau.

Produceret af P2.

Danskerne har en lang tradition for alverdens former for håndarbejde - og det er godt! Håndens arbejde har nemlig en positiv indvirkning på dele af vores mentale sundhed, og det er aldrig for sent at komme i gang. DR-læge Peter Qvortrup Geisling fortæller om de videnskabelige effekter ved håndarbejde. Episoden er udarbejdet med hjælp fra Anne Kirketerp, kunsthåndværker, psykolog og phd.

Producent: Cæcilie Iburg Printzlau.

Produceret af P2.

Podcasten ingen hører til ende: Afdæmpet musik og en behagelig stemme, der langsomt går kroppen igennem, så du kan give slip og falde i søvn. Læg dig godt til rette og dæmp lyset. Sov godt.

Vært: Lotte Heise.

Produceret af P2.

OBS: I DR Lyd app'en kan du selv bestemme hvor længe podcasten skal køre, ved at klikke på halvmåne-ikonet nede i højre hjørne af playeren.

Rane Willerslev fortæller en fantastisk historie, som du kan bruge til at fare lidt vild, og finde hjem igen.

Producent: Cæcilie Iburg Printzlau.

Produceret af DR P2.

At fare vild har de fleste prøvet - helt konkret, men også i livet. Rane Willerslev fortæller om at navigere, både i Sibiriens ødemark, men også hvordan han i hverdagen bruger konkrete redskaber fra sin tid i naturen, til at finde vej i livet. Astrid laver en åndedrætsøvelse og Rane fortæller en fantastisk historie, som du kan bruge til at fare lidt vild, og finde hjem igen.

Vært: Astrid Grarup Elbo.

Tilrettelægger: Cæcilie Iburg Printzlau.

Produceret af P2.

Sluk skærmen og glem alle bekymringer for en stund.

Lad den travle verden udenfor forsvinde og mærk Vor Frue Kirkes store kirkerum omslutte dig, mens du fordyber dig i meditativ kormusik og dybe cello-klange.

DR Vokalensemblet.

Dirigent: Anastasija Kildisa.

Solocellist Richard Krug fra DR Symfoniorkestret.

Vært: Claus Berthelsen.

Produceret af P2.

Podcasten ingen hører til ende: Afdæmpet musik og en behagelig stemme, der langsomt går kroppen igennem, så du kan give slip og falde i søvn. Læg dig godt til rette og dæmp lyset. Sov godt.

Vært: Claus Berthelsen.

Produceret af P2.

OBS: I DR Lyd app'en kan du selv bestemme hvor længe podcasten skal køre, ved at klikke på halvmåne-ikonet nede i højre hjørne af playeren.

Et håndplukket musikmix til at få ro på. Lad klangen af strygere massere dit sind. Din vært Lotte Heise drypper gode råd til, hvordan du skaber små lommer af ro i din hverdag.

Produceret af P2.

Podcasten ingen hører til ende. Afdæmpet musik og en behagelig stemme, der læser uaktuelle farvandsudsigter op. En time med kurs mod drømmeland. Læg dig godt til rette og dæmp lyset. Sov godt!

Vært: Claus Berthelsen.

Produceret af P2.

OBS: I DR Lyd app'en kan du selv bestemme hvor længe podcasten skal køre, ved at klikke på halvmåne-ikonet nede i højre hjørne af playeren.